Wie man Granatapfel-Tee macht - Rezept und Spitzen
Abgerundet und rot oder orange gefärbt, entsteht der Granatapfel durch den Granatapfel, typisch für Länder wie Griechenland, Zypern, Syrien, Spanien, Tunesien, Italien und die Türkei, obwohl er in mehr als 100 Ländern auf der ganzen Welt angebaut wird, und ist als Heilpflanze verwendet.
Natürlich oder als Hauptbestandteil in der Zubereitung von Säften und Soßen verwendet, bietet es auch eine Basis für ein Tee-Rezept. Lassen Sie uns lernen, Granatapfel-Tee zu machen, außer zu wissen, welche Vorteile es bringen kann und was ist der Zweck dieses Getränks?
Wie man Granatapfel-Tee macht
Bevor Sie das erste Rezept für die Zubereitung des Getränks sehen, lassen Sie uns die Zutatenliste unseres ersten Tips kennen lernen, der mit der Granatapfelhaut hergestellt wurde:
- 1 Liter Wasser;
- 4 reife Granatäpfel;
- 1 EL Honig zum Süßen.
Art der Zubereitung:
- Mischen Sie den Liter Wasser mit den Schalen der Granatäpfel in einer Pfanne und kochen Sie für fünf Minuten;
- Schalten Sie das Feuer aus und decken Sie den Behälter für weitere fünf Minuten ab, um die in der Fruchtschale vorhandenen Eigenschaften freizusetzen.
- Entferne die Schalen vom Topf und gieße den Tee in ein Glas;
- Versüße den Tee mit Honig und trinke den heißen Tee.
Rezept 2: Granatapfel-Tee gegen Halsschmerzen
Zutaten:
- Kochendes Wasser;
- 3 Esslöffel Granatapfelschale;
- 1 Teelöffel Salz;
- 1 Teelöffel Essig.
Art der Zubereitung:
- Die Schale der Frucht mit dem kochenden Wasser vermischen;
- Die Hitze ausschalten, ersticken und warten, bis der Inhalt lauwarm wird;
- Fügen Sie das Salz und den Essig hinzu und gurgeln Sie mit dem Tee.
Tipp: Wenn Sie lieber trinken, verwenden Sie kein Salz und Essig in Ihrem Rezept.
Rezept 3: Eistee mit Granatapfelsaft
Zutaten:
- 2 Liter Wasser;
- ½ Tasse Honig;
- 2 Stück Zimtstange;
- 3 Gewürznelken;
- 20 reife Granatäpfel.
Art der Zubereitung:
- Bereiten Sie einen Tee mit Wasser, Honig, Zimt und Gewürznelke vor, mischen Sie die Zutaten in einer Pfanne und lassen Sie sie zwei Minuten kochen;
- Warten Sie, bis der Tee abgekühlt ist und nehmen Sie ihn in den Kühlschrank.
- Wasche die Granatäpfel. Rollen Sie sie mit Gewalt über das Waschbecken, den Tisch oder eine andere Oberfläche, um ihre Fasern zu brechen und sie mehr Saft freizusetzen;
- Öffnen Sie die Frucht und klopfen Sie auf den Boden, um die Klumpen freizugeben. Wirf den weißen Teil weg, der bitter ist;
- Rollen Sie die Klumpen in einem sauberen Geschirrtuch und drücken Sie kräftig, um genug Saft freizugeben;
- Mischen Sie die Flüssigkeit mit Eistee. Mit Eis servieren.
Wofür ist es?
