15 Vorteile von Bittersalz - Was es ist und Tipps
Mit so vielen Produkten und Substanzen auf dem Markt, die versprechen, zur Gesundheit und Ästhetik von Menschen beizutragen, ist es normal, dass wir ein wenig im Zweifel sind, wenn Sie auf einen von ihnen stoßen, nicht wahr?
In solchen Zeiten können Fragen darüber aufkommen, welche bestimmte Verbindung oder welcher Nutzen für sie im Kopf steht. Und wenn die Meinung eines jeden, der versucht, Ihnen das Produkt zu verkaufen, nicht immer unparteiisch sein kann, kann die Recherche eine große Hilfe bei der Entscheidung sein, was Sie mit nach Hause nehmen oder nicht.
Aus diesem Grund haben wir Informationen über die Vorteile und Funktionen einer dieser Substanzen, Bittersalz, gesammelt.
Wofür ist Bittersalz?
Das Bittersalz, das chemisch unter dem Namen Magnesiumsulfat bekannt ist, wird von einer Salzquelle in Epsom, England geliefert - daher der Ursprung des Namens der Komponente. Technisch ist die Substanz kein Salz, sondern eine reine natürliche Verbindung von Magnesium und Sulfat, die als natürliches Heilmittel verwendet wird.
Bittersalz hat mehrere Anwendungen und kann für die Gesundheit, als ein Schönheitsprodukt, Haushaltsgerät und sogar in der Gartenpflege verwendet werden. Zur Körperpflege kann es mit Badewasser gemischt, in Wasser aufgenommen und verdünnt werden, um auf Körperregionen aufgetragen zu werden.
Einer der Vorteile des Produkts ist, dass sowohl das Sulfat als auch das Magnesium, aus dem es zusammengesetzt ist, durch wissenschaftliche Forschung bereits als Bestandteile identifiziert wurden, die leicht von der Haut absorbiert werden können, insbesondere wenn das Produkt zur Badezeit verwendet wird.
Vorsicht ist geboten bei der Verwendung des Produkts durch Einnahme, da dies zu Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Reizung, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen führen kann. Daher ist es wichtig, den Arzt zu konsultieren, bevor Sie das orale Produkt zu sich nehmen.
Darüber hinaus sollte darauf hingewiesen werden, dass es von Frauen, die schwanger sind oder ihre Babys stillen, von Menschen mit Nierenproblemen oder Diabetes und Kindern unter sechs Jahren vermieden werden sollte.
Die Vorteile von Bittersalz
Während Magnesium auf wichtige Probleme in unserem Körper wirkt, wie die Regulierung der Funktion von mehr als 352 Enzymen, die Verringerung von Entzündungen, Nerven- und Muskelfunktionen und die Verhütung von Arterienverhärtung, sind Sulfate für den menschlichen Körper über den Körper nützlich. erhöhte Absorption von Nährstoffen, Beseitigung von Toxinen und Linderung von Kopfschmerzen durch Migräne verursacht.
Es ist daher nicht überraschend, dass Bittersalz, das aus diesen beiden Substanzen besteht, verschiedene Vorteile für Gesundheit und Schönheit mit sich bringt, wie Sie in der folgenden Liste sehen werden:
1. Es lindert Stress und entspannt den Körper.
Wenn eine Person gestresst ist, wird ihr Körper arm an Magnesium und ihre Adrenalinspiegel steigen. Bittersalz kann in dieser Hinsicht helfen, indem es in heißem Wasser gelöst und in einem Bad verwendet wird.
Durch die leichte Aufnahme durch die Haut wird das Produkt den Körper mit Magnesium auffüllen, was zur Produktion von Serotonin beiträgt, einer Gehirnchemikalie, die gute Laune stimuliert und für ein Gefühl der Entspannung und Ruhe sorgt.
Darüber hinaus verringern die im Magnesium enthaltenen Ionen die Reizbarkeit und lassen die Adrenalinspiegel niedriger. Sie lassen den Körper des Menschen entspannter und helfen Schlaf und Konzentration zu verbessern.
