Schokolade Diät Mast? Pflege und Tipps
Es scheint eine große Qual für Menschen zu sein, die Schokolade lieben, sie öffnen zu müssen, wenn sie auf Diät sind oder mehr essen. Aber ist Diät Schokolade Mast? Ist es eine gute Alternative zu einem süßen Snack während einer Diät?
Indem wir folgen, werden wir Pflege und Tipps für Sie untersuchen, um das Produkt mit weniger Chancen auf Gewichtszunahme zu wählen. Heutzutage gibt es viele Arten von Diät-Schokolade auf dem Markt, von denen jeder einen kalorischen Wert hat. Darüber hinaus, wenn Sie analysieren, ob Diät Schokolade mästet, müssen Sie möglicherweise die Menge und Form des täglichen Verbrauchs bewerten.
Um Antworten zu finden, werden wir zuerst die verschiedenen Arten unterscheiden: Diät, Licht und Null.
Schokolade Diät
Dr. Ana Escobar weist darauf hin, dass es für Produkte, bei denen Zucker vollständig entfernt wurde, als Diät-Schokolade angesehen werden kann. In diesem Sinne kann gesagt werden, dass dieses Produkt für Menschen, die an Diabetes leiden, indiziert ist, aber nicht für diejenigen, die abnehmen wollen.
Schokolade Diät Mast?
Obwohl es keine Zucker enthält, wird Diätschokolade fett, sagt Dr. Escobar. Es zeigt diesen Typ von Produkt Leuten nicht an, die Diäten abnehmen. Es ist erwähnenswert, dass Fabriken Fette hinzufügen, um den Geschmack attraktiv zu machen, eine Tatsache, die in gewisser Weise ähnliche oder höhere Mengen an Kalorien im Vergleich zu normaler Schokolade bringen kann. Man muss verstehen, dass im Allgemeinen, um den Rückgang des Schokoladenzuckers zu kompensieren, eine Menge Fett hinzugefügt wird, um schmackhafter zu werden. Es ist sehr üblich, eine Diät Schokolade mit mehr Kalorien als die gleiche reguläre Version zu sehen.
Fette leichte Schokolade?
Wenn die Schoko-Diät mästet, gilt dies nicht für leichte Pralinen, die in der Praxis einen um mindestens 25% geringeren Kalorienwert haben. Hersteller verwenden andere Nährstoffe, um Kalorien zu reduzieren und auch Geschmack zu verleihen. Chocolate Light hat wenig Zucker und aus diesem Grund, obwohl es in der Diät von denen angezeigt wird, die Gewicht verlieren wollen, ist es für Menschen mit Diabetes in der Menge kontraindiziert. Achtung, Schokolade Licht mästet weniger, aber wenn es notwendig ist, nicht in den Verzehr zu missbrauchen, um das Risiko der Gewichtszunahme zu stoppen.
Schokolade Null Mast?
Wenn Diät Schokolade mästet, dann Schokolade "Null" folgt ähnlichen Weg. Dies liegt daran, dass es keine spezifischen Nährstoffe für die Formel gibt, anders als beispielsweise im "Licht". In der Praxis gibt es keine Laktose, Zucker oder Fett, aber es gibt Kalorien im Produkt. Schokolade kann sogar eine leichte Option sein, mit weniger Kalorien, aber es hängt davon ab, was "Null" bedeutet.
Bittere Schokolade Diät
Schokolade Diät kann Gewicht zu erhöhen, indem Kaloriengehalt, der normale Schokolade ähnelt. Aus diesem Grund, ein guter Tipp zu konsumieren mit einem geringeren Risiko der Fettgewinnung im Körper liegt in der Entscheidung für bittere Schokolade. In bitterer Diät Schokolade gibt es viele Flavonoide. Dieses Produkt enthält auch einen niedrigeren Kalorienwert im Vergleich zur Milchversion.
Kalorien in Schokolade Diät Weiß
Heute gibt es eine große Vielfalt an Geschmacksrichtungen und Marken von Diätschokolade. Einer der großen Trends in den Bombonieres ist in der weißen Art. In der Praxis haben viele der diätetischen Produkte für diese Art von Produkt ähnliche Kalorien für eine Einheit von 100 Gramm, das heißt 492 Kalorien.
Kalorien in Schokoladen-Diät-Pudding-Pulver
Schokoladenpuddingpulverdiät ist unentbehrliches Einzelteil für Diabetiker. Wer dagegen Diät hält, muss aufpassen, dass er nicht übertreibt. Eine kleine Portion mit maximal drei Gramm hat 12 Kalorien. Wenn Sie den Esslöffel betrachten, gibt es fast 160 Kalorien, mehr als eine volle Stange traditioneller Diätschokolade. Ein Dessertlöffel hat 120 Kalorien.
Kalorien Schokolade Alpine Diät
Es gibt kaum Menschen auf der Welt, die authentische Alpenschokolade ablehnen. Heutzutage gibt es Diät-Formate, die fast den gleichen köstlichen und einzigartigen Geschmack tragen. Wer zwei Riegel pro Tag konsumiert, verdient mindestens 286 Kalorien. Essen drei alpine Diät Schokolade entspricht konsumieren weniger Kalorienwert als 1 bar weiße Diät Schokolade.
Kalorien von Schokolade Diät zu Milch
Diät-Milchschokolade ist eine der beliebtesten Formen des Konsums auf der ganzen Welt. Es gibt mehrere Marken, die sich im Geschmack oder Preis unterscheiden. Unter den verschiedenen Formen kann man sagen, dass die Art zu "Milch" zu den Meistern im Heizwert für jeden kleinen Riegel zählt: 143 Kalorien! In der Praxis verliert es nur an Kalorien, wenn man es mit der weißen Tafelkost vergleicht.
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