Wettbewerber von "Stärkster Mann der Welt" Supino Levantando 2 Freunde
Eddie Hall, ein starker Sportler, hat bereits die Welt erschüttert, weil er der erste Mensch war, der in der letzten Ausgabe von Strongman 500 kg heben konnte. Jetzt, nach neuen Herausforderungen und Rekorde, nahm der Brite an einem "Spiel" im Fitnessstudio teil und veröffentlichte ein Video, das mehr als 2 Millionen Mal im Internet gesehen wurde.
"Ich wurde ohnmächtig, ich blies mir aus der Nase. Es ist nicht gesund, so etwas zu machen ", sagte er zu der Zeit, als er den Rekord für eine halbe Tonne anhob und fügte hinzu, er fürchte um sein Leben. Die Anstrengung war so stark gewesen, dass einige Blutgefäße in seinem Kopf platzten.
Eddie Hall hob die 500 kg, die ihm den Weltrekord einbrachten
Mit dem Spitznamen "The Beast" nahm Hall 2010 an den World's Strongest Man Wettbewerben teil, als er die englische Meisterschaft gewann. "Ich tat es und ich bin mir sicher, dass das (500 Pfund heben) für lange Zeit im Rekordbuch sein wird. Es ist ein großartiges Gefühl ", sagte er.
Der Athlet entschied sich nun, eine andere Modalität zu versuchen, "da die Scheiben weit weg waren": Heben Sie die Jungs aus dem Fitnessstudio hoch, die Bankdrücken auf der 45-Grad-Bank machen. "Dieser Typ ist ein Monster!", Kommentierte ein Anhänger. "Unglaublich beeindruckend", sagte ein anderer britischer Fan. Schau dir das Video unten an:
5 Bodybuilding Super Set Trainingstipps
Lange Zeit bestand der einzige Weg Bodybuilding zu üben darin, ins Fitnessstudio zu gehen, das Gewicht zu wählen, 10 Wiederholungen zu machen, sich auszuruhen, 10 weitere zu machen, sich auszuruhen und so weiter bis zum Ende des Trainings. Glücklicherweise haben sich in den letzten Jahren jedoch neue Trainingsmethoden herausgebildet, viele von ihnen sogar direkt aus der Welt des Bodybuildings importiert. N
Wie funktioniert der Muskelspeicher?
Weißt du warum, auch nach einer langen Zeit ohne zu üben, vergisst du nicht, wie du mit dem Fahrrad fährst oder wie du von der Treppe kommst? Und warum, wenn man nach ein paar Wochen ohne Training ins Fitnessstudio zurückkehrt, scheinen die Muskeln leichter auf das Training zu reagieren? Bis vor kurzem glaubten Wissenschaftler, dass die Erklärung für die beiden Tatsachen in den funktionierenden Mechanismen des zentralen Nervensystems liegen würde. Obwoh
