Ihre Stimmung kann die Wirksamkeit des Grippeimpfstoffs im Körper beeinflussen
Eine neue Studie hat einen Zusammenhang zwischen der positiven Stimmung bei der Grippeimpfung und der protektiven Wirkung gefunden.
Es ist ein merkwürdiger Fund, und diese überraschenden Ergebnisse könnten Forschern tatsächlich helfen, nach neuen Wegen zu suchen, um die Wirksamkeit des Impfstoffs gegen saisonale Grippe zu steigern.
Sie haben wahrscheinlich bereits erkannt, dass der jährliche Grippeimpfstoff nicht 100% wirksam ist - nicht nur wegen der Unterschiede und Mutationen der Viren, die uns angreifen, sondern auch basierend auf der Person, die den Impfstoff erhält und wenn sie eine starke protektive Immunantwort entwickeln .
Forscher an der Universität von Nottingham im Vereinigten Königreich haben versucht zu bewerten, wie eine Reihe von bekannten Verhaltens- und psychologischen Faktoren einen Einfluss auf die Immunantwort auf einen Grippeimpfstoff haben kann.
"Patientenverhalten und psychisches Wohlbefinden können die Immunantwort auf Impfungen beeinflussen", schrieben sie in der Studie.
Schlaf, Stress, körperliche Aktivität, Stimmung und sogar Ernährung können als diese "Immunmodulatoren" dienen, die Forscher dazu veranlassen zu analysieren, ob diese zur Verbesserung der Impfstoffwirksamkeit zielgerichtet sein könnten. Aber wir wissen wenig über die relative Bedeutung dieser Faktoren, und bisher hat keine Forschung sie gleichzeitig untersucht.
Mit dem Wissen, dass ältere Erwachsene besonders von der Grippe betroffen sind und nach der Impfung schlechtere Immunitätsraten aufweisen, rekrutierte das Team 138 Erwachsene zwischen 65 und 85 Jahren, die den Grippeimpfstoff im Jahr 2014/15 und ebenfalls einen im Jahr erhielten oben.
Die Datenerhebung begann zwei Wochen vor dem Impfstoff, mit einem Bluttest vor der Impfung, um standardisierte Antikörper- und Tagebuchwerte zu überprüfen, die die Aufnahme von Nahrung und Getränken, körperliche Aktivität, positiven Affekt, negativen Affekt, Stress und Schlaf für jeden einzelnen aufzeigten Teilnehmer.
Am Tag der Impfung füllten die Teilnehmer auch einen Fragebogen aus, um nach einer positiven oder negativen Stimmung zu suchen.
Dann, während der vier Wochen nach der Impfung, nahmen die Teilnehmer weiterhin ihre Einträge im Tagebuch auf und führten in der vierten Woche eine weitere Blutprobe durch, die in der 16. Woche mit einer weiteren Blutprobe endete.
Nachdem alle Daten gesammelt worden waren, stellte das Team die Informationen zusammen und stellte fest, dass nur einer der Faktoren, die sie untersuchten, entscheidend für höhere Antikörperkonzentrationen gegen die Grippe in den Blutproben war.
"Wir fanden heraus, dass eine höhere gute Laune, die wiederholt über einen Zeitraum von 6 Wochen um die Impfung oder am Tag der Impfung gemessen wurde, deutlich höhere Antikörperreaktionen auf Influenza-Impfungen voraussagte", schreiben sie in der Studie.
Die Forscher stellen fest, dass dieses Ergebnis tatsächlich mit früheren Untersuchungen übereinstimmt, die zeigen, dass positive Stimmung als "Immunmodulator" für Impfstoffe wirken kann.
Der Effekt schien am Tag der Impfung selbst besonders stark zu sein, was die interessante Frage aufwarf, ob es glücklich ist, wenn man mit dem Impfstoff geimpft wird, könnte tatsächlich Ihre Chancen erhöhen, eine stärkere Schutzreaktion gegen die Grippe zu entwickeln.
Aus diesem Grund spekuliert das Team, dass es eine Verbindung zwischen positiver Stimmung und gesünderem Lebensstil und einem biologischen Weg geben könnte, der das Immunsystem und die Mechanismen des Gehirns, die unsere Stimmungen regulieren, verbindet.
Diese Ergebnisse geben einen faszinierenden Einblick in das seltsame Funktionieren der Immunisierung, auch wenn wir die relativ kleine Stichprobengröße und die Tatsache berücksichtigen, dass es sich um eine prospektive Beobachtungsstudie handelte - es ist daher schwierig, einen starken kausalen Zusammenhang herzustellen.
Das Team betonte auch, dass der Stimmungseffekt nur für einen der Influenza-Stämme in diesem H1N1-Impfstoff signifikant war - und die Teilnehmer hatten vor der Impfung die niedrigsten Antikörperwerte.
"Eine Erklärung ist, dass jeder Einfluss von psychologischen Faktoren oder Verhaltensfaktoren auf Antikörperreaktionen nur beobachtbar ist, wenn die Immunantwort des Wirts auf das Antigen relativ schwach ist", stellen sie fest.
Wie dem auch sei, diese Ergebnisse sind ein guter Ausgangspunkt, um diesen Effekt noch genauer zu untersuchen.
Und basierend auf den bisherigen Daten kann es vielleicht helfen, einen guten Tag zu haben, wenn Sie das nächste Mal eine Grippeimpfung machen.
Die Studie wurde in Gehirn, Verhalten und Immunität veröffentlicht.
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