Ubiquinol - Was es ist, was es dient, wie man es verwendet und Nebenwirkungen

Enzyme sind Substanzen von grundlegender Bedeutung für den Körper und sie erfüllen viele Funktionen, helfen bei der Verdauung von Nahrung und lassen alle Nährstoffe in die Zellen eindringen und produzieren so die Energie, die notwendig ist, damit der Stoffwechsel richtig funktioniert.

Damit die Enzyme auf die bestmögliche Weise funktionieren, benötigen sie andere Substanzen, die Coenzyme genannt werden und die natürlicherweise im menschlichen Körper produziert werden.

Lassen Sie uns wissen, was Ubiquinol ist und wofür es ist, wie es zu verwenden ist und was die wichtigsten Nebenwirkungen dieser Substanz im Körper sind.

Was ist Ubiquinol?

Ubiquinol ist ein Begriff, der sich aus dem Wort "ubiquitär" ableitet, was bedeutet, dass es überall gegenwärtig ist. Diese Substanz ist eine reduzierte Form von Coenzym Q10 und hat diesen Namen erhalten, weil eines der Merkmale dieses Coenzyms darin besteht, dass es in jeder der Zellen vorhanden ist, die im menschlichen Körper vorhanden sind. Der Körper kann Coenzym Q10 natürlich synthetisieren und metabolisieren, aber im Laufe der Jahre, nach 30 Jahren, ist die Produktion von Coenzym Q10 signifikant reduziert.

Coenzym Q10, besser bekannt als CoQ10, existiert in allen Zellen und hat zahlreiche Funktionen im Körper, die eine Schlüsselrolle bei der Produktion zellulärer Energie spielen. Darüber hinaus ist dieses Coenzym ein starkes Antioxidans, das in zwei verschiedenen Formen, Ubichinon und Ubiquinol, gefunden werden kann. Coenzym Q10 wird als lebenswichtig für die kardiovaskuläre Gesundheit und das Immunsystem angesehen und ist wirksam bei der Behandlung verschiedener Probleme.

Ubiquinol ist die am meisten metabolisch aktive Form von Coenzym Q10, besitzt auch eine größere Absorptionsfähigkeit und hält höhere Spiegel im Blutkreislauf aufrecht. Studien zeigen, dass eine Dosis von Ubichinol 10-mal wirksamer ist als eine Dosis von Ubichinon.

Auf diese Weise ist CoQ10 Ubiquinol Supplementierung am meisten verwendet und derzeit für diejenigen empfohlen, die ihre Gesundheit verbessern und mehr Energie haben möchten.

Wozu dient Ubiquinol?

Es ist möglich, den großen Nutzen von Coenzym Q10 in verschiedenen Produkten aus dem Bereich der Schönheit und Nutricosmetics heute zu sehen. Im menschlichen Körper gibt es eine höhere Konzentration dieses Coenzyms in Herz, Nieren, Gehirn und Leber.

Es kann auch in verschiedenen Lebensmitteln wie Huhn, Schweinefleisch, Rindfleisch, Fisch wie Sardinen und Makrele gefunden werden, und wird auch in Lebensmitteln pflanzlichen Ursprungs wie Nüsse, Sojabohnen, Brokkoli gefunden, Pistazien, Spinat und Soja, Sesam, Mais und Baumwolle Öle, unter vielen anderen.

Ubiquinol hat mehrere Vorteile und Studien zeigen, dass diese Substanz als potentes natürliches Antioxidans wirkt, hilft bei der glykämischen Indexkontrolle, verbessert die Leistungsfähigkeit der Sportler durch Erhöhung der natürlichen Energie, kann bei der Kontrolle der Fibromyalgie wirken, verbessert die Samenqualität und kann auch bei der Behandlung von männlicher Unfruchtbarkeit verwendet werden. Der Hauptvorteil dieser Substanz besteht jedoch darin, zur Energieproduktion in den zellulären Mitochondrien beizutragen.

Eine andere Studie zeigte auch, dass die reduzierte Form von CoQ10 Ubichinol signifikante Ergebnisse der Senkung der Blutzuckerwerte bei Patienten mit Typ-2-Diabetes gebracht hat.Neben diesen Vorteilen kann Ubiquinol aufgrund seiner antioxidativen Kraft auch auf Anti-Aging einwirken und so zur Stärkung beitragen des Immunsystems, erhöht die Gesundheit des Nervensystems und auch des Herz-Kreislauf-Systems.

Darüber hinaus wird Ubiquinol für Patienten mit bestimmten Erkrankungen empfohlen, die die Reduzierung dieser Substanz im Körper verursachen können. Unter diesen Bedingungen sind Herzinsuffizienz, Parkinson-Krankheit, Parodontitis, Bluthochdruck Probleme, Muskeldystrophie, chronische Müdigkeit, unter vielen anderen.

