Die Forschung zeigt, dass fast die Hälfte der Bevölkerung in Brasilien sesshaft ist
Die nationale Sportdiagnose, eine Umfrage des brasilianischen Sportministeriums, die Ende Juni 2015 veröffentlicht wurde, hat besorgniserregende Daten über das Ausmaß der Seßhaftigkeit von Brasilianern aufgezeigt: fast die Hälfte der Bevölkerung - genauer gesagt 45, 9% von Brasilianern oder 67 Millionen Menschen - hat im Jahr 2013 keine körperliche Aktivität ausgeübt.
Die Studie zeigte auch, dass Frauen am meisten unter dem Problem leiden, da 50, 4% sesshaft sind, während der Anteil der bei Männern beobachteten Sesshaftigkeit bei 41, 2% liegt.
Von den Studienteilnehmern, die sagten, sie hätten 2013 nicht trainiert, gaben 80, 4% zu, dass sie die Risiken körperlicher Inaktivität wüssten, sich jedoch dafür entschieden, inaktiv zu bleiben.
Zu den Gründen, die für den sitzenden Lebensstil angeführt wurden, gehörte der Zeitmangel, da 69, 9% der Befragten auf diesen Grund hinwiesen. Weitere Gründe für die Inaktivität waren Faulheit und mangelnde Motivation.
Die Diagnose des Sportministeriums ergab auch, dass der Seßhaften mit den Jahren zunimmt: In der Altersgruppe von 15 bis 19 Jahren liegt dieser Index bei 32, 7%. Für Brasilianer zwischen 35 und 44 Jahren beträgt der Anteil 46, 4%.
Für Menschen im Alter von 65 bis 74 ist die Rate noch höher und erreicht 64, 4%.
Die aktiven Brasilianer
Die Forschung wies auch darauf hin, dass nur 25, 6% der Brasilianer Sport treiben, während nur 28, 5% der Bevölkerung andere Arten von Übungen ausführen, insbesondere Laufen und Radfahren.
Laut dem Sportministerium ist der Hauptanreiz für diese Menschen, diese Art von Aktivitäten durchzuführen, die Förderung von Lebensqualität und Wohlbefinden. Als nächstes wird eine Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit erreicht.
Andere Länder
Wenn in Brasilien die Quote der inaktiven Bevölkerung 45, 9% beträgt, beträgt dieser Prozentsatz 68, 3% in Argentinien und 53% in Portugal.
Auf der anderen Seite gewinnen oder verlieren wir, da dies für die Gesundheit der Brasilianer nicht gut ist, von Ländern wie den Vereinigten Staaten, die 40, 5% der Einwohner haben, von Spanien, mit 35% der Einwohner, die dies nicht tun Übung, und Indien, mit nur 15, 6% der Menschen, die keine Art von körperlicher Aktivität oder Sport machen.
7 Physische Bedingungen Sie sollten nicht zur Akademie gehen
Sie sind sich wahrscheinlich bereits der vielen Vorteile bewusst, die regelmäßige körperliche Betätigung für den Körper einer Person bietet. Einige von ihnen sind in guter Form, verbessern die Stimmung, senken das Risiko von Bluthochdruck, Diabetes, Krebs und Schlaganfall, Osteoporose-Prävention, verbesserte Verdauung und Sexualleben und weniger Stress. Im Ge
Nur Herumkommen kann unglaublichen Nutzen für die Gesundheit bringen
Fast jeder weiß, dass Sport hilft, gesund zu bleiben. Die Praxis vermeidet chronische Krankheiten wie Typ-2-Diabetes und Herzerkrankungen und wird uns höchstwahrscheinlich helfen, länger zu leben. Bis vor kurzem jedoch herrschte unter Forschern die vorherrschende Meinung, dass man nur von moderaten bis intensiven Übungen profitiert - wie Gehen, Sport treiben oder Bodybuilding. Ab
