Whey Protein ist schlecht für die Leber?
Du hast wahrscheinlich schon von Whey Protein gehört, oder? Es ist eine beliebte und beliebte Ergänzung bei Menschen, die Fitness-Studios besuchen und trainieren mit dem Fokus auf Wachstum und Wachstum von Muskelmasse im Körper.
Zu den Vorteilen, die der Verwendung dieser Ergänzung zugeschrieben werden, gehören Muskelerhalt, Fettabbau, erhöhte Muskelmasse und Kraft, Beitrag zur Appetitzügler und sogar verbesserte Immunität.
- Sehen Sie mehr: Komplette Anleitung für Molkenprotein - Vorteile, Art und Weise zu nehmen, Arten und Tipps.
Aber ist Molkeprotein schlecht für die Leber, wenn es im Übermaß genommen wird? Gibt es einen anderen möglichen Schaden, den es dem Körper zufügen kann? Dies überprüfen wir im Folgenden.
Die Leber
Die Leber ist die größte Drüse im menschlichen Körper, die praktisch jedes andere Organ im Körper unterstützt. Es ist nicht möglich für eine Person zu überleben, ohne eine gesunde Leber zu haben.
Das Organ ist verantwortlich für die Produktion einer Substanz namens Galle, die für die Verdauung von Fetten notwendig ist. Die Leber wirkt bei der Entgiftung des Blutes für die Beseitigung von schädlichen Substanzen wie Alkohol und Drogen und bei der Lagerung des Mineraleisens und einiger Vitamine.
Die Agentur arbeitet auch an der Speicherung von Glukose, Umwandlung von gelagertem Zucker in funktioneller Zucker in Zeiten, wenn Glukosespiegel unter Normal sind und auf den Abbau von Hämoglobin, Insulin und anderen Hormonen.
Aber es endet nicht dort - die Leber wandelt Ammoniak in Harnstoff um, etwas, das als wichtig für den Stoffwechsel beschrieben wird, und wirkt auf die Zerstörung alter roter Blutkörperchen ein.
Hat Whey Protein Ihre Leber verletzt?
Wie wir gerade erfahren haben, ist die Leber wirklich sehr wichtig für verschiedene Funktionen unseres Körpers. Aus diesem Grund ist es wichtig zu wissen, ob und wie es das Organ beeinflussen kann, bevor man irgendeine Art von Ergänzung, einschließlich Molkeprotein, verwendet, sogar mit allen Vorteilen und Vorteilen, die das betreffende Produkt verspricht.
Nun, Experten sagen, dass es nicht richtig ist zu sagen, dass Whey Protein schlecht für die Leber ist. In der Tat, nach der University of Pittsburgh Medical Center in den Vereinigten Staaten, hat das Präparat hohe Dosen einer Aminosäure namens Cystein.
Laut der Veröffentlichung verwendet der Körper das Cystein, das in der Ergänzungszusammensetzung zur Herstellung von Glutathion vorhanden ist, das als ein starkes natürliches Antioxidans beschrieben wird, das für das antioxidative Abwehrsystem des Körpers wichtig ist.
Das University of Pittsburgh Medical Center erklärte auch, dass diese Substanz in erster Linie auf die Leber wirkt, um den Körper vor freien Radikalen, Toxinen und schädlicher Oxidation für den Körper zu schützen.
Molkeprotein und Lebererkrankung
Das University of Pittsburgh Medical Center stellte auch klar, dass Menschen, die an einer Lebererkrankung oder einer Leberschädigung leiden, tendenziell niedrigere Glutathionspiegel aufweisen.
Die Einnahme des Supplements kann dazu beitragen, das Niveau von Glutathion bei Menschen mit Leberproblemen zu erhöhen, und das University of Michigan Health System in den USA sagt, dass Whey Protein insbesondere zu Fällen von Virushepatitis beitragen kann.
Es sollte jedoch beachtet werden, dass keine schlüssige medizinische Forschung die Idee unterstützt, dass die Ergänzung in diesem Sinne verwendet werden kann. Obwohl es nicht richtig ist zu sagen, dass Whey Protein schlecht für die Leber ist, können wir auch nicht den Hammer schlagen und feststellen, dass das Produkt bei der Behandlung von Krankheiten im Organ helfen kann.
Es wird gezeigt, dass, obwohl Wheyprotein in der Lage ist, irgendwie bei der Behandlung von Leberschäden durch Leber- und Hepatitis-Erkrankungen zu helfen, das University of Pittsburgh Medical Center betont, dass die Ergänzung nicht unbedingt eine Heilung für die Krankheit oder Umkehr bringt für den Schaden, der bereits im Körper entwickelt wurde.
