Wenn wir etwas tun wollen, finden wir einen Weg
Sie möchten wahrscheinlich eine gesunde, gesunde Person sein. Warum dann Ausreden finden, diesen Weg nicht zu gehen?

Schmerz ist Schwäche Den Körper verlassen
Es gibt nichts Besseres, als die Entwicklung Ihres Körpers auf Ihrer Haut zu spüren. Wenn der Schmerz der Übungen dich belästigt, überwinde ihn, indem du über deine zukünftigen Gewinne nachdenkst. Das ist die Belohnung!

Trainiere besser oder fahre am schlechtesten fort
Auf welcher Seite wirst du bleiben? Lass uns weiterentwickeln! Forschen, lernen und praktizieren Sie jeden Tag ein Training besser.