2. Lindert Muskelschmerzen und Schmerzen
Ein weiterer Vorteil eines warmen Bades, das mit Bittersalz zubereitet wird, ist die Erleichterung der Muskeln, die Linderung von Schmerzen und Entzündungen.
Nach einem Tag, an dem Ihre Füße durch zu viel Laufen schmerzen, besteht die Spitze darin, eine Mischung aus warmem Wasser und ½ Tasse Kompost herzustellen, damit Sie sich wohler fühlen. Kurz gesagt, Sie werden immer noch den schlechten Geruch los, den sie haben können, nachdem Sie so viel Zeit in einem geschlossenen Schuh verbracht haben.
3. Trägt zur Gesundheit des Herzens bei
Ein bekannter Vorteil von Bittersalz ist die Verbesserung der Herzgesundheit, die vor Herzkrankheiten und Schlaganfällen schützt. Dies liegt daran, dass Bittersalz die Blutzirkulation verbessert, die Elastizität der Arterien schützt und Blutgerinnseln vorbeugt, was auch dazu beiträgt, das durch einen plötzlichen Herzinfarkt verursachte Todesrisiko zu reduzieren.
4. Es arbeitet mit der Insulineffizienz zusammen
Aufgrund der guten Magnesium- und Sulfatwerte hat Insulin - ein Hormon, dessen Funktion es ist, Glukose in die Körperzellen zu transportieren und es zu verwerten, indem es es in der Energieproduktion verwendet - eine effizientere Funktion, die helfen kann zur Verringerung des Risikos, an Diabetes zu erkranken oder die Schwere der Krankheit zu verringern.
5. Es erweicht Verstopfung
Studien haben gezeigt, dass die Komponente, wenn sie intern eingenommen wird, Verstopfung lindern kann, auch bekannt unter dem Namen Verstopfung. Dies ist, weil es eine entgiftende Wirkung hat, die bei der Darmreinigung hilft, als ein Abführmittel wirkt, das den Wasserspiegel im Darm erhöht und eine vorübergehende Linderung des Problems bietet.
Dennoch ist es wichtig, hier zu betonen, dass es auch bei diesem wissenschaftlich nachgewiesenen Nutzen unerlässlich ist, Magnesiumsulfat nur mit der Erlaubnis und Begleitung eines Arztes zu verwenden, der die Art und Häufigkeit des Verzehrs des Produkts angeben kann.
6. Beseitigt Giftstoffe aus dem Körper
Sicherlich haben Sie schon von Entgiftungssäften gehört, aber was halten Sie davon, ein Entgiftungsbad zu nehmen? Wissen, dass dies möglich ist, weil Bittersalz, das aufgrund der in seiner Zusammensetzung vorhandenen Sulfate dem Körper bei der Entfernung von Toxinen, schädlichen Substanzen und Schwermetallen aus den Zellen hilft, was auch Muskelschmerzen lindert.
Für ein Entgiftungsbad besteht die Spitze darin, zwei Tassen des Produkts in einer mit Wasser gefüllten Wanne zu mischen, so dass es 10 Minuten lang absorbiert wird. Die Orientierung ist, dass das Bad mindestens zweimal pro Woche auf diese Weise gemacht wird.
7. Hilft beim Entfernen von Widerhaken
Wenn du verletzt wirst und siehst, dass ein oder mehrere Widerhaken in deinen Körper eingedrungen sind, kannst du das Bittersalz verwenden, um sie zu entfernen. Mischen Sie einfach das Magnesiumsulfat mit ein wenig Wasser und weichen Sie die betroffene Region ein.
Das Produkt reduziert Entzündungen rund um die Wunde und macht den Widerhaken weicher, was die Entfernung erleichtert.
8. Lindert Verstauchungen und Prellungen
Wegen seiner entzündungshemmenden Wirkung ist die Substanz immer noch nützlich, um den durch Verstauchungen und Prellungen verursachten Schmerz zu lindern. Zwei Tassen Bittersalz mit warmem Wasser im Bad gemischt sind genug, um Erleichterung zu bringen.
