14 Light Leaf Salatdressing Rezepte
Bei der Zubereitung eines Salat aus einfachen Blättern ist das Differential die Soße. Die Soße ist die, die dem Rezept den letzten Schliff verleiht und jeder Sauce einen ganz anderen Geschmack verleiht. Es ist ein großartiger Weg, um Innovationen zu entwickeln und nicht die Aromen zu ersticken, um Ihren täglichen Salat zu variieren.
Wie wäre es mit einem Salatdressing für verschiedene leichte Blätter zu jedem Salat und staunen über die Mischungen? Im Folgenden finden Sie Rezepte für einfache und verschiedene Soßen wie Kräuter, Zitrus, Apfel, Avocado, Samen, orientalisch, Senf, unter anderem. Schau es dir an, bereite es vor und hab guten Appetit!
1. Kräuter Soße Rezept für Light Leaf Salat
Zutaten:
- 1 Esslöffel Olivenöl;
- 1 Esslöffel Apfelessig;
- 1 Topf Magerjoghurt;
- 1 Teelöffel gehackte Zwiebel;
- 1 Teelöffel leichte Mayonnaise;
- 1 Tasse Dill Tee;
- 1 Tasse Schnittlauch;
- 50 ml Wasser;
- 2 Tropfen Süßstoff;
- Salz nach Geschmack;
- Pfeffer nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer glatt und servieren Sie den Salat mit frischen Blättern.
2. Soße Rezept für Light Leaf Salat mit Petersilie und Schnittlauch
Zutaten:
- 1 Esslöffel Olivenöl;
- 1 Teelöffel gehackte Zwiebel;
- 1 Esslöffel Apfelessig;
- 1 Tasse Naturjoghurt;
- 1 Teelöffel leichte Mayonnaise;
- 1 Tasse Petersilie Tee;
- 1 Tasse gehackte Schnittlauch.
Art der Zubereitung:
Fügen Sie alle Zutaten in eine Schüssel mit einem Fouet oder wenn Sie alles im Mixer für eine homogenere Sauce schlagen wollen. Serve durch Gießen der Blätter.
3. Sauce Rezept für Light Leaf Salat mit Senf
Zutaten:
- 1 Topf Naturjoghurt;
- 1 Esslöffel Olivenöl;
- 1/2 Zitrone gepresst;
- 2 Teelöffel Senf;
- 1 Esslöffel Minze;
- 1 Teelöffel Leinsamen.
Art der Zubereitung:
Alle Zutaten in einer Schüssel gut emulgieren. Gießen Sie über die Salatblätter. Kalt servieren.
4. Sauce Rezept für Light Leaf Salat mit Apfel
Zutaten:
- 1 Tasse Naturjoghurt;
- 5 schwarze Oliven;
- 1 geschälter Apfel ohne Schale;
- 1/2 Zitrone gepresst;
- Olivenöl nach Geschmack;
- Salz nach Geschmack;
- Pfeffer nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Bringen Sie alle Zutaten in den Mixer, bis eine homogene Mischung entsteht. Serviere diese Sauce mit dem Salat.
5. Sauce Rezept für orientalische Art leichtes Blatt Salatdressing
Zutaten:
- 1 geschälte und gehackte Karotte;
- 2 Esslöffel Apfelessig;
- 2 Esslöffel Weißweinessig;
- 1/2 Esslöffel Sesamöl;
- 1 Esslöffel Senf;
- 1 EL helle Sojasauce;
- 1 Esslöffel geriebener Ingwer, geschält;
- 2 Esslöffel gehackte Zwiebel.
Art der Zubereitung:
Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel, keine Notwendigkeit zu verflüssigen. Mit dem Salat servieren.
6. Soße Rezept für Light Leaf Salat mit Avocado
Zutaten:
- 1 Esslöffel Zitrone;
- 5 frische Minzeblätter;
- 2 Esslöffel reifes Avocadofleisch;
- Salz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten wie eine Guacamole und servieren Sie mit dem Salat.
7. Soße Rezept für Light Leaf Salat mit Shoyu und Rosinen
Zutaten:
- 1 Teelöffel gehackter grüner Geruch;
- 1 Esslöffel Essig;
- 1 Dessertlöffel Rosinen ohne Grube;
- 1 Esslöffel helles Shoyu;
- 8 Tropfen Zitrone;
- 1/2 Knoblauchzehe gehackt.
Art der Zubereitung:
Beginne damit, den Knoblauch in der Pfanne mit etwas Wasser zu bräunen. Dann füge das Shoyu hinzu und mische gut. Schalte es aus. Fügen Sie die anderen Zutaten hinzu und mischen Sie gut. Mit den Blattsalaten kalt servieren.
8. Rezept für Senf-Honig-Sauce für leichten Blattsalat
Zutaten:
- 1 Esslöffel Honig;
- 1 Esslöffel Senf Dessert;
- 2 Esslöffel Magerjoghurt;
- Salz nach Geschmack;
- 1 Esslöffel Olivenöl.
Art der Zubereitung:
Fügen Sie alle Zutaten hinzu, indem Sie mit einem Fouet klopfen und mit dem Salat servieren.
9. Käse Sauce Rezept für Light Leaf Salat
Zutaten:
- 2 Esslöffel geriebener Parmesan;
- 1 Prise schwarzer Pfeffer;
- 1 Prise Muskatnuss;
- 1 Tasse Magermilch;
- 1 Esslöffel Stärke gelöst in zwei Esslöffeln Milch.
Art der Zubereitung:
Alle Zutaten mischen, bis eine einheitliche und homogene Soße entsteht. Mit dem Salat servieren.
10. Sauce Rezept für Light Leaf Salat mit Minze und Zwiebeln
Zutaten:
- 3 Esslöffel Minze;
- 1 gehackte rohe Zwiebel;
- Salz nach Geschmack;
- 2 Esslöffel Olivenöl.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer glatt und servieren Sie sie mit den Salatblättern.
11. Kräuter- und Hüttensoßenrezept für leichten Blattsalat
Zutaten:
- 2 Tassen Hüttenkäse;
- 2 Esslöffel Zitronensaft;
- 2 Esslöffel gehackter Basilikum;
- Salz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Knete das Haus und füge die anderen Zutaten hinzu. Dort!
12. Soßenrezept für leichten Blattsalat mit Cajá
Zutaten:
- Salz nach Geschmack;
- 3 Esslöffel Cashew-Fruchtfleisch;
- 1 Orange.
Art der Zubereitung:
Quetschen Sie die Orange und mischen Sie mit dem Brei der Cashew. Schlagen Sie das Salz und servieren Sie mit den Salatblättern!
13. Soße Rezept für Light Leaf Salat mit Samen
Zutaten:
- 1 Esslöffel Leinsamen;
- 4 Nüsse des gehackten para;
- 6 gehackte Mandeln;
- 1 Esslöffel Sesam;
- Olivenöl nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Im Mixer den Leinsamen, die Kastanie und die Mandeln schlagen. Dann fügen Sie Sesam hinzu und schlagen Sie erneut. Nach Geschmack Olivenöl hinzufügen und mit dem Salat servieren.
14. Rezept von Zitrussauce für leichten Blattsalat
Zutaten:
- 1/2 Orange-Birne;
- 1/2 Akte von Persien;
- 1/2 Zitronen-Nelken;
- 1/2 Klatsch;
- 4 Esslöffel Olivenöl;
- Salz nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Den Fruchtsaft auspressen und mit Olivenöl und Salz vermengen. Serve durch Gießen des Salats.
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