Je mehr Sie sich über Ihre Probleme beschweren, desto mehr Probleme werden Sie haben
Tun Sie etwas, um sie zu ändern, ergreifen Sie Maßnahmen, die Ihre Lebensqualität verbessern.

Dein Verstand muss auch in guter Verfassung sein
Vergiss nie, auch deine Gedanken zu trainieren. So wichtig wie körperliche Übungen sind die geistigen.

Kannst du dir die Traurigkeit vorstellen, nicht Teil dieser Maschine zu sein?