29 Academy Bizarrices Veröffentlicht auf Instagram
Es gibt immer jemanden in der Turnhalle, in dem du dich wie ein Weichei fühlst. Du weißt, von wem wir reden, es ist dieser Typ, der 10 Wiederholungen mit einem Gewicht macht, von dem du höchstens eines Tages träumen kannst.
Auf der anderen Seite gibt es auch Leute, die keine Ahnung haben, was sie tun. Und hier haben wir 29 Bizarrextreme gesammelt, die im Fitnessstudio gefangen wurden und dir zumindest gute Lacher garantieren.
Obwohl die folgenden Videos keine außergewöhnlichen athletischen Fähigkeiten zeigen, ist die Kreativität dieser Jungs etwas Besonderes.
Also, welche fandst du am unglaublichsten?
Wohin geht es und wie bekommt es das Fett, das wir verbrennen?
Das klingt vielleicht nach einer dummen Frage, aber es ist eine, die wir alle mindestens ein paar Mal während unserer Gewichtsverlust Reisen nachdenken. Wohin geht Fett, wenn wir abnehmen? Fetten Zellen gerade explodieren? Haben wir sie während der Toilette vertrieben? Lassen Sie uns in die Wissenschaft gehen, einige Mythen zerstreuen und einige Fragen über die verbrannten Fette beantworten. E
Hören Sie nicht auf, diese kraftvolle und wichtige Bauchübung zu üben
Wann immer Sie einen High-Level-Trainer Tipps für Bauchmuskelübungen fragen, scheint in jedem Programm eine Übung zu sein: die Erhöhung der liegenden Beine. Viele von ihnen sind sich einig, dass kein Workout für den Bauch ohne die Arbeit der Unterbauch- und Hüftbeugemuskeln vollständig ist, und das Anheben der Beine ist der beste Weg, um mit der Entwicklung zu beginnen. Und w
