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Artikel Über Fitness Und Den Menschlichen Körper


11 Filmszenen, die dich zum Trainieren inspirieren

Es gibt einen Film, der Menschen glücklich macht. Es gibt einen Film, der die Leute traurig macht. Es gibt Filme, die uns dazu bringen, uns in jemanden zu verlieben, und es gibt Leute, die uns eine schöne Lektion im Leben beibringen. Es gibt immer noch diejenigen, die uns in Angst lassen und diejenigen, die uns als Inspiration dienen. Selbst um aus dem Stuhl zu kommen und den Körper in Bewegung zu setzen.

Und genau um diese Filme geht es im heutigen Artikel. Wir zeigen Ihnen einige Filmszenen, die selbst die faulsten Menschen zum Trainieren inspirieren. Wenn dich Entmutigung und Böswilligkeit treffen, kannst du einen dieser Momente Revue passieren lassen und etwas motivierter werden.

1 - Rocky

Die klassische Serie von Filmen, die die Geschichte des Kämpfers Rocky Balboa erzählt, interpretiert von dem amerikanischen Schauspieler Sylvester Stallone, konnte auf keinen Fall von dieser Liste ausgeschlossen werden.

In der Szene, die Sie im Video oben gesehen haben, werden Momente der Figur gezeigt, die dem Filmtraining Titel gibt, einschließlich auf der Straße und in einem Kühlschrank. Poxa, wenn der Typ den Geist hat, an diesen Orten zu trainieren, warum trainierst du nicht in einem guten Fitnessstudio?

Ganz zu schweigen davon, dass der Soundtrack des Films, mit dem Song Gonna Fly Now, Komposition von Bill Conti und Carol Connors, sehr anregend ist und schon in Ihrer Playlist der Akademie stehen sollte.

2 - Flashdance

Was für ein Gefühl! Wie das Lied von Irene Cara sagt, das packt den Film Flashcance, welche Emotion, oder?

Ich glaube nicht, dass wir den finalen Tanz der amerikanischen Schauspielerin Jeniffer Beals in den Schuhen des jungen Alex sehen können - eine Frau, die darum kämpft, ihren Traum zu erfüllen, Tänzerin zu werden, während sie sich zwischen zwei Jobs aufspaltet - und nichts zu fühlen, Es ist ein verrückter Wunsch, tanzen zu gehen oder sich zumindest von der Aufregung der Tänzerin anstecken zu lassen.

Mit dieser Szene ist der Tipp für diejenigen, die bestimmte Gym-Klassen sehr langweilig finden: Wie wäre es mit einem Tanz und Bewegung, während Sie Spaß haben?

Und noch ein, wenn das Mädchen selbst mit zwei Jobs Zeit für den Tanz hat, kann das Laufen von Tag zu Tag keine Entschuldigung sein, den Platz nicht zu verlassen, richtig?

3 - Footloose - Verrückter Rhythmus

Ein weiterer Tanzfilm aus den 80ern, der uns inspiriert! Dabei tanzt der junge Ren, gespielt von dem amerikanischen Schauspieler Kevin Bacon, mitten in einem Lagerhaus, um seine Frustration abzuschätzen.

Hier ist ein weiterer großartiger Vorschlag: Wie wäre es mit dem nächsten Mal, wenn du dich über etwas verärgert oder wütend fühlst, ein heiseres Lied aufführst und tanzt, anstatt einen Schokoriegel oder ein Getränk einzulösen? Dies wird sehr gut für Ihre Gesundheit tun!

4 - Ein Paar fast perfekt

Der Film hieß ursprünglich The Cutting Edge, was in einer wörtlichen Übersetzung so etwas wie "Schneide" oder "innovativ" bedeutet. Das Drehbuch erzählt die Geschichte von Kate Moseley, gespielt von der amerikanischen Schauspielerin Moira Kelly. Sie ist eine künstlerische Skaterin, die bei den Olympischen Winterspielen eine Goldmedaille gewinnt.

Es überrascht nicht, dass das Training des Mädchens nicht einfach ist, was viel Arbeit und Hingabe erfordert.

5 - Lauf, Lola, Lauf

Im deutschen Film, was die Protagonistin Lola, Figur der deutschen Schauspielerin Franka Potente, mehr macht, ist es, in eine Verwirrung von Schmugglern verwickelt zu sein, die eine Tüte voller Geld in der U-Bahn vergessen haben.

Wenn du nach dem Anschauen dieses Teils des Films keine Lust hast zu rennen, versuche es ganz zu sehen. Zumindest zeigt die Synopsis, dass in der Geschichte genug Action ist.

