Frau verliert die Hälfte des Gewichts, gewinnt Selbstachtung und wird Ernährungsberaterin
Nichts wie Hilfe von jemandem zu bekommen, der das gleiche Problem hatte, das du überwunden hast, oder? Und das ist es, was den Patienten der Ernährungswissenschaftlerin Gabriela de Brum (31) aus Lajeado in Rio Grande do Sul passiert: Nach einer Magenverkleinerung stieg die Zahl der gaúcha von 136 auf 66 kg und nutzt heute seine eigene Lebenserfahrung als Werkzeug für seine Arbeit.
"Ich mache meine Vergangenheit zu einem Verbündeten in meiner Arbeit. Es macht den Unterschied (Übergewicht). Ich kenne die Schwierigkeiten. Eine Person, die noch nie dick war, weiß nicht, wie es ist. "
Neben der Operation trug Gabrielas Fähigkeit, Gewicht zu verlieren und fit zu bleiben, zu einer alten und klassischen Art der Ernährungsumstellung bei. Dies ist auch eine der wichtigsten Empfehlungen, die sie den Patienten in ihrem Büro bietet.
Sie ist mit einem Fitnesstrainer verlobt, mit dem sie ein gesundes Leben führt.
Gabriela, neben dem Bräutigam, der ein Fitnesstrainer ist
Gaucho arbeitet in Lajeado und Porto Alegre und beabsichtigt, sich auf das Gebiet der Gewichtsabnahme-Psychologie zu spezialisieren, um Menschen zu helfen, die unter dem Zwang leiden, zu essen und zur Wiederherstellung ihres Selbstwertgefühls beizutragen.
Wie alles begann
Gabrielas Familie neigt dazu, an Gewicht zuzunehmen, aber bis zu ihrer Kindheit und einem Teil ihrer Jugend war dies kein Problem für Rio Grande do Sul, das den Verzehr von Süßigkeiten und alkoholfreien Getränken, die von der Mutter als Kind gesteuert wurden und Eislaufen praktizierten, nicht übertrieben hatte bis zu 15 Jahren.
In diesem Alter verletzte sie sich jedoch am Knie und musste den Sport aufgeben. Und obwohl sie ihre Freunde in Fitnessstudios begleitet hat, hat die Arbeit und der Besuch einer Eisdiele nicht viel zur Erhaltung der guten Form beigetragen. Das Ergebnis: In etwa einem Jahr hat sie 10 kg zugenommen.
Als die Pfunde nicht aufhörten zu erscheinen, ging sie zu einem Endokrinologen und begann, Gewicht-Verlust-Pillen zu nehmen, was sie bis zu ihrem 18. Lebensjahr an der Akkordeon-Wirkung leiden ließ. "Ich nahm und ich war sehr schnell. Manchmal nahm er die Medizin zweimal am Tag. Sie hatte keinen Appetit. Für mich gab nur einen Tag ohne Essen zu einem Ergebnis. Heute sind diese Drogen verboten. "
Zu dieser Zeit war Gabriela Verwaltungsstudentin und selbst das Übergewicht kümmerte sich nicht so sehr um die überflüssigen Pfunde: "Ich war eine pummelige Frau, die gut eingestellt war. Es störte mich, wenn mich die Leute auf eine seltsame Weise anschauten, aber nicht so, dass ich zu Hause eingesperrt wäre ", erklärte er.
Aber eine Stunde später nahmen die Medikamente, die der Gaucho konsumierte, keine Wirkung mehr auf und sie mastte bis sie 22 Jahre alt war mit 136 kg, was den Ernährungsberater dazu brachte, heute Depressionen zu bekommen.
Äußerst genervt von den Kommentaren der Leute, brach sie das College ab und blieb ein Jahr lang ohne ihr Zuhause zu verlassen. "Ich wollte nicht einmal versuchen zu ernähren. Ich hatte Kribbeln, ich wollte nicht darüber reden ", verrät Gabriela.
Die Situation beunruhigte seine Familie, die mit einem Spezialisten von Passo Fundo, ebenfalls in Rio Grande do Sul, eine Beratung für das Mädchen arrangierte, die ihm die bariatrische Operation vorschlug.
Obwohl sie sich nicht sehr für das Verfahren interessierte, das 20.000 Dollar kostete, akzeptierte Gabriela schließlich die Orientierung und unterzog sich einer Operation.
Der erste Monat nach dem Eingriff, der aus einer flüssigen Diät bestand, war schwierig, aber er beseitigte immer noch 14 kg. "Ich habe nicht mehr abgenommen, weil ich nicht auf mich selbst aufpasste. Es macht keinen Sinn, Magenverkleinerung zu machen und wieder so zu essen. Ich erkannte, dass ich diese Mühe nicht in den Müll werfen konnte. Ich habe beschlossen, weiterzumachen ", sagte das Mädchen.
In derselben Zeit, vor acht Jahren, kam der Gaucho an die Ernährungsschule. Mit der Begleitung eines Fachmanns aus derselben Gegend, der zu der Zeit studierte, sah Gabriela sein Gewicht abnehmen, bis er zwischen 72 und 74 kg schwankte.
Weil sie wegen ihres Gewichtsverlustes überschüssige Haut an ihrem Körper hatte, unterzog sich Gabriela weiteren chirurgischen Eingriffen an Rücken, Brust, Bauch, Hüfte und Arm.
Dann, mit dem Wunsch, die Muskeln weiter zu definieren, schrieb sich der Ernährungswissenschaftler in ein Fitnessstudio ein. Heute praktiziert sie noch Körperübungen wie Krafttraining, Aerobic-Kurs oder einen Spaziergang.
Selbst nach einem gesunden Leben, einer strengeren Diät und weil sie aufgrund der Operation nicht viel essen kann, gibt Gabriela sich gelegentlich einer gastronomischen Versuchung hin - da sie aus einer italienischen Familie stammt - oder einer Geliebten, wenn sie in TPM ist. "Aber ich weiß, wenn ich es vernachlässige, werde ich fett", schloss er, indem er über die Seite nachdachte.
Aktiv in sozialen Netzwerken
Wenn vorher die Gaúcha nicht sehr Fan von Fotos war, nachdem sie fast die Hälfte ihres Gewichts verloren hat, ist sie sehr aktiv in Instagram, wo sie Selfies veröffentlicht, Fotos von ihren Eroberungen veröffentlicht und gute Tipps zu ihren 79.000 gibt Anhänger.
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