Treffen Sie aktive Senioren, die ihre Altersstereotypen beenden
Wenn Sie an ältere Menschen denken, welche Bilder kommen Ihnen zu Ohren? Die Großmutter von Cola auf dem Kopf, sitzt im Schaukelstuhl, strickt für die Enkelkinder, während sie die Seifenoper im Fernsehen sieht? Oder der kleine bengalische Gentleman, der Schwierigkeiten hat zu laufen und auf dem Platz zu sitzen und Domino mit den anderen alten Männern zu spielen? Wenn Ihre Antwort eine oder eine ähnliche war, wissen Sie, dass diese Stereotypen in vielen Fällen überhaupt nicht wahr sind.
Dies zeigt die Serie " Age of Happiness Project " des russischen Fotografen Vladimir Yakovlev, die ältere Menschen über 60 und über 100 Jahre darstellt, die enteignet und immer noch aktiv sind. Sport treiben und bis heute trainieren.
Schauen Sie sich einige der Fotos aus der Yakovlev-Serie an, die ihn um die Welt als China, die Vereinigten Staaten und die europäischen Länder reisen ließen, und andere Beispiele von Menschen, die alt sind, aber nicht stehen bleiben wollen.
Wir wetten, dass Sie sich inspiriert fühlen, eine aktivere Person zu sein und wahrscheinlich zweimal überlegen, bevor Sie wegen Faulheit oder mangelndem Willen Ihr Training aufgeben:
1. Greta Pontarelly
Im Alter von 61 Jahren ist Greta Pontarelly eine professionelle Pole-Dance-Tänzerin, eine Aktivität, die Muskeln definiert, das Gleichgewicht verbessert und das Selbstvertrauen stärkt.
2. Lloyd Khan
Derzeit ist Lloyd Khan ein 78 Jahre alter Skater. Für diejenigen, die zu alt sind, um Sport zu treiben oder ins Fitnessstudio zu gehen, ist das Beispiel: Er begann zu skaten, als er 65 Jahre alt war.
3. Robert Marchand
Das ist kaum zu überbieten: Robert Marchand ist ein 102-jähriger Radfahrer!
4. Doris Lang
Und hat jemand nicht fast die Oberhand über das Thema bekommen? Doris Long ist 100 Jahre alt und praktiziert seit ihrem 85. Lebensjahr das industrielle Klettern.
5. Yvonne Dowlen
Bist du einer von denen, die kaum auf einem Paar Skates stehen können? Für das Foto oben zeigt Yvonne Dowlen, wie der 87-jährige Skater im Sport gut abschneidet!
6. Duan Tzinfu
Duan Tzinfu ist 73 Jahre alt und schafft es, Körperbewegungen zu machen, die viele junge Menschen in ihren Zwanzigern sicherlich nicht leicht überwinden würden.
7. Jeffry Leben
Bereits in der Fitnesswelt bekannt, begann Jeffry Life - auch Dr. Life genannt - in Training zu investieren und änderte seine Ernährung, als er in seinen 60ern war und heute mit 76 Fehlern gut abschneidet.
8. Jim Morris
Jim Morris ist ein 78-jähriger Bodybuilder, der im Alter von 50 Jahren Vegetarier wurde und im Alter von 65 Jahren Veganer wurde.
9. Alexander Rozental
Mit 96 Jahren ist Alexander Rozental Bergläufer.
10. Cindy Joseph
Cindy Joseph ist 61 Jahre alt, aber das hindert sie nicht daran, ein Fitness-Leben zu führen, ein Fotomodell und eine berühmte Mode zu sein. Cindys Website können Sie hier überprüfen.
11. Madonna Buder
Mit 83 Jahren ist Madonna Buder Nonne, aber auch Teilnehmerin von Marathon- und Triathlonrennen. Madonna ist sogar im brasilianischen Fernsehen in Rede Globos Spectacular Sport-Programm erschienen, in einem Bericht neben der 51-jährigen Triathletin Fernanda Keller, die Sie hier sehen können.
12. Alicia und Pat Moorhead
Hast du Angst vor Extremsportarten? Für das Paar Alicia - 66 Jahre alt und Pat Moorhead - von 81 - ist das kein Problem: Sie sind Fallschirmspringer.
13. Damen aus Sibirien
Eine Gruppe von Aikido - japanische Kampfkunst - aus Nowosibirsk, Sibirien, besteht aus Damen. Der jüngste ist 55 Jahre alt und der älteste ist 75 Jahre alt.
14. Sebastião Caldas
Im Alter von 84 Jahren spielte der Brasilianer Sebastião Caldas nicht weniger als sein 20. Internationales Rennen von São Silvestre und beabsichtigt nicht, dort aufzuhören.
15. Johanna Quaas
Das Video oben zeigt eine Gymnastik-Präsentation von Johanna Quaas, die jetzt 88 Jahre alt ist und als die älteste Turnerin der Welt gilt. Ihr erster Wettbewerb fand 1934 statt und bis heute gehört der Sport zu Johannas Leben, das dreimal wöchentlich eine Trainingsroutine unter Beibehaltung einer ausgewogenen Ernährung aufrechterhält.
Als Ex-Klempner wurde ein professioneller Bodybuilder mit Millionen von Instagram Followern
Vor sieben Jahren hat Ryan Terry auf Baustellen Rohre verlegt, und jetzt ist er einer der erfolgreichsten Bodybuilder Großbritanniens. Wenn man sich Ryan Terrys Bauch und den hervorstehenden Bizeps ansieht, könnte man leicht annehmen, dass der auf Instagram bekannte Bodybuilding-Star sein ganzes Leben lang professioneller Bodybuilder war.
Wenn Sie immer noch nicht wissen, war das Mädchen Naomi Kutin vor zwei Jahren, als sie erst 10 Jahre alt war, das stärkste Mädchen der Welt, weil sie mehr als doppelt so viel wiegen konnte. Naomi wog 45 Pfund und konnte mehr als 97 Pfund heben. Diese Markierung war ein Rekord für Leute in ihrem Alter, besonders wenn wir berücksichtigen, dass Tausende von Erwachsenen nicht einmal die Hälfte davon machen können, und selbst wenn sie ein Fitnessstudio eröffnen, kann es lange dauern, bis sie das tun können. Es ist
