12 Vorteile der indischen Carnation - dient und Eigenschaften
Auf der Suche nach Gewichtsverlust, natürliche Lebensmittel helfen, das Ziel zu erreichen und immer noch eine bessere Funktionsweise des Körpers. Die indische Gewürznelke ist eine dieser Zutaten für diejenigen, die das Gleichgewicht zwischen guter Form und Gesundheit suchen.
Dieses Gewürz aus Indonesien ist leicht in Supermärkten zu finden und Naturkostläden sind in der Küche bekannt dafür, dass sie Rezepten Geschmack und Aroma verleihen. Seine medizinische Funktion wurde jedoch auch schon lange angewendet. Lasst uns jetzt verstehen, wofür diese Zutat ist.
Es gibt viele Vorteile von Indiens Nelke. Seine Verwendung wird zur Behandlung von Husten, Darmgasen, Entzündungen, Zahnschmerzen, Bronchitis und sogar für diejenigen empfohlen, die beabsichtigen, Gewicht zu verlieren. Die Eigenschaften der indischen Gewürznelke beschleunigen den Stoffwechsel und die Verdauung und helfen bei der Fettverbrennung.
Nährstoffe
Die indische Gewürznelke ist reich an Nährstoffen und ätherischen Ölen, die Körper und Geist unterstützen. Sein Hauptbestandteil, verantwortlich für seinen starken Geruch und seine Effekte, ist eine Substanz, die Eugenol, ein wichtiges lokales Anästhetikum und Antiseptikum genannt wird. Diese aktive Komponente hat zahlreiche Studien über die gesundheitlichen Vorteile von indischen Gewürznelken ausgelöst, einschließlich der Prävention von Krebserkrankungen des Verdauungssystems und Entzündungen in den Gelenken.
Die Gewürznelke enthält auch eine gute Menge an Mineralsalzen wie Kalium, Mangan, Eisen, Selen und Magnesium. Darüber hinaus hat es eine gute Menge an Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K und Beta-Carotin.
Kennen Sie die Vorteile der indischen Gartennelke für gute Form und Gesundheit
Die Vorteile der indischen Gewürznelke liegen in ihrer antiseptischen, heilenden, antimykotischen, antibakteriellen, antioxidativen, analgetischen und entzündungshemmenden Wirkung. Das aus der indischen Nelke gewonnene Öl wirkt gegen Gase und Schwellungen. Reduziert den Gasdruck im Magen und hilft bei der richtigen Entsorgung von Nahrungsmitteln und Toxinen. Es ist auch wirksam gegen Übelkeit, Schluckauf, Übelkeit und Erbrechen. Es ist auch angezeigt, Mundgesundheit zu erhalten, Zahnschmerzen und Zahnfleisch zu lindern. Mal sehen, was dieses Gewürz ist?
1. Blutkreislauf
Das Öl, das aus Indiens Nelken gewonnen wird, wirkt auf den Blutkreislauf, verbessert die Durchblutung und unterstützt so den gesamten Organismus. Der Extrakt hilft auch, die Haut zu nähren und das Immunsystem durch die Reinigung des Blutes zu verbessern.
2. schleimlösend
Indiens Nelke-Tee wirkt schleimlösend und löst den Schleim im Hals und in der Speiseröhre.
3. Analgetisch und antiseptisch
Eugenol, natürliches Antiseptikum in der Nelke, hilft bei der Beseitigung der Spuren von Akne, auch das Gleichgewicht der Haut und die Vermeidung von Falten. Indiens Nelke-Tee kann auch Kopfschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Mundsoor, Fieber, Zahnschmerzen und Halsschmerzen lindern. Es ist auch ein gutes Hausmittel gegen Infektionen, Verbrennungen und Wunden.
4. Beschleunigt den Stoffwechsel
Zu den Vorzügen der indischen Nelkenpflanze gehört weiterhin der beschleunigte Stoffwechsel, der die vermehrte Produktion von Speichel und die für die Verdauung verantwortlichen Flüssigkeiten fördert und die rasche Fettverbrennung unterstützt.
5. Verdauung
Die indische Gewürznelke verbessert die Verdauungskraft durch Erhöhung der Sekretion von Magen-Darm-Enzymen. So hilft es, Verdauungsprobleme und Verstopfung zu lindern. Es hilft auch bei Übelkeit und Magenverstimmung.
6. Husten Erleichterung
Aufgrund der Eigenschaften von Indiens schleimlösenden Nelken ist dies ideal zur Linderung von Husten. In diesem Fall empfiehlt es sich, das Gewürz in den Tee zu geben und den Hustenreiz aufzufangen.
7. Muskeln
Indiens Nelke reduziert Muskelkrämpfe und hilft Muskelkater bei Krämpfen zu lindern.
8. Antioxidans
Indiens Nelke wirkt als ausgezeichnetes Antioxidans, das freie Radikale bekämpft und Hautschäden vorbeugt. Es hat eine große Fähigkeit, Wasserstoff freizusetzen und die Lipidperoxidation, die der Abbau von mehrfach ungesättigten Fetten ist, erheblich zu reduzieren.
9. Orales Antiseptikum
Indiens Nelke-Tee wird verwendet, um Bakterien im Mund und Magen zu behandeln. Seine antiseptische Funktion dient auch zur Beseitigung von Mundgeruch. Diese Vorteile der indischen Gewürznelke machen es immer noch als Zutat in Zahnpasta verwendet. Es hat sich auch gegen Zahnschmerzen und Zahnfleisch und gegen Karies bewährt.
10. Gute Schilddrüsenfunktion
Gewürz hilft denen, die an Hypothyreose oder Hyperthyreose leiden und wirkt auch, um das Auftreten von Schilddrüsendysfunktionen zu verhindern.
11. Cholesterinkontrolle
Die indische Gewürznelke hilft auch bei der Kontrolle von schlechtem Cholesterin, während sie immer noch gut antiviral und antimykotisch ist.
12. Entzündungshemmend
Das in den indischen Gewürznelken vorhandene Eugenol wirkt als entzündungshemmende Substanz. Tierstudien haben gezeigt, dass die Verwendung von Nelken in einigen Diäten die Entzündungssymptome signifikant reduziert. Das Gewürz enthält noch eine Vielzahl von Flavonoiden, die auch zu seinen entzündungshemmenden Eigenschaften beitragen.
Kontraindikationen
Der Konsum indischer Nelken ist für schwangere oder stillende Frauen, Kinder unter sechs Jahren und Patienten mit Magen-Darm-Problemen und neurologischen Erkrankungen kontraindiziert. Übertriebener Gebrauch sollte auch vermieden werden und seine Anwendung in gereizten Schleimbereichen. Übermäßige Anwendung von Öl kann Hautreizungen verursachen.
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