Der Mangel an diesem Coenzym kann auch einige Probleme wie Müdigkeit, Schwäche und sogar Bilder von Anfällen verursachen.

Hier sind weitere Vorteile und Funktionen dieser Substanz:

• Es hilft bei der Erholung nach dem Training und reduziert die Auswirkungen von Muskelermüdung bei Langzeit-Workouts mit hoher Intensität erheblich;
• Erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit, da es für die Zellatmung und für die Produktion von ATP wichtig ist und auch als Vasodilatator wirkt, was einen besseren Transport von Sauerstoff und Substanzen durch den Körper gewährleistet;
• Verhindert altersbedingte Makuladegeneration;
• Hilft bei der Behandlung von Parodontitis und bei der Produktion von Speichel;
• Es wirkt wie Neuroprotektor und vermeidet verschiedene neurologische Probleme, einschließlich einiger Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson-Krankheit;
• Es hat Schutzwirkung von roten Blutkörperchen, bekämpft seine Abnahme;
• Hilft bei der Behandlung von Stress und Rauchen;
• Es verhindert das beschleunigte Altern, vor allem des Herzens und des Gehirns, die große Energieverbraucher sind;
• Hilft bei der Bekämpfung von schlechtem Cholesterin (LDL), schützt vor Herzkrankheiten und präsentiert ebenso wirksame Ergebnisse wie Statine;
• Hilft bei entzündlichen Prozessen, Erholung von Schlaganfall, Erholung von Herzstillstand, Behandlung von Gingivitis, unter anderem;
• Es wirkt bei der Regeneration der Vitamine C und E;
• Studien haben gezeigt, dass Menschen mit bestimmten Krebsarten (Pankreas, Niere, Kolon, Lymphom, multiples Myelom ua) geringe Mengen an Coenzym Q10 im Blut hatten;
• Es trägt zur Stärkung des Immunsystems bei, da es als Antioxidans wirkt und dem Körper hilft, körperschädigende Substanzen zu neutralisieren;

Wie benutzt man Ubiquinol?

Diese Substanz kann in der Dosierung zwischen 100 und 300 mg pro Kapsel verwendet werden, um die richtigen Spiegel im Körper wiederherzustellen. Das Ideal ist nicht, ein Verhältnis größer als 2 mg pro Kilo Körpergewicht zu verwenden. Der Preis für Ubiquinol-Supplement kann variieren, je nach Marke zwischen 50 und 150 US-Dollar. Es ist möglich, diese Substanz in Nahrungsergänzungsmitteln, Naturprodukten zu kaufen und es ist auch möglich, das Produkt in spezialisierten Apotheken zu behandeln.

Es gibt wenige vollständig verifizierte Forschungen zu dieser Substanz, die signifikante Nebenwirkungen festgestellt haben. Trotzdem ist es sehr wichtig, die potenziellen Risiken zu kennen und ernstere Symptome bei Missbrauch zu vermeiden.

Wie bei jedem Ergänzungsmittel ist es wichtig, dass die Anwendung nur mit dem Rat eines Gesundheitsexperten erfolgt und dass die Menge pro Tag entsprechend der Kennzeichnung jedes Produkts korrekt befolgt wird und die Dosierung von 300 mg nicht überschreiten sollte auf den Tag.

Menschen mit Diabetes oder niedrigem Blutzucker sollten sich an einen Arzt wenden, da Ubiquinol den Blutzuckerspiegel im Blut senken kann. Andere Nebenwirkungen sind unter anderem Bauchschmerzen, Magenschmerzen, leichte Schlaflosigkeit.

Dosen über 300 mg über einen langen Zeitraum können zu erhöhten Leberenzymen und Lebertoxizität führen. Wenn einer dieser Nebenwirkungen auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf und beenden Sie die Anwendung dieses Nahrungsergänzungsmittels.

Fazit

Ubiquinol ist eine reduzierte Form von Coenzym Q10 und wurde benannt, weil eines der Merkmale dieses Coenzyms darin besteht, dass es in jeder der Zellen vorhanden ist, die im menschlichen Körper vorhanden sind. Dies ist die am meisten metabolisch aktive Form von Coenzym Q10, die auch eine größere Absorptionsfähigkeit besitzt und es ermöglicht, höhere Spiegel im Blutkreislauf aufrechtzuerhalten.

Ubiquinol hat mehrere Vorteile: Es wirkt als starkes natürliches Antioxidans, hilft bei der Kontrolle des glykämischen Index, erhöht die natürliche Energie und wird auch bei der Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt. Dieses Produkt kann manipuliert werden und kann in Fachgeschäften gekauft werden, wobei der Preis zwischen $ 50, 00 und $ 150, 00 liegt.

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