Krankenschwester verliert 70 Kilogramm und inspiriert alles Krankenhaus
Die Krankenschwester Nikki Loncke verlor die Hälfte ihrer 140 Pfund, nachdem sie an Brustschmerzen gelitten hatte und befürchtete einen Herzinfarkt. Die dreijährige Mutter hatte sich selbst davon überzeugt, dass sie "fettleibig" war, aber ihre Freunde machten sich Sorgen, als sie in den Notfall gebracht wurde und sie zum Abnehmen brachte - und bezahlte sogar einen persönlichen Trainer, um ihr zu helfen.
Jetzt fordern die Leiter des Krankenhauses, in dem sie arbeitet, Nikki auf, ein System zu führen, um die Ernährung und Gesundheit aller Mitarbeiter zu verbessern.
Nikki, 39, sagte: "Die Veränderung ist unglaublich. Ich war schon immer eine große, dicke Person, die sich mit seinem Körper glücklich fühlte. "
"Ich dachte, es wäre für immer so. Ich fühle mich sehr glücklich. Ich schulde alles meinen Freunden und meinem persönlichen Trainer. "
Nikki, Harrys Mutter, 13, Tilly, 9 und Bella, 2, gaben zu: "Ich würde jede Entschuldigung geben, um zu sagen, dass ich keine Zeit hatte, richtig zu kochen, oder keine Freizeit zu haben."
"Ich bin acht Jahre nicht ins Ausland gereist, weil ich befürchtete, dass der Sicherheitsgurt nicht schließen würde."
Als sie im September 2013 mit Schmerzen in der Brust ins Krankenhaus gebracht wurde, sprach eine Freundin, die sich um ihre Gesundheit sorgte, mit ihr, um ihr Gesicht Wirklichkeit werden zu lassen. Die Krankenschwester sagt: "Sie sagte mir, wenn ich so bleiben würde, würde sie mich töten und ich würde meine Kinder nicht erwachsen werden sehen."
In diesem Moment wurde Nikki klar, dass sie Glück gehabt hatte, keinen Herzinfarkt erlitten zu haben.
Aber sie erinnert sich immer noch an den Tag nach ihrem ersten 20-minütigen Training mit Personal Trainer Tom Harris: "Ich fühlte Qual. Er hat mir eine Nachricht geschickt, um zu sehen, ob es mir gut geht und zwei Tage später war ich zurück. "
Etwas mehr als ein Jahr später hat sie bereits 7 Mannequin-Größen reduziert und sagt: "Tom ist ein brillanter Motivator. Er kann deine Denkweise ändern ", sagt Nikki.
Die Leiter des Krankenhauses, in dem er arbeitet, waren so beeindruckt, dass sie nun um seine Hilfe - und Toms Erfahrung - bei der Schaffung eines Systems gebeten haben, das alle Krankenhausangestellten gesund und in Form halten sollte.
Nikki fügte hinzu: "Mein Partner, Gary, würde mich lieben, unabhängig von meinem Aussehen, aber ich fühle ein viel größeres Selbstvertrauen in meiner Arbeit und in meinem sozialen Leben. Menschen, die mich seit Jahren nicht mehr gesehen haben, erkennen mich nicht einmal. "
Die 7 Änderungen, die diesen Mann gemacht haben, verlieren 100 Kilogramm ohne zu nähren
Der Mann auf den Bildern oben heißt Jon Gabriel, der mehr als 180 Kilo wiegt und versucht, durch verschiedene Diäten Gewicht zu verlieren, einschließlich des Umgangs mit Dr. Atkins für zwei Monate (Schöpfer der berühmten Atkins-Diät). Jon sagt, dass keine der Diäten, die er versuchte, hilfreich waren, denn er kehrte immer innerhalb weniger Tage zum selben Ausgangspunkt zurück. Aber ei
Mickey Rourke kehrt in Alter 62 zu kämpfen und gewinnt
Bist du über deinem Alter, um Sport zu treiben oder zu trainieren? Gut zu wissen, dass der amerikanische Schauspieler und ehemalige Boxkämpfer Mickey Rourke im Alter von 62 Jahren beschloss, in den Ring zurückzukehren. und gewonnen! Rourke, der zwischen 1991 und 1994 professionell gekämpft hatte, kämpfte gegen den Amerikaner Elliot Seymour (29) für den 28. Nove