Das Ziel der Verwendung des Produkts in dieser Hinsicht ist es, die Glutathionspiegel zu erhöhen, was die Notwendigkeit einer herkömmlichen Behandlung für diese Art von Zustand nicht ausschließt.
Also für jeden, der jemals mit irgendeiner Art von Leberproblem diagnostiziert wurde, ist es wert, den Anweisungen des Arztes bezüglich der Behandlung zu folgen und immer in Frage zu stellen, ob die Einnahme eines bestimmten Supplements Ihren Zustand schädigen wird oder nicht.
Whey Protein sollte zur Unterstützung der Leber nur eingenommen werden, wenn es von dem für die Behandlung verantwortlichen Arzt empfohlen wird.
Auf der anderen Seite
In Bezug auf die Nebenwirkungen, die durch die Verwendung der Ergänzung verursacht werden können, sagte die Mayo Clinic, die eine US-amerikanische medizinische Dienstorganisation und medizinische und Krankenhausforschung ist, dass Molkeprotein in bestimmten Fällen Leberschäden verursachen kann .
Für Menschen, die bereits an einer Art von Leberschäden leiden, kann die Erhöhung ihrer Proteinaufnahme zu einem zukünftigen Organschaden führen. Die Erklärung ist, dass Personen, die an geschädigter Leber leiden, das Protein nicht richtig verarbeiten können.
Wenn man die Erklärung vervollständigt, kann eine zu hohe Proteinaufnahme in solchen Fällen zur Anhäufung von Giftmüll im Gehirn führen.
Eine Studie, die im Jahr 2008 vom US-Arzt Kerry Whitt gemeinsam mit anderen Kollegen veröffentlicht wurde, untersuchte einen Fall von cholestatischen Verletzungen (vermindert oder stoppte den Gallenfluss in der Leber) in der Leber, die mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln verbunden sind Whey Protein und Creatine warnen davor, dass Ärzte bei Patienten mit akuter Leberverletzung die von ihnen verwendeten Nahrungsergänzungsmittel in Frage stellen sollten und unnötige Produkte sofort absetzen sollten.
Darüber hinaus befürwortet Liver Support, dass, wenn die Person eine fortgeschrittene Form der Lebererkrankung hat, die die Proteinaufnahme einschränkt, eine Ergänzung mit pulverisierten Proteinen, insbesondere Molkenprotein, für diejenigen hilfreich sein kann, die haben eine geschwächte Leber.
Die Seite argumentierte, dass Whey Protein zusätzlich zur Stimulation der Glutathionspiegel für den Leberschutz Aminosäuren liefert, die bei der Leberregeneration und Energieproduktion helfen und dazu beitragen können, die Ansammlung von Leberfett zu verringern, indem die Ergänzung dazu beiträgt mit der Erhöhung der Sättigung des Körpers.
Dies ist ein weiterer Beweis dafür, dass die Verwendung der Ergänzung für Menschen, die bereits an Leberproblemen leiden, je nach Stadium der Erkrankung zwei Seiten haben kann und dass der Verzehr von Molkenprotein vom Arzt beurteilt und bestimmt werden muss.
Bei Leberproblemen ist es zudem wichtig, mit dem behandelnden Arzt zu klären, wie die tägliche Eiweißzufuhr funktionieren soll, damit keine gesundheitsschädlichen Überschüsse entstehen.
Protein vor oder nach dem Training nehmen?
Protein-Shakes sind die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt und werden von Sportlern häufig konsumiert. Sie finden sie in Bodybuilding Supplements, in Naturprodukten und einigen Supermärkten. Es ist bekannt, dass Protein für die allgemeine Gesundheit hervorragend ist und Muskelreparatur und Zellaufbau unterstützt. Abe
Whey Protein ist schlecht für die Leber?
Du hast wahrscheinlich schon von Whey Protein gehört, oder? Es ist eine beliebte und beliebte Ergänzung bei Menschen, die Fitness-Studios besuchen und trainieren mit dem Fokus auf Wachstum und Wachstum von Muskelmasse im Körper. Zu den Vorteilen, die der Verwendung dieser Ergänzung zugeschrieben werden, gehören Muskelerhalt, Fettabbau, erhöhte Muskelmasse und Kraft, Beitrag zur Appetitzügler und sogar verbesserte Immunität. Sehen
