Hydrolysierte Kollagen Gewichtsverlust?
Das Kollagen, das als das am häufigsten vorkommende Protein im gesamten menschlichen Körper gilt, macht etwa 30% der Gesamtmenge dieses Nährstoffs im Körper aus. Diese starke und harte Struktur ist in den Knochen, Sehnen, Bändern und dem Bindegewebe vorhanden und hilft der Haut in Bezug auf ihre Festigkeit, Flexibilität und Erneuerung ihrer Zellen. Aber das ist nicht alles: Kollagen ist auch entscheidend für die Elastizität der Haut.
Im Laufe der Zeit, ab dem 40. Lebensjahr, verringert sich die Produktion von Kollagen, das natürlich vom Körper produziert wird, was wiederum die Integrität der Hautstruktur verringert und zu Durchhängen, Falten und Linien und Schwächung des Knorpels in den Gelenken führen kann .
Wenn dies geschieht, kann die Ausgabe Nahrung aufnehmen und Produkte verwenden, die eine Kollagenquelle darstellen. Einer von ihnen ist das hydrolysierte Kollagen, eine Komponente, die von kleinen Aminosäuren gebildet wird, die die Produktion von mehr Kollagen im Körper stimulieren.
Dieses Produkt wird aus dem Knorpel oder den Knochen von Meerestieren oder Rindern hergestellt, die nach dem Zerkleinern, Mahlen, Entfetten, Eintauchen in Säure, um ihren Calciumgehalt zu verlieren und das Kollagen auflösen und dehydratisieren, zu den oben erwähnten kleinen Aminosäuren führen, was möglich ist in Form eines Nahrungsergänzungsmittels in Kapseln oder Tabletten gefunden werden. Das hydrolysierte Kollagen in seiner pulverisierten Form kann immer noch verwendet werden, um Gelatine zu bilden.
Aber wird hydrolysiertes Kollagen Gewicht verlieren? Und zu welchen anderen Zwecken können wir diese Substanz verwenden?
Verliert hydrolysiertes Kollagen Gewicht?
Eines der Versprechen der Hersteller von Kollagen-basierten Produkten zur Gewichtsreduzierung ist, dass es das Wachstum magerer Muskeln fördert - man sollte sich daran erinnern, dass je höher der prozentuale Anteil der Muskeln im Körper einer Person ist, desto mehr Kalorien haben sie es wird brennen - und die Beseitigung von Körperfett.
Und eine Umfrage des Product Research Office der Essentially Yours Industries Corp. mit 50 Teilnehmern, die von der Website Nutrition Advisor erwähnt wurde, festgestellt, dass die Einnahme von einem Esslöffel hydrolysiertes Kollagen täglich zu einer Abnahme von etwa 4, 5 kg im Laufe von drei Monaten führte. Während dieser Zeit wurden diese Menschen nicht ermutigt, sich körperlich zu betätigen.
Bedeutet die Schlussfolgerung dieses Experiments, dass hydrolysiertes Kollagen tatsächlich abnutzt? Leider nicht. Um über dieses Produktpotential sicher zu sein, ist es notwendig, auf weitere Beweise und wissenschaftliche Studien zu warten, insbesondere seit im Wesentlichen Yours Industries Corp., der für die Arbeit verantwortlich ist, ist genau der Produzent des in der Forschung verwendeten hydrolysierten Kollagens.
Darüber hinaus müssen Sie sich des Versprechens bewusst sein, dass hydrolysiertes Kollagen Muskelwachstum bringt. Erstens, um Muskeln aufzubauen, ist es wichtig, sich auf das Kräftigungstraining und die Aufnahme einer bestimmten Diät zu konzentrieren. Und zweitens, obwohl dieses Protein der Haut Elastizität verleiht und das Bindegewebe stärkt, gibt es noch keinen Beweis dafür, dass das Produkt Muskeln aufbauen kann.