9. Hält Ihre Füße gesund
½ Tasse Magnesiumsulfat mit warmem Wasser gemischt sorgt auch für eine gute Fußgesundheit und kann Belästigungen wie Fußpilz und Pilzinfektionen behandeln.
10. Linderung von Beschwerden durch Gicht bringen
Gicht ist eine Krankheit, die durch die Anhäufung von Harnsäure im Blut verursacht wird und eine Entzündung in den Gelenken hervorruft. Eines seiner Symptome ist Schwellung, die mit der Verwendung von Bittersalz gelindert werden kann.
Um diese Vorteile zu erhalten, besteht die Spitze darin, zwei Esslöffel in einen Behälter mit heißem Wasser zu geben und den geschwollenen Teil des Körpers einzuweichen. Die Komponente wird bald von der Haut der betroffenen Region absorbiert und lindert Schmerzen und Entzündungen im gestörten Gelenk.
11. Peeling die Haut
Der Vorteil des Reibens einer Handvoll der Verbindung in befeuchteter Haut ist, dass das Produkt tote Zellen entfernt und die Haut dadurch gesünder und weicher macht.
12. Reinigt das Gesicht natürlich
Bittersalz kann auch verwendet werden, um eine natürliche Reinigung des Gesichts zu fördern. Ein einfacher Tipp ist, einen Teelöffel der Substanz mit dem Produkt zu verbinden, das Sie normalerweise verwenden, um die Haut zu reinigen und es in der Weise anzuwenden, wie Sie es gewohnt sind.
Ein weiterer Vorschlag, ein bisschen komplizierter, ist eine reife Tomate in dünne Streifen geschnitten mit einem sauberen Eiweiß zu mischen, fügen Sie diesen Inhalt mit ½ Teelöffel Vitamin B5 Pulver, einen Löffel Aloe Vera Tee-Gel, a Teelöffel Magnesiumsulfat und zwei Tropfen ätherisches Thymianöl.
Dann sollten Sie die Mischung für 15 Minuten auf das Gesicht geben und das Gesicht mit warmem Wasser abwaschen.
13. Entfernen Sie Mitesser
Die Technik, die Epsom Salz verwendet, um Mitesser zu entfernen, ist in erster Linie, um die Haut mit dem Produkt zu peelen, die toten Zellen um die Flecken auf der Haut zu entfernen. Danach ist die Spitze, einen Teelöffel der Komponente mit vier Tropfen flüssigem Jod und ½ Tasse heißem Wasser zu ergänzen.
Danach ist es notwendig zu rühren, bis das Salz gelöst ist und darauf zu warten, dass der Inhalt warm wird. Schließlich, massieren Sie einfach die von den Mitessern betroffene Stelle mit der Mischung, erwarten Sie zu trocknen, waschen Sie das Gesicht mit warmem Wasser und trocknen Sie es mit einem sauberen Tuch ab und geben Sie sanfte Berührungen im Gesicht.
14. Entfernt Haarprodukte
Ein weiterer Nutzen von Magnesiumsulfat ist die Entfernung von Haarprodukten. Um dies zu tun, müssen Sie eine Tasse Bittersalz an eine Tasse Zitronensaft befestigen und in eine Gallone Wasser werfen. Der nächste Schritt ist, die Mischung abzudecken und sie für 24 Stunden ruhen zu lassen.
Also solltest du den Inhalt in dein Haar verschütten und 15 bis 20 Minuten damit verbringen. Der letzte Schritt ist, Ihre Haare auf die übliche Weise zu waschen.
15. Geben Sie dem Haar Volumen
Es gibt Vorteile von Bittersalz auch für diejenigen, die mehr Volumen zu den Haaren bringen möchten. Die Spitze besteht darin, gleiche Teile von Magnesiumsulfat und tiefem Conditioner ohne Sulfat zu verbinden. Danach besteht der nächste Schritt darin, die Mischung auf eine Temperatur knapp oberhalb der Körpertemperatur zu erhitzen und durch die Haare zu gehen, wobei der Inhalt für 15 bis 20 Minuten einwirken gelassen wird. Zum Schluss einfach gut waschen und das neue Aussehen genießen.
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