Espinheira Santa wirklich Slims?

In einer Welt, die mit Diätpillen mit zweifelhaften Ergebnissen und einer Vielzahl von Nebenwirkungen gefüllt ist, ist es vielleicht keine schlechte Idee, an eine Pflanze zu appellieren. Unter den Dutzenden von Pflanzen, die verwendet werden, um den Gewichtsverlust zu beschleunigen, ist die heilige Espinheira eine der bekanntesten und auch eine der am häufigsten verwendeten.

Die Tatsache des Natürlichen lässt uns jedoch nicht garantieren, dass der Gebrauch der heiligen Espinheira dünn ist, wie Sie selbst wissen sollten.

Dann überprüfe, ob der heilige Dorn wirklich verschleimt ist und wie du die Pflanze am besten in deiner Ernährung verwenden kannst.

Erfahren Sie ein wenig mehr über Espinheira Santa

Im Volksmund unter verschiedenen Namen bekannt - unter ihnen Rettungsschwimmer, Krebskraut und Gottesdorn - ist die heilige Espinheira ein Heilkraut, das seit Jahrhunderten zur Behandlung von Verdauungsproblemen verwendet wird.

In der Tat ist der Gebrauch der heiligen Espinheira so alt, dass die Bezeichnung "krebsartig" auf den Gebrauch zurückzuführen ist, den die Inder aus dem Kraut gemacht haben, um Tumore zu bekämpfen. Andere traditionelle Anwendungen von heiligen Espinheira gehören die Behandlung von Geschwüren, Sodbrennen und sogar als Verhütungsmittel. Letzteres ist übrigens Eigentum der heiligen Espinheira, was es zu einem absolut verbotenen Kraut für Schwangere oder Frauen macht, die schwanger werden wollen.

Schon der Name der Pflanze kommt von dem wundersamen Ruf der "heiligen" Pflanze und dem Vorhandensein von Dornen an den Rändern ihrer Blätter.

Wofür ist es?

Im populären Gebrauch wurde der Heilige Dorn seit langem verwendet, um Verdauungsprobleme zu behandeln und das Geschwür zu bekämpfen. Und dank seiner abführenden und harntreibenden Eigenschaften wurde der Heilige Dorn in letzter Zeit häufig als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion verwendet.

Aber verliert Espinheira Santa wirklich Gewicht?

Es gibt drei Eigenschaften der heiligen Espinheira, die bei der Gewichtsabnahme helfen können:

- Abführmittelwirkung

Obwohl es nicht akzentuiert ist, verbessert die abführende Wirkung von heiligem Kolophonium die Darmfunktion und hilft bei der Beseitigung von Verdauungsabfällen und angesammelten Toxinen. Bei der Bekämpfung der Verstopfung glättet der heilige Dorn. Die Pflanze hilft, das aufgeblähte Aussehen des Abdomens zu verbessern, das auch mit überschüssigem Gas in Verbindung gebracht werden kann (ein anderer Zustand, der durch die Verwendung der Pflanze verbessert wird).

Diese Eigenschaft ist auf das Vorhandensein von Schleimstoffen zurückzuführen, einer Art von Faser, die viel Wasser absorbiert und in kurzer Zeit ihr Volumen erhöht. Wir können sagen, dass die Schleime schwammartig sind, sie absorbieren Wasser im Magen und Darm und wirken als Besen, beschleunigen die intestinalen (peristaltischen) Bewegungen und entfernen die Speisereste, die in der Darmwand eingeschlossen sind.

- Diuretische Wirkung

Die heilige Espinheira weist in ihrer Zusammensetzung eine gute Konzentration von Triterpenen, Terpenen, Tanninen und Flavonoiden auf, Verbindungen, die direkt in den Nieren wirken, die Beseitigung des Überschusses an Flüssigkeiten erleichtern und dazu beitragen, die Schwellung zu verringern.

- Verbesserte Verdauung

Die heilige Espinheira verbessert das Funktionieren des Verdauungssystems als Ganzes, einschließlich der Vermeidung der Bildung von Gas und der Stärkung der Leberfunktion - daran erinnern, dass die Leber ein Organ ist, das sehr gut von denen gepflegt werden muss, die versuchen, Gewicht zu verlieren, da es das ist verantwortlich für die Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper.

