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35 beste Phrasen von Arnold Schwarzenegger

Arnold Alois Schwarzenegger wurde am 30. Juli 1947 in Thal, einem Dorf in der Nähe von Graz, der Landeshauptstadt der Steiermark, geboren. Er ist weltweit bekannt für seine Karriere als Schauspieler, Bodybuilder und Politiker (er war von 2003 bis 2011 Gouverneur von Kalifornien).

1968 zog er mit 21 Jahren in die USA - ein Traum, seit Schwarzenegger 10 Jahre alt war. Als eine der bekanntesten Figuren im Bodybuilding hat Arnold bereits als Kolumnist in Fitness-Magazinen wie Muscle & Fitness und Flex beigetragen.

Hier sind ein paar Sätze von Arnold Schwarzenegger, eine Figur, die vielen Menschen als Beispiel dient. Er ist eine Referenz in mehreren Aspekten, aber hauptsächlich im Bereich Bodybuilding und Schauspielerei. Wir werden ein wenig über Ihre Lebensphilosophie und Ihre Meinung zu verschiedenen Themen wissen.

Bodybuilding-Tipps

Schwarzenegger begann seine körperliche Ausbildung im Alter von vierzehn Jahren, war Herr Universe im Alter von 20 Jahren (gewann es vier weitere Male) und gewann den Mr. Olympia Wettbewerb sieben Mal und schrieb mehrere Bücher über Bodybuilding und Sportartikel. Schau dir einige Sätze von Arnold Schwarzenegger an, die inspirieren, Tipps geben und diejenigen motivieren, die Bodybuilding betreiben:

"Bodybuilind (Bodybuilding) ist wie jeder andere Sport auch. Um erfolgreich zu sein, müssen Sie sich zu 100% um Ihr Training, Ihre Ernährung und Mentalisierung kümmern. "
"Es gibt keine Abkürzungen - alles ist Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung."
"Die letzten drei oder vier Wiederholungen sind diejenigen, die den Muskel wachsen lassen. Dieser Bereich des Schmerzes klassifiziert jemanden, der ein Champion von jemandem ist, der es nicht ist. "
"Ich mache die gleichen Übungen wie vor 50 Jahren und sie arbeiten immer noch. Ich esse die gleichen Lebensmittel, die ich vor 50 Jahren gegessen habe, und es funktioniert immer noch. "
"Der einzige Weg, ein Champion zu sein, ist diese Phase der erzwungenen Wiederholung und der Folter und des Schmerzes. Deshalb nenne ich es eine "Folterroutine". Weil es wie erzwungene Folter ist. Ich foltere meinen Körper. Was mir hilft ist, diesen Schmerz als ein Vergnügen zu betrachten. Der Schmerz lässt mich wachsen. Aufwachsen ist was ich will. Daher ist Schmerz für mich Vergnügen. Wenn ich also Schmerzen habe, bin ich im Paradies. Es ist großartig. Die Leute denken, es ist masochistisch. Aber sie sind falsch. Ich mag Schmerzen aus einem bestimmten Grund. Ich mag keine Nadeln in meinem Arm stecken. Aber ich mag den Schmerz, der nötig ist, um ein Champion zu sein. "
"Ich mag die Farbe Rot, weil sie Feuer ähnelt. Und ich sehe mich immer in Flammen. "
"Ein Anfänger macht 8 Wiederholungen eines bestimmten Trainings mit seinem maximalen Gewicht auf der Stange. Sobald es anfängt zu schmerzen, beginnt er darüber nachzudenken, aufzuhören. Ich arbeite über diesen Punkt hinaus, was bedeutet, dass ich mir sage, dass es, sobald es zu schmerzen anfängt, weil es wächst. Aufgewachsen ist etwas ungewöhnliches für den Körper, wenn du nach achtzehn bist. Der Körper ist nicht an zehn, elf oder zwölf Wiederholungen mit dem maximalen Gewicht gewöhnt. Also mache ich zehn oder fünfzehn Sätze auf einmal. Kein menschlicher Körper wurde darauf vorbereitet, und plötzlich macht er es wachsen, so dass es möglich ist, diese neue Herausforderung anzunehmen, in diesem Bereich des Schmerzes aufzuwachsen. Diesen Schmerz in meinen Muskeln zu spüren und ihn schmerzen und weitermachen zu lassen, ist meine Herausforderung. Die letzten drei oder vier Wiederholungen sind es, die den Muskel wachsen lassen. Dieser Bereich des Schmerzes trennt einen Champion von jemandem, der kein Champion ist. Das ist es, was viele Menschen nicht haben, den Mut haben weiterzumachen und einfach zu sagen, dass sie mit dem Schmerz weitermachen werden, egal was passiert. Ich habe keine Angst in Ohnmacht zu fallen. Ich mache Kniebeugen, bis ich falle und ohnmächtig werde. Na und? Das wird mich nicht töten. Ich wache 5 Minuten später auf und es geht mir gut. Viele andere Sportler haben Angst davor. Sie werden also nicht ohnmächtig. Sie gehen nicht weiter. "

Verwendung von Steroiden

Es gibt Sätze von Arnold Schwarzenegger, die offen über seine Verwendung von Steroiden (als sie legal waren) im Jahr 1968 kommentieren.

"Steroide waren hilfreich bei der Aufrechterhaltung der Muskelgröße, während ich auf eine eingeschränkte Diät für die Vorbereitung auf das Turnier war. Ich habe sie nicht für das Muskelwachstum verwendet, sondern für die Muskelerhaltung, als sie wegging. "

Motivierende Phrasen

Als Kind interessiert sich Schwarzenegger für Bodybuilding, und nach so viel Zeit im Bodybuildinggeschäft und bei täglichen Trainingsreisen hat er viel über Motivation und Ziele zu sagen.

