de.detiradugi.com
Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


Wie man Cellulite mit ästhetischen Behandlungen nimmt

Wenn du einen Bikini trägst wegen der Cellulite, dann wisse, dass du nicht alleine bist. 90% der Frauen sind von dieser Erkrankung betroffen, die durch verschiedene Faktoren wie Ernährung, genetische Einflüsse und hormonelle Schwankungen verursacht werden kann.

Die gute Nachricht ist, dass es, wenn es immer noch keine Möglichkeit gibt, Cellulite dauerhaft zu bekommen, zumindest ästhetische Behandlungen gibt, die erheblich zur Kontrolle beitragen können.

So wichtig wie die ästhetischen Behandlungen für Cellulite, verhindern Sie, dass es sich in Ihrem Körper weiter bildet. Da Sie Ihre Genetik nicht ändern können, versuchen Sie, die Faktoren zu kontrollieren, die Sie erreichen können: Ernährung, körperliche Aktivität, Flüssigkeitsaufnahme.

Bevor wir sehen, wie man Cellulite mit ästhetischen Behandlungen loswerden kann, lassen Sie uns zunächst wissen, was es ist und wie Cellulite auftreten kann.

Was ist Cellulite?

Cellulite ist die Bezeichnung für die Ablagerung von Fett zwischen dem Bindegewebe, unter der Haut. Wenn sich die Fettzellen ansammeln, drängen sie die Haut an, die von den Bindegewebssträngen zurückgezogen wird. Dies erzeugt eine wellige und unebene Oberfläche oder die "Löcher", wie sie genannt werden.

Obwohl noch nicht vollständig bekannt, ist es bereits bekannt, dass einige Faktoren für das Auftreten von Cellulite prädisponieren:

  • Genetischer Einfluss
  • Schlechtes Essen
  • Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität (diejenigen, die viel Zeit im Sitzen oder Stehen verbringen, sind stärker anfällig für Cellulite)
  • Rauchen
  • Hormonelle Faktoren
  • Dehydration
  • Höherer Körperfettanteil

Wie man Cellulite verhindert

Um Ihre Investition in eine Cellulite-Behandlung zu bestätigen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Gewohnheiten ändern, um die Bildung neuer Hautläsionen zu verhindern.

Was Sie gegen Cellulite tun können:

  • Trinken Sie viel Wasser : Wasser hilft bei der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper, zusätzlich zu den Zellen immer mit Feuchtigkeit versorgt.
  • Joggen : Wenn du jeden Tag eine Stunde rennst oder gehst, aber acht Stunden im Sitzen oder Stehen bleibst, hilft dir das nicht gegen Cellulite. Ändern Sie die Position mehrmals während des Tages, gehen Sie, halten Sie das Auto weiter an und wechseln Sie den Aufzug die Treppe hinauf, wann immer möglich. Körperliche Aktivität verbessert die Durchblutung und strafft die Haut.
  • Achten Sie auf das Essen : vermeiden Sie frittierte Speisen, Süßigkeiten und Lebensmittel mit überschüssigem Natrium, da das Salz Wasser speichert und dazu beiträgt, das Erscheinungsbild von Cellulite zu verschlimmern. Sodas und Alkohol sollten auch von Ihrer Diät entfernt werden.
  • Akademie : Wenn sie regelmäßig und mit professioneller Begleitung ausgeübt werden, können Übungen, die helfen, die am stärksten von Cellulite betroffenen Bereiche - Oberschenkel, Gesäß und Arme - zu stärken, ebenso wirksam sein wie ästhetische Behandlungen.
  • Vermeiden Sie Übergewicht : Nichts kann schlimmer für diejenigen sein, die nach Cellulite suchen, als das Körperfett zu erhöhen.
  • Zigarette : Du musst nichts sagen, oder?

Wie man Cellulite mit ästhetischen Behandlungen nimmt

Um die Cellulite zu beenden, ist es notwendig, dass das Fett, das sich unter der Haut angesammelt hat, bewegt wird, wodurch es eliminiert werden kann. Einige Techniken beinhalten das Erwärmen der von Cellulite betroffenen Stelle oder das manuelle Bewegen der Fettzellen, so dass sie sich von der Faserbahn lösen, wo sie sind und vom Körper ausgeschieden werden.

Bevor Sie sich für eine der Cellulite-Behandlungen unten entscheiden, ist der erste Schritt, mit Ihrem Hautarzt zu sprechen, um zu sehen, ob Sie wirklich eine Behandlung für Cellulite benötigen. Nach der klinischen Bewertung des Grades der Läsionen wird er wissen, wie er Sie bezüglich der tatsächlichen Bedürfnisse Ihrer Haut führen soll, und einen Behandlungsplan erstellen, der Techniken und Fachleute beinhaltet, die Ihnen helfen, ein besseres Ergebnis zu erzielen.

Suchen Sie nach Fachleuten und Kliniken, die eine Zertifizierung haben, und wo gibt es Cellulite mit ästhetischen Verfahren mit der besten Sicherheit.

Lymphdrainage

Dies ist eines der am meisten verlangten Verfahren in den ästhetischen Kliniken, um die Cellulite zu beenden. Die Lymphdrainage ist eine Massage, die das Lymphsystem anregt, effizienter zu arbeiten und Fett und Giftstoffe zu entfernen.

Die mit den Händen durchgeführte Lymphdrainage ist sehr wirksam gegen Cellulite und erhöht zusätzlich die Elastizität der Kollagenfasern. Die Massage wird durchgeführt, um die angesammelten Flüssigkeiten in den Lymphkreislauf zu bringen, so dass sie dann eliminiert werden. Die Technik stimuliert auch die Kreislauf- und Stoffwechselfunktion des Organismus.

