Kann Yakult den Darm halten oder freigeben?
Yakult ist eine fermentierte Milch, die auf Basis von Magermilch, Laktobazillen und dem probiotischen Lactobacillus casei Shirota hergestellt wird, wie die offizielle Produktwebseite berichtet. Auch auf der Seite helfen diese Stoffgruppen bei der Regulation der Darmfunktionen und beim Schutz des Verdauungssystems.
Neben dem traditionellen Yakult gibt es auch Versionen Yakult 40, die in erster Linie für das erwachsene Publikum gedacht sind, und Yakult 40 Licht, das weniger kalorisch ist als das herkömmliche Yakult, wie auch die offizielle Website des Produkts berichtet.
Ob Yakult den Darm hält oder loslässt?
Jetzt, da wir wissen, dass das Produkt verspricht, das Verdauungssystem unseres Körpers zu regulieren, wollen wir verstehen, ob dies bedeutet, dass das Yakult den Darm hält oder lockert.
Nun, laut Yakult's Website wurde Lactobacillus casei Shirota im Jahr 1930 von einem japanischen Wissenschaftler namens Minoru Shirota entdeckt und es gibt mehr als 80 Jahre wissenschaftliche Forschung, dazu gibt es 34 Länder, die das Produkt und die Beweise des Auswirkungen des Produkts.
Eines der Versprechen der Marke ist, dass das Produkt Verdauungsstörungen wie Durchfall und Verstopfung (Verstopfung) vorbeugt, die sich auch als lose Darmpartie und Darmansammlung identifizieren lassen.
Eine im Jahr 2011 in einer europäischen medizinischen Zeitschrift veröffentlichte Umfrage ergab, dass Lactobacillus casei Shirota (gefunden in Yakult) die Symptome der Verstopfung von 89% der während des Experiments evaluierten Teilnehmer verbesserte.
Auch nach der Seite wurde eine deutliche Abnahme des arretierten Darms, eine größere Häufigkeit der Darmbewegung und die Verbesserung der Kotkonsistenz beobachtet.
Auf der anderen Seite sind die Symptome von Gas und Blähungen die gleichen geblieben und die Warnung, dass Lactobacillus casei Shirota Magen-bedingte Gasreizung und Darmschwellung allein nicht heilen kann.
Yakult kann als eines der probiotischen Produkte auf dem brasilianischen Markt präsentiert werden und mit Substanzen, die den Darmtransit beschleunigen können, zusätzlich zur Aufrechterhaltung des Gleichgewichts der Darmbakterien und zur Erhöhung des Volumens der Darm-Mikrovilli, wodurch die Kontaktfläche für die Verdauung erhöht wird und Aufnahme von Nährstoffen in den Körper.
Das Ungleichgewicht der Bakterien unseres Organismus kann einen infektiösen Prozess auslösen, der im Darm Probleme wie Verstopfung, Durchfall und / oder Entzündungen verursacht.
Verdauungsapparat-Chirurg Fábio Atui erklärt, dass die Forschung gezeigt hat, dass diese Dysregulation im Darm mit gesundheitlichen Problemen wie Allergien, Fettleibigkeit, entzündlichen Darmerkrankungen und Reizdarmsyndrom verbunden ist.
Diese Information sagt uns die Antwort, wer fragt, ob Yakult den Darm hält oder lockert: das Produkt kann den Darmfällen tatsächlich eine Kraft geben und eine Freisetzung im Darm bewirken.
Wenn Sie eine Diät mit erheblichem Ballaststoffgehalt, wichtige Nährstoffe für das reibungslose Funktionieren des Verdauungssystems, haben das Produkt verwendet und leiden immer noch aus dem Darm gefangen, ist es wert, Hilfe vom Arzt zu suchen, um den besten Weg zu wissen behandeln Sie die Bedingung für Sie und wenn es nicht mit irgendeiner Art Krankheit verbunden ist.
Der Durchfall
Wenn wir unsere Diskussion über das Thema des Festhaltens oder Lösens des Darms durch Yakult fortführen, werden wir in diesem Thema Fälle behandeln, in denen der Darm zu locker ist, dh wenn ein Bild von Durchfall besteht.
Nach Informationen des National Center for Biotechnology Information (NCBI) der US National Library of Medicine, in leichten Fällen von Durchfall, manchmal Menschen die Anleitung des Verzehrs von probiotischen Lebensmitteln, wie Yakult, neben dem Trinken von viel Wasser gegeben.