Daher ist es durch die oben genannten Wirkungen möglich, zu bestätigen, dass die heilige Espinheira wirklich dünn ist, aber dieser Effekt steht nicht im Zusammenhang mit einer Erhöhung des Metabolismus oder der Fettverbrennung. Die Wirkung der heiligen Espinheira ist in der Tat eine Hilfe für den Prozess des Abnehmens, erleichtert die Beseitigung von Giftstoffen und vermeidet die Flüssigkeitsretention.

Nimm den heiligen Dorntee nur dünn? Die Antwort ist negativ, wenn der Tee nicht durch Diätumsetzung und eine kalorienarme Diät begleitet wird. Das heißt, obwohl wir sagen können, dass heiliger Dorn funktioniert, ist diese Aussage nur wahr, wenn Sie weniger Kalorien verbrauchen, als Ihr Stoffwechsel den ganzen Tag verbringt. Wenn Sie mehr aufnehmen, als Sie verbrennen können, wird der Überschuss immer noch als Fett gespeichert, auch wenn Sie Tee oder Holy Thornton Kapseln nehmen, um Gewicht zu verlieren.

Andere Vorteile von Espinheira Santa

Die heilige Espinheira macht ihrem Namen alle Ehre, da es in der Tat zahlreiche Bedingungen gibt, die mit der Heilpflanze behandelt werden können. Einige von ihnen:

• Gastriten, Geschwüre, Sodbrennen und Magenschmerzen;
• Asthma;
• Wunden (die heilige Espinheira ist eine große natürliche Cicatrizante);
• Lebererkrankungen;
• Tumore;
• Verbessert die Verdauung;
• Es hat antiseptische Wirkung.

Kontraindikationen

Wie wir gesehen haben, wird die heilige Espinheira lange Zeit von den südamerikanischen Indianern benutzt, um eine Schwangerschaft zu vermeiden und eine Abtreibung herbeizuführen, die auf der Tatsache beruht, dass die Pflanze die Uteruskontraktionen erhöht.

Zusätzlich zu dem Verbot für schwangere Frauen sollte das Kraut auch von Frauen vermieden werden, die schwanger werden möchten, da der heilige Dornbusch die Implantation des Embryos in die Gebärmutterwand erschwert. Die Heilige Wirbelsäule ist auch für Säuglinge kontraindiziert, da ihre Verwendung die Milchproduktion reduziert.

Darüber hinaus kann heiliger Espinheira-Tee Übelkeit und Mundtrockenheit verursachen.

Wie man nimmt

Sie können den heiligen Dorn in Form von Kapseln, Tinkturen oder getrockneten Blättern finden. Da es nicht immer möglich ist, genau zu wissen, was in jeder Kapsel steckt, ist die Spitze für diejenigen, die abnehmen wollen, die Pflanze in Form von Tee zu verwenden. Diese Form der Anwendung hat neben der Sicherheit auch den Vorteil, die tägliche Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen.

Um bei der Gewichtsabnahme zu helfen, 1 Stunde vor jeder Mahlzeit 1 Tasse Rosmarin nehmen. Wenn Sie die Kapseln wählen, ist der Tipp, 1 Tablette vor dem Mittagessen und eine andere vor dem Abendessen zu nehmen.

Wie man Santa Espinheira Tee macht

Setzen Sie einen Nachtischlöffel der heiligen Dornenblätter in eine Tasse Tee. Kochendes Wasser hinzufügen und abdecken. Lass es für 5-10 Minuten ertrinken und dann co. Nimm keinen Zucker und keinen Süßstoff.

Wie?

Für beste Ergebnisse, verbinden Sie den Verbrauch des heiligen Dorntees mit kleinen Änderungen in Ihrer täglichen Diät. Enthalten Sie mehr natürliche Lebensmittel auf Ihrer Speisekarte und verringern Sie allmählich den Verbrauch von Kuchen, Torten, Crackern, Fast Food, frittierten Lebensmitteln und Tiefkühlprodukten.

Die Kombination von Tee mit guten Essgewohnheiten kann nicht nur Ihre Gewichtsabnahme unterstützen, sondern auch dafür sorgen, dass Sie nicht das Risiko eingehen, verlorenes Gewicht wiederzuerlangen.

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