6 Orange, Fit, Light und Diät Jelly Rezepte

Fruchtgummi ist immer eine sehr leckere Wahl zum Frühstück oder Nachmittagssnack. Aber das Problem, fertige Gelees zu essen, ist meistens die Menge an Zucker, die in der Zubereitung verwendet wird, die normalerweise übertrieben ist. Ganz zu schweigen von der Verwendung von Konservierungsstoffen und Aromen, die nicht gut für die Gesundheit oder die Umwelt sind.

Wenn Sie ein frisches, hausgemachtes Gelee mit ausgewählten organischen, konservierungsmittelfreien und zuckerarmen Zutaten wünschen und die natürliche Süße der Frucht genießen möchten, werden Sie die folgenden Rezepte genießen.

Trennen Sie nur Rezepte von Fit, Licht oder Diät Orangengelee mit Verwendung von kulinarischen Süßstoff oder brauner Zucker, am besten zum Verzehr geeignet. Einige Versionen können Gewürze oder einen Hauch von Zitrone tragen, die dem Gelee einen einzigartigen Geschmack verleihen, der mit Toast oder ganzen Broten serviert werden kann.

Es sollte in einem Kühlschrank in sterilen Gläsern aufbewahrt werden und dauert in der Regel ein bis zwei Wochen. Schau dir die Rezepte an, bereite dich vor und erfreue dich selbst!

1. Rezept für einfach fit orange Gelee

Zutaten:

• 2 Bahia Orangen ohne Schale;
• 1/2 Tasse kochender Süßstoff.

Art der Zubereitung:

Die Orangen in den Schnellkochtopf geben und mit Wasser bedecken. Bedecken und kochen für 20 Minuten, nachdem es zu kochen beginnt. Unter Druck entfernen, Pfanne öffnen. Gießen Sie den Inhalt in eine andere Pfanne mit dicker Bodenwanne. Mit Hilfe eines Skimmers alles Wasser zusammendrücken und entfernen.

Beat mit dem Mixer in der eigenen Pfanne bis zum Pürieren. Fügen Sie den Süßstoff hinzu. Zum Kochen bringen, bis sie weich sind. Warten Sie, bis es abgekühlt ist, stellen Sie es in geschlossene Gläser und kühlen Sie es. Mit Vollkorntoast servieren.

2. Light Orange Jelly Rezept mit Zitronensaft

Zutaten:

• 1.200 Gramm Orange;
• 100 Gramm kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel natürlicher Zitronensaft.

Art der Zubereitung:

Sanitize die Orangen und die Zitrone. Den Saft aus der Zitrone extrahieren, die Orangen in vier Stücke schneiden, die Schale schälen und die Orange in Würfel schneiden. Entfernen Sie den weißen Teil der Orangenschale und hacken Sie etwa 40 Gramm der Schale. Bringe die Schale für 5 Minuten in eine Pfanne mit Wasser, gieße ab und wasche unter fließendem Wasser. Dieser Schritt ist wichtig, um Bitterkeit zu nehmen. Buchen Sie es.

In einer Pfanne bei mittlerer Hitze die Orangen, den Süßstoff und den Zitronensaft vermischen und 35 Minuten kochen lassen. Fügen Sie die reservierte Orangenschale hinzu. Cook bis glatt. Abkühlen lassen und im Kühlschrank aufbewahren.

3. Diät-Orangen-Gelee-Rezept

Zutaten:

• 2 geschälte Orangen;
• 1/2 Tasse kochender Süßstoff.

Art der Zubereitung:

Die Orangen in den Schnellkochtopf geben und mit Wasser bedecken. Bedecken und kochen für 20 Minuten, nachdem es zu kochen beginnt. Unter Druck entfernen, Pfanne öffnen. Gießen Sie den Inhalt in eine andere Pfanne mit dicker Bodenwanne. Mit Hilfe eines Skimmers alles Wasser zusammendrücken und entfernen.

Beat mit dem Mixer in der eigenen Pfanne bis zum Pürieren. Fügen Sie den Süßstoff hinzu. Zum Kochen bringen, bis sie weich sind. Warten Sie, bis es abgekühlt ist, stellen Sie es in geschlossene Gläser und kühlen Sie es. Verbrauchen in einer Woche.

4. Rezept für Orangengelee passen mit Gewürzen

Zutaten:

• 3 Tassen Orangensaft Tee;
• 1 Tasse Wasser;
• 1 Zimtstange;
• 4 Gewürznelken aus Indien;
• 1 Esslöffel pulverisierte Gelatine ohne weißen Geschmack;
• 2 Esslöffel kulinarischer Süßstoff.

Art der Zubereitung:

In eine Pfanne den Saft, die Hälfte des Wassers, den Zimt, die Nelken und den Süßstoff geben. Zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.

Mischen Sie die Gelatine und das separate Wasser in einer Schüssel und lassen Sie es für 1 Minute befeuchten. Gib diese Gelatine in den Orangensaft und mische gut bis zur Auflösung. Verdicken lassen, bis es glatt ist. Warte cool und serviere wie du willst!

5. Rezept für Orange Fit Gelee mit Ingwer

Zutaten:

• 10 Birnenorangen;
• 1/2 Zitronensaft;
• 1 Tasse brauner Zucker;
• 2 Stück Zimtstange;
• 20g frischer Ingwer in dünne Scheiben schneiden.

Art der Zubereitung:

Entfernen Sie die Schale von 4 Orangen ohne den weißen Teil. Die Schalen in Streifen schneiden. Kochen Sie die in Wasser geschnittenen Schalen; Wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal, um die Bitterkeit zu beseitigen. Buchen Sie es.

Schäle die anderen Orangen, indem du den ganzen weißen Teil entfernst. Schneiden Sie die Orangen in Knospen. Mach einen Beutel, wickle die Gehirne und Orangenklumpen in eine Gaze; reservieren.

In einer Pfanne die Orangenschnitze, Zitronensaft, Zucker, Zimt und Beutel geben. Bei schwacher Hitze 2 Stunden kochen lassen. Fügen Sie in der Mitte des Kochens den Ingwer und die gekochten Orangenschalen hinzu. In ein sterilisiertes Glas in kochendes Wasser geben. Schließen und im Kühlschrank aufbewahren.

6. Rezept für Orangengelee passen mit Mango

Zutaten:

• 3 Tassen Orangensaft Tee;
• 1 gehackte Mango ohne Schale;
• 1 Tasse Wasser;
• 1 Zimtstange;
• 4 Gewürznelken aus Indien;
• 1 Esslöffel pulverisierte Gelatine ohne weißen Geschmack;
• 2 Esslöffel kulinarischer Süßstoff.

Art der Zubereitung:

In eine Pfanne den Saft, die gehackte Mango, das halbe Wasser, den Zimt, die Nelken und den Süßstoff geben. Zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.

Mischen Sie die Gelatine und das separate Wasser in einer Schüssel und lassen Sie es für 1 Minute befeuchten. Gib diese Gelatine in den Orangensaft und mische gut bis zur Auflösung. Verdicken lassen, bis es glatt ist. Warte cool und serviere wie du willst!

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