20 beste aphrodisierende Lebensmittel und ihre Vorteile

Aphrodisierende Nahrungsmittel, die entwickelt wurden, um das sexuelle Verlangen zu steigern und / oder zu stimulieren, sind traditionell in verschiedenen Kulturen bekannt, aber tun sie das wirklich? Oder waren sie nur Volksbekenntnisse? Gäbe es in ihnen irgendein Element, das die sexuelle Lust tatsächlich steigern könnte?

Was wären aphrodisierende Lebensmittel?

Dies ist ein Wort aus dem Namen Aphrodite - die Göttin der Fruchtbarkeit, nach der griechischen Mythologie. Daher ist alles, was Aphrodisiakum ist, mit dem verbunden, was den sexuellen Appetit anregt. Im Fall von aphrodisierenden Nahrungsmitteln hätten sie unter ihren Bestandteilen eine Eigenschaft, die diesen Zweck erfüllen würde, wohingegen gewöhnliche Nahrungsmittel nicht dieselben Reize hervorrufen können.

Beste aphrodisierende Lebensmittel

Einige von ihnen sind gut bekannt, andere weniger, aber es gibt nichts, was Sie daran hindert, eins nach dem anderen zu testen. Ein wichtiger Tipp: Einige aphrodisierende Lebensmittel können viele Kalorien enthalten, also Achtung!

1. Schokolade

Schokolade ist ein Essen der Götter. Endorphin und Serotonin schießt es, sobald es das Dach des Mundes erreicht, also fast augenblicklich. Vielleicht ist dies eine der großen Tugenden der Schokolade, zu den am meisten konsumierten aphrodisischen Speisen zu gehören, weil die Menschen sich nach dem Genuss entspannen, ihre Stimmung verbessert, sie sich glücklicher und williger fühlen.

Schokolade enthält Theobromin, das ein Stimulans ist, aber wir werden auch Phenylethylamin konsumieren, eine Substanz, die uns das Gefühl vermittelt, dass wir "berauscht" sind.

2. Erdbeeren

Eine weitere interessante Option. Die Erdbeere wirkt direkt auf die Drüsen des endokrinen Systems und hilft, die Belastung des Körpers zu beseitigen. Sein Vitamin C erhöht die Produktion von Sexualhormonen und bringt Neurotransmittern Vorteile. Wenn es eine Kombination von Schokolade mit Erdbeere gibt, werden die Wirkungen dieser aphrodisierenden Nahrungsmittel viel bombastischer sein.

3. Daten

Für die Mauren gelten die Datteln als heilige Frucht. Einige alternative Therapien für mangelnde Libido umfassen tägliche Einnahme von Daten, um den sexuellen Appetit zu erhöhen.

4. Austern

Austern werden als aphrodisierende Nahrungsmittel definiert, aber es gibt widersprüchliche Motive, zum Beispiel betrachten manche ihren Geruch als kraftvolles Aphrodisiakum, andere schreiben es einem starken Geschmack zu und eine dritte Gruppe betrachtet ihre Form als ein starkes sexuelles Stimulans. Tatsache ist, dass Austern reich an Zink sind, ein Mineral, das hilft, den Testosteronspiegel bei Männern zu erhöhen und gleichzeitig die Libido bei Frauen zu erhöhen.

5. Honig

Einige Kulturen glauben, dass Honig mit seiner zarten und süßen Textur und seinem Aroma als potentes Aphrodisiakum wirkt.

6. Alkoholische Getränke

Die überwiegende Mehrheit kann einen disinhibierenden Effekt erzeugen, der in manchen Fällen zu einer Lockerung und Offenheit für sexuelle Reize führt.

7. Spargel

Reich an Vitamin E, erhöht es den Blutfluss und bringt mehr Sauerstoff in die Genitalien. Spargel enthält auch Kalium, das sehr wichtig für die Produktion von Hormonen ist.

8. Bananen

Sie sind auch reich an Kalium, was die Produktion von Sexualhormonen und Energie erhöht und die Stimmung verbessert.

9. Avocado

Die Azteken nannten den Avocadobaum den "Baum der Hoden". Sein gesundes (mehrfach ungesättigtes) Fett verbessert die Funktion des Herzens und der Arterien und wirkt sich auch positiv auf die Geschlechtsorgane aus.

