10 Goji Berry Juice Rezepte
Goji-Beere ist eine asiatische Frucht, die für einige Zeit nach Brasilien gekommen ist und in unzähligen Rezepten verwendet wurde. Es ist eine Frucht, die wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften als "Frucht der Jugend" gilt. Diese Eigenschaften stehen in direktem Zusammenhang mit dem Kampf gegen freie Radikale und sind in der Lage, Zellen zu mutieren.
Andere Vorteile sind mit Immunität verbunden, da sie das Immunsystem stärken und Grippe vorbeugen (es hat 50 mal mehr Vitamin C als Orange) und hilft sogar, Gewicht zu verlieren, weil es wenig Kalorien hat. Goji Beere hilft auch Cellulite zu bekämpfen und die Haut zu verbessern, da es bei der Synthese von Kollagen hilft.
Befolgen Sie einige Goji-Beeren-Saft-Rezepte, die wir unten für diejenigen trennen, die alle diese Vorteile von Superfruit genießen möchten!
1. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Orange
Zutaten:
- 1 Esslöffel frische Goji-Beere;
- 1 Teelöffel geriebener Ingwer;
- 150 ml Orangensaft;
- zerstoßenes Eis;
- 1 Esslöffel Honig Dessert.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt. Jedes 200 ml Glas hat 140 Kalorien.
2. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Zitrone
Zutaten:
- 1 Esslöffel frische Goji-Beere;
- 1 Teelöffel geriebener Ingwer;
- 150 ml Zitronensaft;
- zerstoßenes Eis;
- 1 Esslöffel Honig Dessert.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt. Jedes 200 ml Glas hat 140 Kalorien.
3. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Karotten und Paprika
Zutaten:
- 200 ml Karottensaft;
- 200 ml gelber Pfeffer gingen in der Zentrifuge durch;
- 2 Teelöffel frische Goji-Beere;
- 50 ml Fenchel wurden durch die Zentrifuge gegeben;
- 100 ml Zitronensaft;
- 1 Esslöffel Honig;
- 50 ml frische Champignons wurden in der Zentrifuge gegeben;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
4. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Rüben und Erdbeeren
Zutaten
- 1 Esslöffel getrocknete Goji-Beere;
- ¼ Tasse rohe Rüben;
- 50 ml Orangensaft;
- 1 Tasse Himbeeren und gefrorene Erdbeeren;
- 50 ml Traubensaft;
- 100 ml Kokoswasser;
- 1 Esslöffel Honig;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
5. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Mandarine und Acerola
Zutaten:
- 2 Esslöffel frische Goji-Beere Dessert;
- 500 ml natürliches Wasser;
- 2 Mandarinen ohne Grube;
- 1 Stück Acerola in Fruchtfleisch;
- 1 Esslöffel Honig;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
6. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Wassermelone
Zutaten:
- 1 Scheibe Wassermelone;
- 2 Esslöffel Goji-Beere Dessert;
- 1 Esslöffel Honig Dessert (optional);
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
7. Rezept für Goji-Beere-Rosensaft
Zutaten:
- 1 Esslöffel Goji-Beere;
- 1 Esslöffel rohe Rüben;
- 50 ml Orangensaft;
- 1 Esslöffel gehackte Erdbeeren;
- 150 ml Kokoswasser;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
8. Rezept für grünen Goji-Beeren-Saft
Zutaten:
- 1 Esslöffel frische Goji-Beere;
- 1 Glas natürliches Kokoswasser;
- 1 Kohl;
- 1 Esslöffel Honig;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
9. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Kirsche
Zutaten:
- 8 frische Kirschen;
- 9 Erdbeeren;
- 1 Esslöffel frische Goji-Beere;
- 1 Tasse Kokoswasser;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
10. Rezept für Goji-Beeren-Saft mit Ananas
Zutaten:
- 1 Esslöffel frische Goji-Beere;
- 5 Scheiben Ananas;
- 1 Esslöffel Honig;
- 1 Tasse Kokoswasser;
- zerstoßenes Eis.
Art der Zubereitung:
Schlagen Sie alle Zutaten im Mixer und servieren Sie dann eiskalt.
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