4 Bizarre Fitness-Typen (Videos)
Trainieren im Fitnessstudio kann für einige Leute ein bisschen stressig sein. Immerhin ist es ein bisschen mühsam, die gleichen Übungen auf den gleichen Handys zu machen und dieselben Leute mehrmals pro Woche zu sehen.
Um die Art und Weise, wie Sie sich körperlich bewegen, zu verändern, kann sich die Person dazu entscheiden, ein wenig zu innovieren und sich dazu zu entscheiden, das Training im Freien zu machen und einige Tutorials im Internet zu bekommen.
Nun, sie könnte einige wirklich interessante Videos finden, die helfen werden. Aber Sie können auch auf einige sehr bizarre Fitness-Videos stoßen, wie die, denen wir jetzt folgen werden:
1. Frau nutzt Baby als Fitness-Studio-Werkzeug
Genau das hast du gerade gelesen. In einem bizarren Video - und auch sehr verstörend - benutzt eine Frau ein Baby, als wäre es ein Gewicht.
Sie hebt und senkt das Kind, schüttelt es, zieht es an den Armen, wirbelt oben, dreht sich in der Luft und hält sogar einen Arm des Babys. All das, ohne sich um das Weinen des kleinen Jungen zu kümmern.
Das "Baby-Yoga" genannt, ist der Grund für diese Übung (oder Wahnsinn), dass es hilft, die Gesundheit des Babys zu verbessern. Wenn wir jedoch ein wenig über diesen Vorteil hinaus denken, besteht dann nicht die Gefahr, aus dem Gleichgewicht zu geraten und das Kind zu verletzen? Und gibt es keine sichereren Möglichkeiten, sich um die Gesundheit des Babys zu kümmern?
Wie auch immer, es ist am besten, nicht zu versuchen, diesen Unsinn zu Hause zu wiederholen!
2. Advanced Pilates für Männer - Männlichkeit beweisen
Ein Übungsanleitung für Männer in einer sehr maskulinen Umgebung.
Auf einem Fußballfeld, mit der Flagge der Vereinigten Staaten im Hintergrund und dem Instruktor, der - buchstäblich - von Kopf bis Fuß in Schwarz gekleidet ist (dazu gehören Cap, Pilotenbrille, Turnschuhe, ärmellose T-Shirts, Shorts, Socken und Handschuhe) Video mit fortgeschrittenen Pilates-Übungen für Männer.
Neben der Empfehlung "Halte das Shirt immer unter der Shorts" und wiederhole die Aktion ständig, greift der Protagonist dieses Workout-Tutorials in die Posen und wechselt sogar die Stimme zu einem dickeren Ton.
Eine Sache, die wir nicht tun können, ist, den Lehrer anzuklagen, Frauen offen ausschließen zu wollen. Er erinnert sich sogar, dass Frauen sich das Video ansehen und die Serie wiederholen und sagt, dass fortgeschrittene Pilates für Männer für jeden von Vorteil sein können.
Wie es nicht anders sein könnte, endet die Aufnahme mit Bildern des Lauflehrers und einem besonderen Fokus auf der amerikanischen Flagge, die am Ende der Szene stand, mit einem Soundtrack, der an das militärische Thema erinnert.
3. Kilt + 200 kg Stein
Schließe dich einigen starken Männern an, die den Kilt tragen - das typische schottische Outfit - in einem Wettbewerb von Hebe- und Ladekisten, die ungefähr 200 kg wiegen, und sicherlich werden wir eine andere Szene haben.
Außerdem tragen sie lange Socken, Turnschuhe und werden von einem Herrn begleitet, der auch den Kilt trägt (ist sicherlich der Richter der Meisterschaft). Wir können die Schreie der Fans und die Anstrengung, die sie in die Arbeit zu stecken scheinen, nicht vergessen.
Für jemanden, der mit schottischen Traditionen wie uns Brasilianern nicht vertraut ist, ist es wirklich seltsam, Männer in Röcken zu sehen, die extrem schwere Steine heben und tragen.
Aber das ist wahrscheinlich eine Möglichkeit für sie, ihre Traditionen zu bekräftigen, und wir können nicht leugnen, dass es nicht jedermanns Sache ist, 200 kg Steine in ihren Armen zu halten!
4. Viele Ablenkungen nur in einem Video
Es gibt keine Möglichkeit, deine Aufmerksamkeit vom Video abzuhalten: Es gibt die kleinen Schreie, die der Ausbilder während des Unterrichts freisetzt, die Geräusche, die er während der Übungen ausstrahlt und der Soundtrack, der etwas niedriger sein könnte, um nicht so viel von unserem Fokus zu nehmen .
Das liegt daran, dass wir immer noch nicht sagen, dass alles einen Basketballplatz als Szenario hat.
Allerdings können wir nicht leugnen, dass er sich um seine Zuschauer kümmert und gibt wichtige Empfehlungen wie die Verwendung von Pulsmesser, die Aufnahme von genügend Wasser (was er betont, wenn er eine Szene zeigt, in der er selbst etwas Wasser trinkt) Ermutigende Worte zu denen zu geben, die noch anfangen zu arbeiten.
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