10. Lachs

Reich an Omega-3, ist es nicht nur für das reibungslose Funktionieren des Herzens gesund, sowie Austern enthält auch Zink, das erhöht Testosteron bei Männern und sexuelle Lust bei Frauen.

11. Knoblauch

Unter den Komponenten von Knoblauch finden wir Allicin, das hilft, das sexuelle Verlangen zu erhöhen, während der Blutfluss in den Genitalbereichen erhöht wird.

12. Pfeffer

Sie helfen dabei, Endorphine zu produzieren, welche die Substanzen sind, die uns dazu bringen, glücklich zu sein.

13. Ingwer

Verbessern Sie die Durchblutung. Seine thermogene Wirkung erhöht den Stoffwechsel und wirkt stimulierend.

14. Walnüsse

Plus eine der zinkreichen aphrodisischen Speisen, die die männliche Potenz erhöht und dabei hilft, Prostataprobleme zu verhindern. Große Proteinquelle, die dem Körper im Allgemeinen viel Energie zuführt.

15. Sojabohne

Bei Frauen wirken die in Sojabohnen enthaltenen Isoflavone wie weibliche Hormone, erhöhen die vaginale Schmierung und helfen dabei, die Libido zu erhöhen.

16. Ginkgo Biloba

Seine vaskulären Eigenschaften wirken auf den kavernösen Peniskörper und verbessern die Durchblutung. Es wird verwendet, um den sexuellen Appetit zu erhöhen und Probleme der erektilen Dysfunktion zu lindern.

17. Ginseng

Es verbessert die sexuelle Erregung bei Frauen mit geringer Libido, auch wenn sie bereits in die Wechseljahre kommen. Bei Männern hilft Ginseng die vorzeitige Ejakulation zu verhindern.

18. Guaraná

Hochenergiegeladen hilft Guarana die Beziehung länger zu erhalten, weil es auf das Nervensystem einwirkt.

19. Wein

Wenn es ohne Übertreibung konsumiert wird, wie zum Beispiel ein Glas Wein, hilft es, sich zu entspannen und die Person hemmungsloser und empfänglicher zu machen. Diese Eigenschaft ist aufgrund seiner Flavonoide.

20. Gewürze

Die charakteristischen Aromen dieser aphrodisischen Speisen sind sehr einnehmend sowie ihre Aromen. Bei korrekter Anwendung haben Gewürze eine gefäßerweiternde, stimulierende Funktion als ausgezeichnetes Aphrodisiakum. Wir können unter anderem Gewürznelken, Zimt, Muskat, Safran und andere enthalten.

Arten von Aphrodisiaka

• Aphrodisiaka durch Assoziation: Sie sind die einfachsten von allen, weil ihr Aussehen den reproduktiven Organen ähnelt, sowohl feminin als auch maskulin;
• Aphrodisiaka der zentralen Handlung: Jede Substanz, die es schafft, das sexuelle Verlangen zu steigern. Dazu gehören Drogen, Hormone, aphrodisierende Lebensmittel oder eine Substanz, die unter ihren Inhaltsstoffen etwas enthält, das den Dopaminspiegel erhöhen kann. Unter ihnen könnten wir unter anderem Testosteron erwähnen;
• Aphrodisiaka durch Stimulation der analogen Kanäle: Sie sind in der Regel am schnellsten in der Wirksamkeit. Sie können durch etwas Aroma, ein bestimmtes Parfüm, den Geruch einiger Nahrungsmittel und / oder Würze, etc. wahrgenommen werden. Sie wirken meist als Trigger-Effekt und erreichen verschiedene Bereiche des Körpers.

Abschließende Überlegungen

Die oben genannten aphrodisierenden Lebensmittel haben physikalisch-chemische Eigenschaften, die Auswirkungen auf den Körper haben können, jedoch ersetzt ein Lebensmittel nicht eine Vorliebe, ein Kompliment, eine Liebeserklärung. Aphrodisiaka sind eine Ergänzung zu etwas, das in der Anwesenheit oder Abwesenheit von ihnen funktionieren sollte.

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