"Ich hatte eine klare Vorstellung davon, wohin ich gehen wollte. Sie erkennen, dass Sie auf Pessimisten nicht achten müssen. Wenn du diese Sportstunde lernst, kannst du diese Lektionen für den Rest deines Lebens anwenden. "
"Sie können nicht nur ein Leben voller Erfolge haben. Im Bodybuilding habe ich oft versucht, auf Bankdrücken 500 Pfund zu heben und ist gescheitert. Und so kommst du dahin. Du musst fett sein. "
"Das Training gibt uns ein Ventil für die verdrängten Energien, die durch Stress entstehen und stimuliert so den Geist sowie die Übungen, die den Körper konditionieren."
"Wenn du hart arbeitest und nach dem Gesetz lebst, ist dieses Land wirklich offen für dich. Du kannst alles erreichen. "
"Der Widerstand, den du psychologisch in der Akademie bekämpfst, und der Widerstand, den du im Leben bekämpfst, können einen starken Charakter aufbauen."
"Was ich mache ist genau das, was ich machen möchte. Es ist mir egal, was die Leute denken. Wenn sie nicht zustimmen und sagen, ich sollte meine Zeit nicht verschwenden, werde ich immer noch Bodybuilder sein. Ich liebe es. Ich liebe das Gefühl in meinen Muskeln. Ich liebe die Konkurrenz und ich liebe die Dinge, die sie mir gibt. Ich musste nie in meinem ganzen Leben arbeiten. Ich hatte noch nie einen Job von 8 bis 6. Ich habe immer gutes Geld verdient. Ich bin die ganze Welt gereist und habe Ausstellungen gemacht. Ich habe aus einem Hobby einen Beruf gemacht, was vielleicht nur 5% der Bevölkerung tun können. Die anderen 95% sind frustrierte Büroangestellte, die für jemand anderen arbeiten. Ich bin völlig unabhängig. Also ... fühle ich ... wenn ich wieder leben oder wiedergeboren werden könnte, würde ich wieder genau das Gleiche machen. "
"Genau wie im Bodybuilding ist Versagen eine notwendige Erfahrung für das Wachstum unseres eigenen Lebens, denn wenn wir unsere Grenzen nie testen, wie können wir dann erkennen, wie stark wir wirklich sind? Wie würden wir wachsen? "
"Stärke kommt nicht vom Sieg. Deine Kämpfe, die deine Stärke entwickeln. Wenn du Schwierigkeiten durchmachst und dich entschließt, dich nicht zu ergeben, ist das Stärke. "
"Scheitern ist keine Option. Jeder muss gedeihen. "
"Der Verstand ist die Grenze. Solange der Verstand die Tatsache sehen kann, dass Sie etwas tun, können Sie es wirklich tun, sobald Sie es zu 100% glauben. "
"Für mich ist das Leben ständig hungrig. Der Sinn des Lebens besteht nicht einfach darin zu existieren, zu überleben, sondern vorwärts zu gehen, aufzustehen, zu erobern, zu materialisieren. "
"Als Kind habe ich die siegreichen Athleten immer vergöttert. Die Helden zu vergöttern ist eine Sache. Eine andere Sache ist, sich an ihrer Stelle zu visualisieren. Wenn ich die großartigen Leute sah, sagte ich mir: Ich kann dorthin kommen. "
"Nun, weißt du, ich bin immer optimistisch."
"Wir alle haben unglaubliche innere Kräfte. Macht ist Glaube an uns selbst. Das ist wirklich eine Siegerhaltung. Sie müssen sich selbst gewinnen sehen, bevor Sie überhaupt gewinnen. Und du musst hungrig sein. Du musst erobern wollen. "
"Mein Instinkt war, zu gewinnen, jeden in der Konkurrenz zu eliminieren, meinen Feind zu zerstören und ohne Zögern weiterzugehen."
"Hör auf zu jammern."
"Bleib hungrig, bleib gesund, sei ein Gentleman, glaube stark an dich selbst und überschreite Grenzen."

Während der Karriere des Schauspielers

In einem Interview mit dem Starlog Magazin im Jahr 1991, in dem er seine Abneigung erklärt, Fortsetzungen zu den meisten seiner erfolgreichen Filme der 1980er Jahre zu machen, sagte Arnold:

"Es gibt so wenig Zeit, all die Dinge zu tun, die ich tun möchte, und ich sehe keinen Grund, sich in Fortsetzungen zu verlieren."
"Jedes Mal, wenn ich mit dem Dreh eines Films fertig bin, war meine Arbeit nur halb erledigt. Jeder Film musste auf dem Markt gefüttert werden. Einige der größten Künstler verkauften nie viel, weil sie nicht wussten, wie. Egal, was ich im Leben gemacht habe, mir war klar, dass du deine Filme verkaufen musst. "
"Wenn du nicht vor der Kamera stehst, bleibe beim Charakter, handle deinen Part und gib alles, was du hast, um das Beste aus dem Schauspieler zu machen, der gefilmt wird."
"Es war sehr schwierig für mich am Anfang. Ich wurde von Agenten und Freigelassenen erzählt, dass mein Körper "sehr seltsam" war, dass ich einen lustigen Akzent hatte und dass mein Name zu lang war. Und sie sagten mir, dass ich das ändern müsste. Grundsätzlich haben sie mir überall gesagt, dass ich keine Chance habe. "

Während der politischen Karriere

Einige Sätze von Arnold Schwarzenegger gingen auch in die Geschichte ein, als er Gouverneur des Staates Kalifornien, USA wurde.

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