Wie Anti-Cellulite-Massage helfen kann, Cellulite zu stoppen

Interessiert zu wissen, wie eine Anti-Cellulite-Massage-Therapie funktioniert, und funktioniert es wirklich, um die Cellulite zu beenden? Daher empfehlen wir Ihnen, die folgenden Absätze zu lesen.

Es ist verständlich, dass Sie diese kleinen Löcher oder fetten Bällchen auf Ihren Oberschenkeln und Gesäß nicht mögen, aber Frauen, die mehr auf der Gesundheitsseite sind, sehen sie eher als Ursache von Enttäuschung und Depression! Ja, wir sprechen über die hässliche Seite der Cellulite. Was hier als ein großes Problem erscheint, ist, den massiven Aufbau loszuwerden, was unmöglich erscheinen mag, aber das ist es nicht. Ein wenig Geduld, eine gesunde Ernährung und spezielle Übungen können Ihnen dabei helfen.

Ehrlich gesagt hat niemand die Geduld und alle wollen schnelle Ergebnisse. Obwohl Anti-Cellulite-Massage ist nicht der schnellste Weg, um Cellulite zu beenden, ist es sicherlich eine der effektivsten Möglichkeiten, damit umzugehen, und ihr Vorteil ist, dass, wenn es nicht hilft, es nicht in die Quere kommen.

Obwohl wir erwähnt haben, dass Massage-Therapie für Cellulite eine der besten Möglichkeiten ist, um Cellulite zu beenden, müssen Sie bestimmte Dinge im Auge behalten. Sie sollten nur dann positive Ergebnisse erzielen, wenn sie regelmäßig sind und sie mit einer guten Diät und einigen Übungen kombinieren. Genauso hilft das Trinken von viel Wasser.

Sie können diese Behandlung zu Hause ausprobieren oder Hilfe von einem Fachmann Ihrer Wahl suchen. Alternativ können Sie die Anti-Cellulite-Massage selbst durchführen, in Spas oder in Massagezentren. Obwohl, bevor Sie beginnen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie den Mechanismus dahinter verstehen. Die gesamte Technik beinhaltet die Lockerung der Masse von Cellulite, um die Fettverbrennung zu erleichtern und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.

Schritt 1

Zunächst sollten Sie eine gute Anti-Cellulite-Creme oder eine Lotion kaufen, die den Massageprozess erleichtert. Verwenden Sie die empfohlenen Mengen, mischen Sie mit ätherischen Ölen (schwarzer Pfeffer, Rosmarin, Geranium oder Ingweröl) und wenden Sie diese reduktive Formel auf Ihr Zielgebiet an.

Schritt 2

Jetzt kommt der härteste und härteste Teil. Mit Daumen, Zeigefinger und Handfläche den Bereich kreisförmig mit Druck massieren. Sie können auch lange schwingende Bewegungen machen. Der gesamte Prozess ist dem Kneten eines Pizzateigs oder -brotes ähnlich. Also, mach dasselbe.

Schritt 3

Massieren Sie die fetten Bälle während des Massierens in mehrere Richtungen, als ob Sie sie von der Haut trennen wollten. Sie werden den Unterschied nach einer Weile spüren. 10 Minuten, sollen wir sagen. Zu Ihrer Überraschung ist dies das Ende Ihrer Massage, der beste Weg, um Ihre Cellulite zu beenden! Ja, das stimmt! Klingt gut, oder?

Wie bereits erwähnt, ist die Anti-Cellulite-Massage sehr einfach durchzuführen, wenn Sie die oben genannte Technik richtig befolgen. Es hilft nicht nur beim Verbrennen von Fetten, es hilft, die Durchblutung zu erhöhen und auch Giftstoffe und angesammelten Abfall in der Gegend freizusetzen.

Obwohl manuelle Massage das Beste von allem ist, gibt es andere Methoden der Anti-Cellulite-Massage, bei denen Geräte verwendet werden, wie zum Beispiel in der Cellulite-Endermologischen Behandlung und Lymphdrainage. Beide Methoden zielen auf die Reduzierung von Fettzellen sowie die Entfernung von Giftstoffen, Abfällen und Flüssigkeiten aus dem Körper ab. Diese Behandlungen kosten Sie jedoch teuer, aber Sie können sie versuchen, wenn Sie es wünschen.

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