4 Rezepte für Kefir Hüttenkäse

Kefir ist so vielseitig, dass es in der Herstellung von verschiedenen Derivaten wie Butter, Frischkäse, Käse, Milch, Wasser und Quark verwendet werden kann! Sehen Sie unten einige praktische und köstliche Rezepte für cremigen Kefir Hüttenkäse für Sie mit Kefir Brot zu konsumieren oder in gesunden Rezepten und Zubereitung zu verwenden.

Ideal ist es, den desorbierten Kefir-, Frischkäse- oder Joghurt-Punkt zu verwenden, um eine geeignete Cremigkeit zu erhalten. Sie können es in einem geschlossenen Topf im Kühlschrank aufbewahren und in den nächsten Tagen verbrauchen. Schauen Sie sich die Rezepte, gute Vorbereitung und Appetit an!

1. Rezept für Kefir Quark mit Stärke

Zutaten:

• 250 Gramm Kefir Frischkäse;
• 100 g Butter;
• 2 Esslöffel Maisstärke;
• 1/2 Teelöffel Salz;
• 1 Glas Kefir Milch.

Art der Zubereitung:

Die Milch und die Stärke in die Hitze geben, um sie in einer Pfanne zu verdicken. Nachdem es sich verdickt hat, schalten Sie es aus und warten Sie, bis es abgekühlt ist. Dann die restlichen Zutaten hinzufügen und in einen Mixer geben. Als nächstes servieren.

2. Rezept für Kefir Hüttenkäse mit Kefir Käse

Zutaten:

• 250 ml desorbierter Kefir;
• 300 ml Kefir-Joghurt;
• 100 g Kefir Käse;
• 2 Esslöffel Kartoffelstärke;
• 1 Esslöffel Kokosöl.

Art der Zubereitung:

Die Kartoffelstärke in ½ Tasse Wasser auflösen. In die Hitze geben und rühren, bis sie verdickt sind. Dann in den Mixer geben und mit den anderen Zutaten cremig schlagen. In Töpfe gießen. Kühl für 24 Stunden und verwenden Sie, wie Sie möchten.

3. Rezept für Kefir Quark mit Frischkäse

Zutaten:

• 400 g Kefir-Frischkäse;
• 100 g Butter mit Salz;
• 1 Dose Sahne mit Milch.

Art der Zubereitung:

Schlagen Sie alles in den Mixer, bis eine cremige Mischung erhalten wird und stellen Sie das Salz gegebenenfalls ein. In verschlossene Gläser geben und im Kühlschrank aufbewahren. Verwenden Sie, wie Sie es für Rezepte bevorzugen oder mit Brot zu konsumieren.

4. Rezept für kohlenhydratarmen Kefir Quark

Zutaten:

• 1/2 Tasse Kefir Käse;
• 1 Esslöffel Desirated Kefir Joghurt;
• 1 Prise Salz.

Art der Zubereitung:

Beat alles mit einem Mixer oder Mixer, bis eine glatte Creme erhalten wird. Dann in einen ungeöffneten Topf geben und im Kühlschrank aufbewahren. Servieren.

Video:

Also, hast du die Tipps gefallen?

6 Rezepte für gerösteten Blumenkohl Cookie Light

Blumenkohl ist ein ausgezeichnetes Nahrungsmittel für die Aufrechterhaltung von Gesundheit und Fitness. Weißt du warum? Das Essen ist reich an Vitamin C, Mangan, Vitamin B5 und B6, Folsäure, Vitamin K und auch antioxidativen Substanzen. Für die Gesundheit ist bekannt, dass Blumenkohl hilft, einige Arten von Krebs wie Brust, Prostata und Gebärmutterhalskrebs zu verhindern; hilft, die Herzgesundheit zu verbessern, indem Blutgefäße geschützt werden; gilt als entzündungshemmend; fördert die Gesundheit des Gehirns aufgrund der Anwesenheit von Cholin, was beim Lernen und Gedächtnis hilft; wirkt auf d

(Diät)

Warum Fettleibigkeit den Geschmack des Magens reduziert

Übergewichtige Menschen sind weniger empfindlich auf den Geschmack von Lebensmitteln als üblich, aber sie können ihre Geschmacksknospen wiederherstellen, wenn sie abnehmen. Um herauszufinden, warum der Body-Mass-Index (BMI) die Fähigkeit beeinflusst, Nahrungsmittel zu schmecken, haben mehrere Forscher am Department of Food Sciences der Cornell University (USA) die physiologischen Reaktionen auf die Ernährung von Labormäusen untersucht. Ihre

(Diät)