NCBI erklärte auch, dass sogenannte probiotische Produkte spezielle Mikroorganismen wie Bakterien und Hefen haben, von denen man annimmt, dass sie auf den Darm zielen, wo sie die Durchfall verursachenden Keime hemmen und dem Körper helfen, sie zu bekämpfen.
Laut dem NCBI haben Forscher von Cochrane Collaboration, einem internationalen Netzwerk von Forschern, relevante Studien über Probiotika und akuten Durchfall überprüft, um herauszufinden, wie sie bei der Behandlung der Erkrankung helfen können.
Laut dem NCBI fanden die Forscher 63 Forschungen zu diesem Thema, an denen mehr als 8.000 Menschen teilnahmen. Die meisten Teilnehmer waren laut dem Bericht Kinder, die weniger als zwei Wochen Durchfall und Probiotika durch verschiedene Produkte wie Joghurt, Milch und spezielle Formeln für Kapsel- oder Babypuder hatten.
Der NCBI sagte auch, dass die Forschung zeigte, dass Probiotika dazu beitrugen, die Dauer der Krankheit im Durchschnitt um einen Tag zu verringern. Die Forscher berechneten auch, wie viele Menschen nach drei Tagen von Durchfall befreit wurden.
Laut der Arbeit von Cochrane Collaboration wurden etwa 34 von 100 Personen, die keine Probiotika einnahmen, nach drei Tagen von Durchfall geheilt, während etwa 55 von 100 Personen, die Probiotika konsumierten, nach drei Tagen keinen Durchfall mehr hatten.
Der NCBI erklärte auch, dass Probiotika den Durchfall in 21 von 100 Fällen schneller abklingen ließen. Die Agentur stellte jedoch auch fest, dass in der Studie nicht festgestellt wurde, ob ein Lebensmittel oder ein probiotisches Produkt wirksamer ist als ein anderes.
Obwohl es berichtet hat, dass die Studien praktisch keine Nebenwirkungen hatten und behaupteten, dass Probiotika im Allgemeinen gut verträglich sind, hat NCBI gewarnt, dass es eine Chance gibt, dass Bakterien und Hefe von Probiotika in einigen Fällen Infektionen bei Menschen verursachen können das Immunsystem ist sehr schwach oder leidet an besonders schweren Krankheiten.
Daher ist es für diejenigen, die diese Probleme haben, immer am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, wie Sie am besten Fälle von Darm oder Durchfall behandeln. Das Gleiche gilt für jeden, bei dem jemals eine Krankheit oder ein Zustand diagnostiziert wurde, der Verstopfung oder Durchfall verursacht.
Die meisten Probiotika sind keine Medizin
Der Experte für Mikrobiologie und Ernährung, Arthur Ouwehand, erklärt, dass die meisten Probiotika nicht die Funktion haben, als Medizin verwendet zu werden, obwohl sie einige physiologische Funktionen des Organismus unterstützen können, die das Risiko einer Krankheit reduzieren.
Der Arzt für Gastroenterologie, Charles Cattano, hat speziell über Yakult gesprochen und davor gewarnt, dass das Produkt einen hohen Zuckergehalt hat und dass es wahrscheinlich weniger Kalorien gibt, um eine Dosis von Probiotika zu bekommen.
Es lohnt sich also immer, sich die Nährwerttabelle der probiotischen Produkte anzusehen und Ihren Zuckergehalt zu überprüfen, bevor Sie nach Hause gehen.
- Mehr erfahren : Probiotische Lebensmittel für Ihre Ernährung.
Yakult und Diabetes
Auf ihrer offiziellen Website argumentiert die Marke, dass es mehrere Arten von Diabetes gibt, die je nach Zustand unterschiedliche Behandlungen erfordern, und rät Diabetikern, ihren Arzt zu fragen, ob sie Yakult anwenden können.
Kalorien in Käse Brot - Arten, Portionen und Tipps
Früher war es ein Synonym für das Essen in Minas Gerais, heute breitet sich das Käsebrot im ganzen Land aus und ist schon heute einer der am meisten konsumierten Brasilianer. Leider ist Käsebrot aber so lecker wie Kalorien, und nur wenige Einheiten der Delikatesse sind bereits mehr als genug, um die Diät zu stören. Natü
Eine fettarme Diät funktioniert?
Seit vielen Jahrzehnten haben Gesundheitsbehörden allen gesagt, dass sie eine fettarme Diät essen sollen. Zu der Zeit, als fettarme Diäten Führer entworfen wurden, dachten Leute, dass Fett eine bedeutende Ursache der Herzkrankheit war. Diese Idee war der Eckpfeiler der Ernährungsempfehlungen in den letzten Jahrzehnten. Aus
