Indien Nuss - was es ist, Testimonials, Vorteile und wie man verwendet
India Nut ist eine Kastanie, die Jahrtausende lang von orientalischen homöopathischen Arzneimitteln verwendet wurde, um verschiedene gastrointestinale Probleme zu behandeln. Sein Öl hat antibakterielle, entzündungshemmende und weichmachende Eigenschaften und wird traditionell bei der Behandlung verschiedener Krankheiten und für die Gesundheit der Haut und der Haare verwendet. In einigen Teilen der Welt wird India Nut zum Kochen verwendet.
In den letzten Jahrzehnten wurde dieser Samen jedoch als eine starke natürliche Schlankheitspille mit der Fähigkeit, Gewicht zu verlieren und Fett schnell zu verbrennen, weithin erforscht. Seine Verkaufszahlen explodierten in fast allen. Einige Untersuchungen warnen jedoch davor, dass sein Konsum möglicherweise gesundheitsgefährdend sein könnte.
Indiens Nüsse enthalten giftige Substanzen wie Saponine und Phorbol und ihr Verzehr roh oder in großen Mengen kann Nebenwirkungen wie Durchfall, heftiges Erbrechen, übermäßiges Schwitzen und starke Magenkrämpfe verursachen.
In diesem Artikel werden wir die möglichen Vorteile der indischen Nuss erforschen, wissen, wofür es ist, verstehen, wie man diesen Samen verwendet und positiven und negativen Zeugnissen von Leuten folgen, die es versucht haben.
Traditionelle Verwendung von Indiens Nuss für Gesundheit
Ursprünglich von den südlichen Inseln und dem Amazonasgebiet stammend, wurden mehrere Teile dieses Kastanienbaums in den meisten Gebieten, in denen er heimisch ist, in der traditionellen Medizin verwendet: in Südamerika wird sein Öl als Abführmittel und auch als Stimulans für das Haarwachstum verwendet. Die Samen werden wiederum als Abführmittel verwendet.
In Japan wurde Tee aus seiner Rinde zur Behandlung von Tumoren verwendet. In Sumatra werden die Samen getoastet und um den Nabel für Darmverstopfung angewendet.
In Malaysia werden streunende Körner und gekochte Blätter in Pflaster für Kopfschmerzen, Fieber, Geschwüre, Schwellungen in den Gelenken und Gonorrhoe verwendet. In Java wird die Rinde für blutigen Durchfall oder Dysenterie verwendet.
Ernährungseigenschaften von Indien Nuss
Indischer Walnuss enthält viele Saponine, Flavonoide und Polyphenole, Substanzen, die erwiesenermaßen gesundheitsfördernd sind, aber Variationen haben, die je nach Menge und Art des Verzehrs sehr giftig sein können. Es enthält Proteine, Fette und Kohlenhydrate, zusätzlich zu den Mineralien: Kalium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer und Selen. Kalzium ist das dominierende Mineral in Indiens Nüssen.
Die Forschung, die die Vorteile der indischen Nuss als Substanz zur Gewichtsreduktion befürwortet, behauptet, dass etwa 50 Prozent der Nüsse ungesättigte Fettsäuren sind, die den LDL-Spiegel senken und Blutgerinnsel, die Herzinfarkte und Schlaganfälle verursachen, verhindern können.
Andere wichtige Bestandteile der indischen Nuss sind die Vitamine, Folat und Phytosterine, die das cholesterinbildende Enzym in der Leber schädigen und so die Bildung von Cholesterin hemmen können.
Die zwei Arten von Proteinen in Indien Nüsse sind die essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren für das Gewebewachstum und die Bildung von Antikörpern in unserem Körper verantwortlich. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Bewertung des Nährstoffgehaltes der Nuss nicht ihre mögliche Toxizität abdeckt.
Wofür ist die indische Mutter?
Einige Teile des Walnussbaums von Indien sind für ihre medizinischen Eigenschaften nützlich. Das Öl dient als Abführmittel und kann in Kombination mit Rizinusöl konsumiert werden. Gekochte Blätter werden topisch angewendet, um Fieber, Kopfschmerzen, geschwollene Gelenke, Grippe, Geschwüre und Gonorrhoe zu heilen. Gekochte Baumrinde wird verwendet, um Ruhr und Durchfall zu behandeln, und Blumen und Saft werden verwendet, um orale Candidiasis bei Kindern zu heilen.
Das Öl ist auch ein starkes Stimulans für das Haar. Es ist reich an mehrfach ungesättigtem Fett und Linolsäure und kann zur Senkung von Cholesterin und Körperfett verwendet werden.
