Frau, die 40 kg verlor Bekenne: "Ich sehe jünger aus als um 30"
Charlene Bazarian aus Massachusetts, USA, gesteht, dass sie besser in ihren 50ern ist als im Alter von 30, dank ihres Krafttrainings und der Vermeidung von verarbeiteten Lebensmitteln.
Die 51-jährige Frau war beschämt über sich selbst, als sie sich mühsam darum bemühte, in den Spa-Morgenmantel zu kommen, nachdem sie so viel zugenommen hatte.
Aufgrund eines untätigen Lebensstils und einer aufregenden Arbeit nach der Arbeit erreichte die Mutter von drei Kindern 108 kg und verwendete sogar eine Größe 54 - aber nach dem Trauma im Spa war sie entschlossen, sich nicht davontragen zu lassen.
Jetzt trägt die schlanke 53-kg-Frau eine Größe 38 und behauptet, dass sie 20 jünger aussieht und sogar, dass einige alte Klassenkameraden sie mit einer "viel jüngeren Schwester" verwechseln.
Charlene, eine Anwältin, sagte: "Ich bin jetzt 51, aber ich fühle mich besser als in meinen 30ern. Ich bekomme viele Kommentare darüber, wie jung ich für mein Alter aussehe. "
"Als ich kürzlich Fotos online gepostet habe, haben Leute in meiner High School gefragt, ob sie mit einer anderen Person zur Schule gehen, weil sie sagen, dass sie nicht glauben können, dass ich so jung aussehe."
"Viele Leute denken natürlich, dass sie älter sind als ich, wenn sie es nicht sind, und ich nehme das als Kompliment und ich bin sehr geschmeichelt. Es ist alles so anders als früher. "
"Am Vorabend der Taufe meines Sohnes ging ich zu einem Wellness-Tag, aber als ich meinen Universal-Bademantel anzog, war ich verzweifelt, weil er mir nicht passte. Es war sehr peinlich, zur Empfangsdame zu gehen und zu fragen, ob sie eine größere Robe hätte. Ich flüsterte die Frage und ich erinnere mich, dass sie mich ungläubig anstarrte. Der Moment schien ein Leben lang zu dauern und dann sagte sie mir, dass es keine größeren Größen mehr gäbe. "
"Diese Spa-Erfahrung ließ mich denken: Oh mein Gott, ich bin wirklich übergewichtig." Aber danach war ich rücksichtslos und ich weigerte mich nachzugeben. "
"Seitdem habe ich 40 kg abgenommen und fühle mich jetzt viel wohler in meinem eigenen Körper. Ich bin so glücklich, dass ich es geschafft habe und ich kann nicht glauben, dass ich mich so schwer werden lasse wie zuvor."
Nach ihrem beschämenden Zwischenfall vor 15 Jahren begann sie in Fitnessstudios für professionelle Bodybuilder zu trainieren und wurde vom Erfolg dieser Menschen inspiriert.
Charlene behauptet, dass sich ihr Gewichtsverlust mehr als ihr Aussehen verändert hat. "In meinen 30 Jahren fühlte ich mich wie ein Zuschauer des Lebens, ich sah fern, sah Sportereignisse und mehr, und jetzt ist es das Gegenteil, ich fahre Fahrrad, übe Tanzstunden und führe ein sehr aktives Leben . "
"Ich trainiere, wann immer ich kann, ich werde nicht fernsehen, wenn ich nicht auf einem stationären Fahrrad bin. Während meine Kinder Fußballunterricht haben, renne ich die Treppe hinunter. Ich habe drei Kinder, zwei Firmen und einen Fitness-Blog, den ich jeden Tag aktualisiere, aber ich habe immer noch Zeit zum Sport. "
"Ich beschloss, in Fitnessstudios zu gehen, wo die Leute wirklich ihre Körper formen, ich wollte mich wirklich von den Leuten dort inspirieren lassen und es passierte."
Jetzt, nachdem sie etwa 40 kg verloren hat, wird sie oft von einer Frau verwirrt, die 20 Jahre jünger ist als ihr Alter und ihr jugendliches Aussehen ihren Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten zuschreibt.
Charlene sagte: "Ich habe Fragen, ob ich operiert wurde, aber ich habe nichts getan. Mein Geheimnis, jung zu werden, besteht darin, täglich Sport zu treiben, Krafttraining zu machen und stärkehaltige Kohlenhydrate und verarbeitete Lebensmittel zu vermeiden. "
"Für die Übungen habe ich im Bodybuilding herausgefunden, dass manche Menschen Religion finden, es war für mich eine lebensverändernde Veränderung in meinem Kampf um 40 kg."
Charlene dokumentiert ihre Gewichtsverlust Reise auf www.fbjfit.com und Facebook FBJ Fit, und heute hat sie mehr als 4.000 Anhänger.
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