Frau lehnt Modediät ab und verliert die Hälfte des Gewichts in 2 Jahren
Es war im Alter von 28 Jahren, dass Carli Jay wusste, dass sich etwas ändern musste. Mit 127 kg war die junge Frau aus Sydney, Australien, krankhaft fettleibig, aber sie war immer noch eine lustige Person, liebte ihr Leben und genoss jede Party.
Aber eines Tages beschloss sie, dass sie etwas verändern und ein gesünderes Leben führen wollte. Diese Leistung markiert den Beginn einer Reise, die zwei Jahre später in einem gigantischen Verlust der Hälfte seines Körpergewichts gipfeln würde.
Der Moment, in dem sie erkannte, dass sie ihr Leben verändern musste, fand an einem regnerischen Morgen im Februar 2014 statt, als sie in London lebte und arbeitete. Sie erwachte mit einem Kribbeln auf der rechten Seite ihres Körpers und Nadelstichen und Nadelstichen auf ihrer Hüfte: "Ich erkannte, dass es an meinem Körperfett lag. Ich konnte nicht richtig zirkulieren, während ich schlief. "
Und dann beschloss sie, sich auf eine Reise zur Gewichtsabnahme zu begeben, ihre tägliche Ernährung von 4.000 Kalorien für eine gesunde Frau wieder zu normalisieren und sich trotz einer anstrengenden 50- bis 60-Stunden-Woche am Schreibtisch auszuüben: " Anstatt mich über die Größe und Probleme meines Körpers zu wundern, habe ich Maßnahmen ergriffen und etwas unternommen. "
Sie sagt: "Ohne jemandes Hilfe habe ich versprochen, die Hälfte meines Körpergewichts allein durch Sport und gesunde Ernährung zu verlieren und täglich zu kämpfen
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