Seine Extrakte haben starke antibakterielle Eigenschaften und die zerstoßenen Samen werden geröstet und auf den Bauchnabelbereich aufgetragen, um Verstopfung zu lindern.
Das Wasser, in dem die Nuss gekocht wird, gilt heute als ein starkes natürliches Schlankheitsmittel, obwohl diese Schlussfolgerung weitgehend auf Testimonials und nicht auf wissenschaftlicher Forschung basiert. Einige Studien warnen sogar vor der Gefahr, dass indische Walnüsse, sogar gekocht, wegen ihrer möglichen toxischen Wirkungen auf den menschlichen Körper konsumiert werden, und auch, weil es keine definitive wissenschaftliche Forschung über die Sicherheit ihrer Aufnahme gibt.
Verwendung von Indien Nuss in Lebensmitteln
Indische Nüsse werden oft als Gewürz in Küchen in Malaysia und Indonesien verwendet. In Java macht man eine dicke Soße namens Satay, die mit Reis und Gemüse verzehrt wird.
Aufgrund des hohen Ölgehalts und der Macadamia-ähnlichen Textur wird Indien in den östlichen Ländern als Ersatz dafür verwendet, obwohl es viel bitterer schmeckt.
Es wird auch geröstet und mit Salz gewürzt, um eine Paste zu bilden, die verwendet wird, um eine traditionelle hawaiianische Würze zu machen.
Rohe Nüsse enthalten Substanzen, die sie für den menschlichen Verzehr toxisch machen. Daher müssen sie unveränderlich gekocht und in kleinen Mengen konsumiert werden.
Die Auswirkungen von Indien Nuss auf den Organismus
Die Auswirkungen des indischen Nusskonsums variieren von Person zu Person und es sollte angemerkt werden, dass nicht jeder, der es konsumierte, sich positiv auf ihr Gewicht auswirkt, und es gibt Berichte über nachteilige Gesundheitsreaktionen in vielen Fällen.
Dies ist wahrscheinlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Verzehr dieses Samens verhindert, dass der Körper viele Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien, essentielle Fettsäuren und andere, die Ernährungsstörungen verursachen können, richtig absorbiert.
Dies ist auch die mögliche Ursache für die Vielfalt von Nebenwirkungen, die während der Verwendung auftreten können, und deren Variation unter verschiedenen Individuen.
Einige Berichte von Menschen, die Kastanien zur Gewichtsreduktion eingenommen haben, berichten von Reizungen der Darmschleimhaut und übermäßigem Durchfall, der schließlich den Kaliumspiegel im Körper reduziert und Magenschmerzen verursacht.
Mögliche Nebenwirkungen
Die indische Nuss enthält giftige Substanzen wie Saponine und Phorbol. Daher sollten diese Nüsse nicht roh oder in großen Mengen verzehrt werden, da sie Nebenwirkungen wie Übelkeit, heftiges Erbrechen, Magenkrämpfe, Durchfall, niedrigen Blutdruck, verminderte Herzfrequenz und Bewusstlosigkeit verursachen können.
Wichtige Vorteile für die Gesundheit, die Nuts in Indien zugeschrieben werden
- Gewichtsverlust: Die Gewicht-Verlust- Industrie befürwortet indische Walnuss als Wunderprodukt aus dem Amazonas-Regenwald abnehmen. Anzeigen zeigen, dass es bemerkenswerte Eigenschaften hat, die dazu dienen, Fettpolster aus dem Körper schnell, ohne Diät, aufzulösen, aber diese Tatsachen sind nicht wissenschaftlich bewiesen;
- Senkung des Cholesterinspiegels : Die Aufnahme von Nüssen in Indien wurde mit der Verringerung und Absorption von Cholesterin und Triglyceriden bei Patienten in Verbindung gebracht, aber nur Testimonials bescheinigen ihre Wirksamkeit;
- Reduzierung des Appetits: Das Essen dieser Nuss kann helfen, das Verlangen nach Nahrung zu reduzieren, was Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren und neue Essgewohnheiten zu bekommen, aber Ihre gesundheitlichen Risiken sind noch nicht gut bekannt;
- Hilft bei der Raucherentwöhnung: Indische Nüsse wurden eingesetzt, um Menschen zu helfen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, weil sie die Angst vor Abstinenz verringern;
- Verbessert den Stuhlgang und hilft bei der Heilung von Hämorrhoiden: Die abführende Wirkung der indischen Walnuss reduziert den Druck auf den Darm und ermöglicht so die Heilung von entzündeten Hämorrhoiden. Einige Berichte warnen jedoch davor, dass ihr Verzehr gewalttätigen und ständigen Durchfall verursachen kann;
- Vorteile für die Haut: Indiens Walnussöl ist sehr reich an kompletten Weichmachern, die unter anderem das Wasser in den Hautzellen versiegeln und das Gewebe reinigen, indem es die Haut leichter und gesünder hält. Neben der direkten Anwendung kann das Öl auch mit Cremes und Lotionen gemischt werden, um den natürlichen Feuchtigkeitsgehalt des Körpers zu erhöhen.
