de.detiradugi.com
Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


Übergewicht Alter Ihr Gehirn in 10 Jahren

Überschüssiges Fett kann dein Gehirn alt werden lassen. Eine neue Studie in der Neurobiologie des Alterns ergab, dass übergewichtige Menschen einen Rückgang ihrer Gehirne größer als schlanker Menschen zeigten.

Nach der Analyse des Bildes von 537 Erwachsenen fanden die Forscher heraus, dass übergewichtige Menschen (mit einem BMI über 25) kleinere Gehalte an weißer Substanz im Gehirn aufwiesen als Menschen mit einem BMI von weniger als 25.

Weiße Substanz ist das Gewebe, das verschiedene Bereiche des Gehirns miteinander verbindet und so die Kommunikation zwischen den neuralen Regionen ermöglicht. Es hilft dir in vielen Dingen, von der Erinnerung bis zum schnellen Denken.

Dieses Gewebe nimmt natürlich mit zunehmendem Alter ab, aber dieser Prozess scheint bei übergewichtigen oder übergewichtigen Menschen noch schneller zu sein, so Lisa Ronan, Ph.D., Associate Researcher an der University of Cambridge, UK.

Tatsächlich hatten die Gehirnmaterialien von übergewichtigen Menschen ähnliche Eigenschaften wie gesunde Menschen, die 10 Jahre älter sind.

Eine mögliche Erklärung, nach Lisa Ronan, ist, dass überschüssiges Fettgewebe entzündliche Proteine ​​produzieren kann, so genannte Zytokine, die die Gesundheit Ihres Gehirns beeinträchtigen können.

Forscher fanden in dieser Studie keine Unterschiede in der kognitiven Funktion bei übergewichtigen und gesunden Menschen, aber frühere Untersuchungen haben Übergewicht mit einem erhöhten Demenzrisiko in Verbindung gebracht.

Laut Ronan, wenn die Forschung im Laufe der Zeit (statt nur einmal) fortgesetzt würde, wäre es möglich, in Zukunft kognitive Unterschiede zwischen ihnen zu finden.

Aber eine gute Nachricht für diejenigen, die jetzt übergewichtig sind: Sie können diese "verlorenen Jahre" wiederherstellen, um Gewicht zu verlieren. Andere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Rückkehr zu normalem und gesundem Gewicht die Gesundheit des Gehirns verbessern kann.


Die verrücktesten Diäten in der Geschichte

Die verrücktesten Diäten in der Geschichte

Abnehmen ist wirklich keine der einfachsten Aufgaben. Sich einer ausgewogenen Ernährung zu widmen und zu folgen erfordert Disziplin, Anstrengung, Hingabe und Geduld. Und um dieser Herausforderung zu begegnen, mangelt es nicht an Methoden unterschiedlichster Art, die das Abnehmen einfacher oder schneller machen.

(Diät)

Suche: Soda Sets unsere Zellen so viel Zigarette

Suche: Soda Sets unsere Zellen so viel Zigarette

Wenn du einer von denen bist, die einem Freund oder Verwandten das Ohr in den Kopf ziehen, wenn er merkt, dass er raucht, aber zu einem Glas Limonade nicht nein sagen kann, dann wisse, dass seine Angewohnheit mindestens genauso schlimm ist wie seine alternde Zellen. Eine Studie von Elissa Epel, die eine PhD und Professor für Psychiatrie an der Universität von Kalifornien, San Francisco ist und im American Journal of Public Health veröffentlicht wurde, hat festgestellt, dass der tägliche Limonadenkonsum altern kann Immunzellen für mindestens zwei Jahre. Um

(Diät)