"Opa" überrascht alle durch Heben der ehrfürchtigen Gewichte in Pegadinha
Nein, Kenneth Leverich ist eigentlich kein Opa. Der 28-jährige Amerikaner ist Konkurrent und Crossfit-Trainer im Fitness-Center Orange Coast Crossfit in Costa Mesa, Kalifornien.
Er ist einer der besten Athleten, die Stärke, Schnelligkeit und Können seiner Region vermischen. Ein amerikanischer, speziell klingender Kanal lud ihn ein, auf einigen Forts zu spielen, die in Muscle Beach, einem Ort an Venice Beach, der für seine Outdoor-Fitnessstudios berühmt war, trainierten. Leverich erlebte eine Verwandlung zu einem 84-jährigen Senior und ließ alle von seiner Stärke und Beweglichkeit überrascht sein.
Schau dir die Reaktionen der Jungs an, um zu sehen, wie ein alter Mann viel mehr Gewicht nimmt als alle anderen in dem Video und einen guten Lachen mit dem sehr gut gemachten Fang haben:
Fitball-Übungen, um Gewicht zu verlieren und fit zu werden
Kennen Sie diesen gigantischen Ball, den die Leute im Fitnessstudio benutzen, um zu trainieren, während sie darüber balanciert? Nun, wir sprechen von Fitball, einem Gerät, das auch Schweizer Ball genannt wird und in den 1970er Jahren in der Schweiz erfunden wurde und als eine Art Training gilt, das die Muskeln des ganzen Körpers trainiert. Ba
Trainiere Thread Scott mit Hanteln
Der amerikanische Bodybuilder Larry Scott war der erste Gewinner von Mr. Olympia, nachdem er in den Ausgaben von 1965 und 1966 zweimal den Wettbewerb gewonnen hatte und im März 2014 im Alter von 75 Jahren an Alzheimer starb und eines der Vermächtnisse, die von ihm hinterlassen wurden, war, dass sein Name einer Übung gegeben wurde. G