6 - Ein sehr spezielles Team

Mit den amerikanischen Schauspielern Tom Hanks und Geena Davis und sogar einer Beteiligung des Popstars Madonna erzählt der Film A Very Special Team - oder A League of Your Own - die Geschichte von Frauen Wer in den 1940er Jahren in die Welt des Baseballs wagen.

Da es sich um eine Komödie handelt, gibt es eine Menge Schluckauf, die von den neuen weiblichen Spielern in dem Film begangen werden, aber die Botschaft scheint dahin zu gehen, dass Frauen - oder jemand anderes - tun können, was sie wollen, einschließlich Sport treiben oder körperlich aktiv sein geh nicht zu deinem Strand.

7 - Karate Kind

Wie kannst du nicht motiviert werden von diesem Nachmittagssession-Klassiker? Es ist schwierig, jemanden zu finden, der den Film Karate Kid nie gesehen hat und es sollte nicht einfach sein, sich von dieser Szene inspirieren zu lassen, in der Mr. Myagi, Charakter des amerikanischen Schauspielers Pat Morita, seinen Schüler Daniel-San, gespielt vom Amerikaner Ralph, unterrichtet Maccio, die Kunst des Karate. Und der Meister tut das auf eine nicht sehr offensichtliche Art und Weise, indem er Bewegungen benutzt, die in gewöhnlichen Alltagsaktivitäten wie dem Waschen eines Autos oder Malen eines Hauses ausgeführt werden.

Eine andere coole Sache in der Geschichte ist die Botschaft, dass sie es verlässt, dass es im Karate genauso wichtig ist, den Kopf so ruhig zu halten wie du, um deinem Körper beizubringen, was er tun soll. Und wenn dies auf andere Sportpraktiken übertragen wurde, wird es wahrscheinlich auch Vorteile bringen.

Bis zur Ehrengrenze

In diesem Film zeigt die amerikanische Schauspielerin Demi Moore eine andere Seite, indem sie Jordan, den einzigen weiblichen Offizier in einer Elite-Gruppe der United States Navy, zum Leben erweckt. In einer männlich dominierten Umgebung erwarten die Menschen, dass sie ihre Position nicht erfüllen. Dies führt dazu, dass sich der Charakter sehr anstrengen muss und dass der Film schwere Übungsszenen ergibt, die eine Einarm-Biegung umfassen, wie die obige Passage zeigt.

9 - Hoosiers

Filme, deren thematische der Basketball ist, sind ebenfalls inspirierend. Und es muss nicht unbedingt eine Szene der handelnden Personen auf dem Spielfeld sein. Diese Rede von Trainer Norman, die von dem amerikanischen Schauspieler Gene Hackman gelebt wurde, kann bereits Menschen stimulieren.

Er beginnt damit, die Spieler zu bitten, die Menge, die Schulgröße, die schicke Uniformen zu vergessen und sich daran zu erinnern, was zu dem Spiel geführt hat und sich auf die Grundlagen des Spiels zu konzentrieren, damit sie das Beste aus ihnen herausholen können Und das wird am Ende der Gewinner für den Trainer sein.

Die Botschaft, so gut wie möglich zu sein und sich nicht darauf zu konzentrieren, was andere sind oder haben, ist großartig und hilft sicherlich jedem, der sich durch nicht so gute Leistungen bei bestimmten körperlichen Aktivitäten eingeschüchtert fühlt. Wie Norman sagt, besteht der Weg darin, sich auf sich selbst zu konzentrieren, zu tun, was getan werden muss, und den Rest dafür zu überlassen.

10 - Duell der Titanen

Der Film Duel of the Titans spielt zweimal den Oscar-prämierten Amerikaner Denzel Washington und erzählt die Geschichte einer High-School-Fußballmannschaft, die zum ersten Mal schwarz-weiße Athleten in das Team integriert.

In dem Video oben wurden ein paar inspirierende Momente des Films gezeigt, die einige interessante Lektionen, wie die Wichtigkeit der Disziplin der Athleten im Training, Respekt für andere, und die Vereinigung eines Teams weitergegeben haben.

11 - Nie wieder

Nie wieder ist ein überwindender Film mit der amerikanischen Schauspielerin und Sängerin Jeniffer Lopez, Slim, einer Frau und Mutter, die, nachdem sie es leid geworden sind, durch einen missbrauchenden Ehemann zu leiden, Kampfkünste zu trainieren, um sich zu verteidigen und Rache an ihm zu nehmen .

Was die obige Passage zeigt, wird die Frau mit jedem Training härter, nicht nur physisch, sondern auch psychologisch.


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