Zusätzlich zu all diesen Vorteilen hilft Ihnen die Lymphdrainage, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Die Anzahl der Sitzungen hängt von Faktoren wie dem Grad der Verletzung und Ihren Erwartungen an die Behandlung ab, aber im Allgemeinen werden 10 bis 20 Massagen benötigt.

Carboxitherapie

Diese Methode besteht darin, Kohlendioxid unter die Haut zu injizieren, um die Vasodilatation des Gewebes zu fördern. Das heißt, die Carboxitherapie erhöht die Zirkulation in der Gegend mit Cellulite und fördert eine bessere Sauerstoffversorgung und Ernährung für den Ort. Eine Haut, die mehr Nährstoffe und Sauerstoff aufnimmt, heilt besser und produziert mehr Kollagen.

Carboxitherapie hilft auch Schwellungen zu reduzieren, stimuliert Fettverbrennung und erhöht die Festigkeit der Hautoberflächenschicht.

Die Anzahl der Sitzungen variiert wieder von Person zu Person, aber im Allgemeinen werden 10 Sitzungen ein- bis zweimal pro Woche empfohlen.

Ultraschall

Im Gegensatz zur Carboxitherapie gibt es eine Möglichkeit, Cellulite schmerzfrei und invasiv zu entfernen. Ultraschall ist ein Gerät, das Wellen aussendet, die in der Lage sind, die unteren Schichten der Haut zu erwärmen. Seine Leistung tritt auf zwei Arten auf:

  • Thermal : Hitze erhöht die Gefäßerweiterung in der Region mit Cellulite, verbessert die Sauerstoffversorgung und die Ankunft von Nährstoffen in den Zellen.
  • Chemisch : Die Nährstoffe ermöglichen eine höhere Produktion von Kollagen, verbessert die Elastizität der Haut.

Normalerweise wird Ultraschall nach der Lymphdrainage angewendet, um die Fettverbrennung zu unterstützen und den Stoffwechsel zu beschleunigen.

Mindestens 10 Sitzungen werden ein- bis zweimal pro Woche empfohlen.

Modellierende Massage

Wie die Lymphdrainage wirkt die modellierende Massage auch auf das Lymphsystem und fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und angesammelten Flüssigkeiten im Körper. Der Unterschied zwischen ihnen ist, dass die modellierende Massage auch auf tiefere Fettschichten einwirkt, was ihre Beseitigung erleichtert und das Erscheinungsbild des Bereichs mit Cellulite verbessert.

Die Massage erfolgt mit festen und schnellen Bewegungen und hilft auch die Gefäßerweiterung des verletzten Gewebes. Sie werden bei der Modellierung von Massagecremes verwendet, die bei der Reduzierung der Maße helfen, und die Anzahl der Sitzungen kann von 10 bis 15 variieren, je nach den erzielten Ergebnissen.

Endermologie

Diese Behandlung für Cellulite verwendet eine mechanische Vorrichtung, bestehend aus einem Saugsystem und zwei Rollen. Die Bewegung des Geräts auf der Haut führt zu einer Erhöhung der Durchblutung, zusätzlich zur Förderung der Lymphdrainage, Cellulite zu reduzieren.

Diese mechanische Massage hilft auch bei der Umverteilung von Fett durch den Körper und verhindert, dass sie sich in einigen Bereichen ansammeln.

Radiofrequenz

Dies gilt als eine der ästhetischen Behandlungen, die bessere Ergebnisse im Kampf gegen Cellulite bieten. Die Vorrichtung erhöht die Temperatur in dem zu behandelnden Bereich unter Verwendung von hochfrequenter elektromagnetischer Strahlung. Wie in den anderen Behandlungen, die den thermischen Effekt nutzen, fördert die Radiofrequenz eine Verbesserung der lokalen Blutzirkulation, aktiviert den Stoffwechsel und reduziert die lokale Ansammlung von Fett.

Je nach dem Grad Ihrer Cellulite und den Resultaten der ersten Sitzungen werden mindestens acht Sitzungen durchgeführt.


Wie Anti-Cellulite-Massage helfen kann, Cellulite zu stoppen

Wie Anti-Cellulite-Massage helfen kann, Cellulite zu stoppen

Interessiert zu wissen, wie eine Anti-Cellulite-Massage-Therapie funktioniert, und funktioniert es wirklich, um die Cellulite zu beenden? Daher empfehlen wir Ihnen, die folgenden Absätze zu lesen. Es ist verständlich, dass Sie diese kleinen Löcher oder fetten Bällchen auf Ihren Oberschenkeln und Gesäß nicht mögen, aber Frauen, die mehr auf der Gesundheitsseite sind, sehen sie eher als Ursache von Enttäuschung und Depression! Ja, wi

(Cellulite)

Wie man Cellulite stoppt: Ursachen und Spitzen

Wie man Cellulite stoppt: Ursachen und Spitzen

Zu wissen, wie man Cellulite stoppt, beinhaltet mehr als nur das Verständnis von Massagen, da die Massagen Cellulite nicht entfernen. Um Cellulite loszuwerden, müssen Sie ganzheitlich kämpfen, um sanfte Kurven zurückzugewinnen. Allgemeine Informationen über Cellulite Viele Menschen leiden an "Cellulite-Bildung", die eigentlich eine toxische Formation ist, die sich als Orangenschalenhaut und Ricottaschenkel manifestiert. Sie

(Cellulite)