5 Mythen von Whey Protein und Warnungen
Whey Protein ist das am meisten gesprochene und meistverkaufte Nahrungsergänzungsmittel. Gym-Praktizierende sind bereits an diese großen Töpfe gewöhnt, während sie für Anfänger ziemlich furchterregend sein können und sogar gefährlich erscheinen.
Viele Informationen über Whey Protein, die im Internet sind oder von Freunden gesprochen werden, sind falsch oder voreingenommen. Whey Protein kann ein Verbündeter von denen sein, die abnehmen wollen und auch für diejenigen, die an Gewicht zunehmen wollen.
Lassen Sie uns das jetzt besser verstehen, indem wir die Top 5 Mythen über diese Ergänzung, die ein Verbündeter sein kann, erklären.
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8 Vorteile der Düse - wofür sie dient und Eigenschaften
Die Bohnen ( Cicer arietinum , Familie Fabaceae ), die seit der Antike von den Ägyptern, Griechen und Römern kultiviert wurden, sind Hülsenfrüchte, die reich an Proteinen und Fasern sind, neben anderen essentiellen Nährstoffen, die viel zur Erhaltung unserer Gesundheit beitragen Form. Im Folgenden werden wir neben den Vorteilen von Kichererbsen auch ihre Sorten, Nützlichkeiten und Ernährungseigenschaften kennenlernen. Sorte
Kalium ist ein Mineral, das auch als Elektrolyt fungiert, dh es ist eine Substanz, die Elektrizität durch den Körper transportiert, genau wie seine Kollegen Natrium, Chlorid, Kalzium und Magnesium. Im Körper übernimmt es wichtige Funktionen wie die Beteiligung an der Proteinbildung, den Abbau und die Verwendung von Kohlenhydraten als Energiequelle, den Aufbau und die Kontraktion von Muskeln und die Aufrechterhaltung eines normalen Körperwachstums. Abe