Auf der anderen Seite gibt es einen Faktor, der zeigt, dass, wenn der Stoff nicht nachweislich für den Gewichtsverlust verantwortlich ist, er zumindest dazu beitragen kann. Dies liegt daran, dass das hydrolysierte Kollagen das Sättigungsgefühl im Körper fördert. Ein solcher Effekt verursacht eine Verringerung des Appetits, Kontrolle über die Portionsgrößen von Mahlzeiten, eine Abnahme der Kalorienaufnahme und folglich eine Verringerung des Körpergewichts.
Es ist jedoch immer wichtig sich daran zu erinnern, dass, obwohl es eine Möglichkeit gibt, dass das Produkt ein wenig Zeit zum Abnehmen gibt, immer noch die Kombination zwischen gesunder und ausgewogener Ernährung und regelmäßiger Ausübung körperlicher Aktivitäten garantiert ist. Nach den meisten Untersuchungen, die bisher gemacht wurden, ist es nicht richtig zu sagen, dass hydrolysiertes Kollagen dünn ist, das wäre eine Übertreibung.
Andere Vorteile
Im Folgenden finden Sie weitere mögliche Vorteile im Zusammenhang mit der Verwendung von hydrolysiertem Kollagen:
- Linderung von Arthritis-Symptomen;
- Tonisierung und Verdickung der Haut;
- Stärkung der Arterien;
- Hilfe bei der Rekonstruktion von Organen wie Herz, Prostata, Lunge, Nieren und Blutgefäßen;
- Verdickung von Nägeln und Haaren;
- Hilfe bei der Rekonstruktion der Gelenke;
- Erhöhte Energie;
- Mitwirkung bei der Behandlung chronischer Erkrankungen wie Osteoporose, Bluthochdruck, Schwächung der Blase, chronischer Müdigkeit, Atemschwäche, Autoimmunkrankheiten, Hautproblemen und Nagelabbau;
- Stärkung der Knochen;
- Behandlung von Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis;
- Verbesserung der Gesundheit der Haare;
- Beschleunigung bei der Wiederherstellung von Verletzungen durch Sport oder die Ausübung von körperlichen Aktivitäten.
Es ist wichtig zu betonen, dass es in einigen der oben genannten Fälle, obwohl es Aussagen über die Vorteile von hydrolysiertem Kollagen gibt, immer noch keine wissenschaftliche Grundlage gibt, um die Vorteile zu beweisen. Daher sollten Sie, insbesondere bei schweren gesundheitlichen Problemen, unbedingt Ihren zuverlässigen Arzt konsultieren, bevor Sie das Produkt zur Heilung oder Linderung der Symptome eines bestimmten Zustands verwenden.
Eine medizinische Nachsorge bei der Anwendung dieses oder eines anderen Supplements ist wichtig, um die korrekte Dosierung sicherzustellen und sicherzustellen, dass die Anwendung keine unerwünschten Wirkungen oder Symptome verursachen kann.
Nebenwirkungen und Pflege
Die Nebenwirkungen, die durch den Verbrauch von hydrolysiertem Kollagen verursacht werden können, sind allergische Reaktionen, unangenehmer Geschmack im Mund, Sodbrennen, Schweregefühl im Magen und Blähungen. Bei topischer Anwendung, dh direkt in den Körper ohne Einnahme, kann das Produkt Dermatitis verursachen.
Da es keinen wissenschaftlichen Beweis für die Sicherheit von hydrolysiertem Kollagen während der Schwangerschaft und Stillzeit gibt, ist es für Frauen ideal, die Substanz in diesem Stadium zu meiden, außer in Fällen, in denen die Zustimmung und Empfehlung des Arztes offensichtlich verfügbar sind.
Da es aus den Knochen und Knorpeln von Rindern oder Meerestieren hergestellt wird, tritt das Produkt nicht in die Ernährung derjenigen ein, die an einer Schalentierallergie leiden oder eine vegetarische Diät einhalten. Darüber hinaus gibt es Bedenken hinsichtlich der Gesundheitsprobleme, die durch Vieh verursacht werden, wie z. B. Rinderwahnsinn, so dass es immer lohnend ist, auf die Erzeugnisse aus Rindfleisch zu achten, die gekauft und konsumiert werden.
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