- Vorteile für das Haar: Forschung zeigt, dass die Anwendung von Indiens Nussöl gesünderes, stärkeres Haar fördern und sogar das Wachstum neuer Haare bei Kahlköpfigen fördern kann. Der Gehalt an Proteinen und Mineralien in dieser Nuss stärkt die Wurzeln der Stränge und bewirkt, dass sie Nährstoffe aufnehmen, die sie fest und dick halten. Das Öl kann auch dazu beitragen, die ursprüngliche Farbe der Haarsträhnen beizubehalten, sie noch heller zu machen und graue Haare zu vermeiden.
Wie zu verwenden: Tragen Sie das Öl auf die Kopfhaut und Haare. Sanft einmassieren und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Tag wie gewohnt waschen. Führen Sie diese Behandlung ein- oder zweimal pro Woche durch, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
Weitere Vorteile im Zusammenhang mit der Verwendung von Walnuss Supplement Indien:
- Erhöhter Stoffwechsel;
- Entgiftung des Organismus;
- Reinigung von Eingeweiden;
- Reduzierung von Fettdepots;
- Cellulite-Entfernung;
- Tonisierung von Haut und Muskeln;
- Reduzierung des Blutdrucks;
- Verminderte Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis.
Wie man Indiens Nuss benutzt, um Gewicht zu verlieren?
Obwohl die Nuts of India nicht von ANVISA (National Agency of Sanitary Surveillance) genehmigt ist und dieses Rezept nur experimentell von denen angezeigt wird, die es kommerzialisieren, wird es in der Regel empfohlen, indische Nüsse in acht Teile mit einem Messer zu schneiden und eines der essen Teile jeden Tag. In der nächsten Woche beginnen Sie, den Samen in vier Teile zu schneiden und einen Teil jeden Tag einzunehmen.
Um die Wirkung zu verstärken, kochen Sie eine Kastanie in einem Glas Wasser für ungefähr drei Minuten in der Mikrowelle oder im Ofen und heißen Tee kurz vor dem Schlafengehen.
Während des Tages nehmen Sie mindestens zwei Liter Wasser, um Fette und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
Die Behandlung sollte 48 bis 52 Tage dauern. Während dieser Zeit wird der Verlust von fünf bis neun Kilo erwartet, abhängig vom Stoffwechsel der Person.
Wenn das ideale Gewicht erreicht ist, wird empfohlen, 1/8 der Kastanie zwei oder drei Mal pro Woche zu nehmen, um das Gewicht zu halten.
Bei übergewichtigen Menschen kann die Behandlung länger dauern.
Es wird empfohlen, Joghurt zu nehmen, um die Darmflora während der Behandlung gesund zu halten.
Wichtige Sorgfalt zur Minderung der Gesundheitsschäden:
- Nimm nie indische Walnuss in einem schnellen;
- Trinken Sie keinen Alkohol, während Sie Noz aus Indien einnehmen.
- Unter keinen Umständen mehr als einen viertel Tag dauern;
- Reduzieren Sie die Behandlung alle zwei Tage auf 1/8 Samen, wenn während der Behandlung (besonders am Anfang) übermäßiger Durchfall auftritt.
Zuhause
Anita van Tonder - Gepostet am 3. Juni 2014 in NuezdeLaquia
Nancy Guima - 7. Februar 2013
Susan Sanchez - Veröffentlicht in NuezdeLaIndia
PDT - Veröffentlicht am 25. Mai 2012 in NuezdeLaquia
Alarm!
Der Verkauf von Indiens Nuss zur Gewichtsreduktion gilt in Brasilien als Verbrechen. Das Produkt ist nicht in der Nationalen Agentur für Gesundheitsüberwachung (ANVISA) registriert, daher gilt es als heimliche Medizin und die voraussichtliche Strafe beträgt 10 bis 15 Jahre Haft und eine Geldstrafe für diejenigen, die es verkaufen.
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