Behalte Ruhe und Bora Training!
Alltägliche Probleme, die Sie gestresst lassen, können kein Grund sein aufzugeben. Vergiss die Missgeschicke und lass uns den Körper entwickeln! Lass uns üben!
8 Bizarre Aufzeichnungen der Fitnesswelt
Man muss nur ins Guinness-Buch schauen, um einige sehr seltsame Aufzeichnungen zu finden: Es gibt den haarigsten Teenager, die Frau mit der niedrigsten Taille der Welt, den Mann mit dem größten Mund, die am meisten tätowierten Körper, die längsten Haare und die Nägel lang ... So ist die Welt der Fitness und Gymnastik nicht mit diesen Kuriositäten verwandt und hat auch einige bizarre Rekorde. Lasst
Stress-Fraktur - Symptome, Behandlung und Tipps
Die Stressfraktur stellt laut Ana Paula Simões, Professorin für Orthopädie und Traumatologie, 10% aller Sportfrakturen dar. Unter den Gruppen, die am meisten unter diesem Problem leiden, sind das Militär und die Leute, die sich hohen Trainingsbelastungen unterziehen, wie Läufer, Tänzer und Springsportler wie Volleyballspieler und Basketballspieler. Was
