Die Bodybuilder alt und heute - was für eine Veränderung!
Wenn wir einem Bodybuilding-Wettbewerb folgen, wie Mr. Olympia oder der Arnold Classic, werden wir wahrscheinlich durch den Körperbau von Konkurrenten wie den Amerikanern Phil Heath und Jay Cutler verängstigt sein.
Der Körper dieser Athleten war jedoch nicht immer so. In den frühen Tagen des Bodybuildings waren die Wettkämpfer etwas anders und erst im Laufe der Jahre erreichten sie die Körper, die wir heute sehen, wie wir auf den folgenden Bildern sehen können:
In diesem Bild von 1905, als Bodybuilding-Wettkämpfe für Männer und Frauen stattfanden, die mehrere Jahre dauerten, ist es möglich zu beobachten, wie die Muskeln der Bodybuilder noch nicht so definiert und entwickelt waren wie die, die wir heute sehen und dass die Kleidung von der von ihnen verwendeten Präsentation war auch ein bisschen mehr benommen.
Etwas später, in den 1930er Jahren, begannen Bodybuilding-Wettkämpfe zu konsolidieren, auch wenn sie nicht nur von Bodybuildern, sondern auch von Boxern, Turnern und Schwimmern besucht wurden.
Zu dieser Zeit wurde das Gewichtheben immer noch nicht als Sport angesehen und die Wettkämpfer versuchten, den idealen Körperbau durch das Üben anderer Modalitäten zu erreichen.
Das Foto oben zeigt einen Bodybuilder aus dem Jahr 1938.
In den 50er Jahren war der große Name des Bodybuildings der Amerikaner Steve Reeves (im Bild unten), der neben dem Sport auch eine Schauspielkarriere hatte.
Da zu dieser Zeit nur wenige Menschen Bodybuilding und Wettbewerbe kannten, halfen die Filme mit Reeves bei der Popularisierung der Praxis. Er war Meister von Amerika im Jahr 1947, Mr. World im Jahr 1948 und Mr. Universum im Jahr 1950, gilt als der "Arnold Schwarzenegger seiner Zeit" und spielte die Rolle des Hercules im Kino.
Apropos sein Name, die große Ikone, die in den 70ern im Bodybuilding auftauchte, war der Österreicher Arnold Schwarzenegger. Er war nicht nur der jüngste Wettkämpfer, der den Titel Mr. Olympia gewann, im Jahr 1970, im Alter von 23 Jahren, erreichte er noch sechs weitere Titel - er war bis 1975 Meister in Folge und gewann 1980 erneut.
Schwarzenegger gelang auch der Übergang von einem Bodybuilder zu einem Schauspieler, als er in mehreren Filmen wie "The Terminator" und "The Mercenaries" zu sehen war. Er war auch der Gouverneur des Staates Kalifornien in den Vereinigten Staaten zwischen den Jahren 2003 und 2011.
Nach Jahren der Wettkämpfe und Techniken im Bodybuilding-Training zeigt das Bild über dem Amerikaner Phil Heath, Champion des diesjährigen Mr. Olympia, wie sich der Körperbau von Athleten im Lauf der Jahrzehnte verändert hat.
Heath, der in Seattle geboren wurde und 34 Jahre alt ist, hat sich als einer der größten Namen des Sports etabliert, nachdem er Mr. Olympia vier Mal in Folge gewonnen hat - von 2011 bis 2014.
Suche Liste der größten Geheimnisse zu bleiben in der Übung Routine
Leiden, um in der Übungsroutine zu bleiben? Wenn es ums Trainieren geht, funktioniert das Dressing for Success wirklich, laut einer Studie mit Sportlern. Eine neue Studie von 2000 Teilnehmern untersuchte die Geheimnisse einer guten Routine und stellte fest, dass sieben von zehn (69%) angeben, dass der Kauf von angemessener Kleidung und Ausrüstung der wahre Schlüssel zur Motivation ist. F
Bodybuilder Johnnie Jackson - Ernährung, Training, Messungen, Fotos und Videos
Ein Bewohner von Fort Worth, Texas, USA, Bodybuilder Johnnie Otis Jackson, besser bekannt als Johnnie Jackson, hat bereits Titel wie IFBB FIBO Power Deutschland in der IFBB Atlantic City Pro Bodybuilding gewonnen, in der Kategorie Fitness & Figure von 2007 und den NPC USA Championships von 2001, als er seinen ersten Sieg in der Welt des professionellen Bodybuildings gewann