Jetzt, da wir drei Möglichkeiten kennen, Granatapfel-Tee zu machen, lassen Sie uns herausfinden, wofür es ist und was die Vorteile dieses Tees für die Gesundheit sind:
- Quelle der Antioxidantien: Granatapfel versorgt den Körper mit Antioxidantien aus der Flavonoid-Gruppe, die den Körper vor freien Radikalen schützen, entzündungshemmende Wirkung haben, Allergien lindern, zur Kontrolle und Behandlung von Diabetes und deren Auswirkungen beitragen, mit der Gesundheit zusammenarbeiten helfen bei der Behandlung von Geschwüren, tun gut zur kognitiven Funktion und verhindern Zellalterung und Krankheiten wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes;
- Herz-Kreislauf-Gesundheit Hilfe: Tee mit Früchten ist vorteilhaft für Herz-Kreislauf-Gesundheit, weil Granatapfel verhindert, dass Cholesterin Plaquebildung in den Arterien hilft, etwas, das wichtig ist, um ein erhöhtes Risiko von Schlaganfall (Schlaganfall) zu verhindern und Herzinfarkt;
- Verjüngung: Für diejenigen, die nicht vor der Zeit altern wollen, ist das Getränk ein großer Verbündeter, wenn man bedenkt, dass es sich als natürliches Heilmittel gegen vorzeitige Hautalterung verhält. Dies geschieht, weil die Frucht, die den Tee hervorbringt, in ihrer Zusammensetzung die Ellagsäure aufweist, eine Substanz, die zur Beibehaltung der Heiterkeit der Haut beiträgt;
- Es kann Krebs vorbeugen: Zusätzlich zu der Ellagsäure bringt der Granatapfel auch die Gallussäure und Protocatechinsäuren, die krebshemmende Wirkung haben, indem sie die Moleküle blockieren, die Struktur der Zellen schädigen und Krebs verursachen;
- Es verbessert die Symptome von Arthritis: Nach einer Untersuchung an der Case Western Reserve University in den Vereinigten Staaten, Granatapfel-Tee ist auch vorteilhaft für jeden mit Arthritis diagnostiziert, weil es die Auswirkungen der Krankheit lindert;
- Gute Form: Nach den Studien, die in Schottland durchgeführt wurden, kann der Granatapfel, der im Tee-Rezept verwendet wird, helfen, das Bauchfett zu verringern;
- Blutdruck: Für diejenigen, die an Bluthochdruck Problemen leiden, ist Trinken auch eine gute Alternative auf der Speisekarte, da die gleiche schottische Forschung darauf hinweist, dass es zur Blutdruckkontrolle beiträgt;
- Hilft die Durchblutung: Da er die Vitamine A, Komplex B und C enthält, hilft der Granatapfel bei der Durchblutung;
- Immunsystem: Die gleichen Vitamine tragen auch zum Immunsystem des menschlichen Körpers bei und bekämpfen die Entwicklung von Gesundheitsproblemen wie Grippe und Erkältungen;
- Es funktioniert gut für die Haut: Darüber hinaus hinterlassen diese Nährstoffe die Haut noch schöner;
- Linderung von Halsschmerzen Symptome: Tee mit Granatapfelschale hat entzündungshemmende Eigenschaften und wirkt als natürliches Antibiotikum, das die Beschwerden durch Halsschmerzen erweicht;
- Cholesterinkontrolle: Die Frucht wirkt bei der Senkung des Gesamtcholesterinspiegels und bei der Senkung des schlechten Cholesterins - des LDL;
- Verhindert Fibromyalgie: Durch die Verringerung der Zellentzündung helfen die Früchte und die daraus hergestellten Rezepte, wie Tee, Krankheiten, die durch diesen Faktor verursacht werden, wie Fibromyalgie, eine Krankheit, die durch Schmerzen und Empfindlichkeit des gesamten Körpers gekennzeichnet ist Gelenke, Muskeln, Sehnen und andere Weichteile.
Nebenwirkungen und Pflege
Granatapfel kann allergische Reaktionen wie Juckreiz, Schwellungen, Atembeschwerden und laufende Nase verursachen. Daher ist es für Menschen mit Pflanzenallergie sicher, den aus der Frucht hergestellten Tee zu vermeiden oder nicht zu konsumieren, mit dem Risiko, diese Wirkungen zu erleiden.
Da Trinken Blutdruck senken kann, ist es nicht empfehlenswert, dass Menschen, die unter niedrigem Blutdruck leiden, Tee trinken oder Obst essen. Immer noch über diesen Effekt kann der Granatapfel Blutdruckkontrolle während der Operation beeinflussen, so ist die Angabe, dass es und seine Rezepte zwei Wochen vor einer Operation nicht eingenommen werden.
Es ist nicht wahrscheinlich, dass sie Frauen, die schwanger sind oder ihre Babys stillen, schaden kann, da es noch nicht genügend zuverlässige Informationen über ihre Sicherheit gibt, wird empfohlen, dass sie sich vor dem Teetrinken mit dem Arzt besprechen.
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