Ist Muscletech Phase 8 gut?

Es ist bekannt, dass Protein eine wichtige Komponente für den Muskelaufbau ist. Daher werden proteinreiche Nahrungsmittel benötigt, um unsere Muskeln gesund zu halten. Wenn Sie jedoch Ihre Muskelmasse erhöhen oder einfach die Menge an Protein in Ihren Mahlzeiten erhöhen möchten, müssen Sie wahrscheinlich eine Ergänzung verwenden. Die Phase 8, von der amerikanischen Marke Muscletech, kann eine gute Anfrage sein.

Im Folgenden wird beschrieben, wofür und wie dieses Produkt zu verwenden ist, damit Sie in gewisser Weise entscheiden können, ob Phase 8 Muscletech für Ihre Fitness- und Gesundheitsziele geeignet ist.

Wofür ist es?

Der größte Unterschied dieses Produktes liegt in der "8" seines Namens: Die Proteine, die in Phase 8 enthalten sind, helfen Aminosäuren für bis zu 8 Stunden in den Blutkreislauf freizusetzen und versorgen langsam die Muskeln. Aber es hat auch schnelle und mittelschwere Aminosäuren.

Daher ist Phase 8 ein wildes Produkt und kann vor dem Schlafengehen und vor oder nach körperlichen Übungen verwendet werden.

Üblicherweise bestehen pulverförmige Ergänzungsmittel zur Erhöhung der Muskelmasse aus einem reinen Inhaltsstoff. Phase 8 ist jedoch eine Mischung aus mehreren hochwertigen edlen Proteinen, und genau diese Mischung macht es möglich, langsam zu verdauen, denn durch anabole und antikatabole Eigenschaften kann der Muskelaufbau während einer langer Zeitraum.

Die Proteinzusammensetzung des Produkts ist:

• 97% Molkenproteinisolat;
• Molkenproteinhydrolysat;
• Molkenprotein-Konzentrat;
• Calciumcaseinat;
• Casein.

Wenn Sie bereits ein Proteinpräparat verwenden, haben Sie wahrscheinlich schon von einigen dieser oben aufgeführten Inhaltsstoffe gehört. Phase 8 enthält wegen ihnen fast 5 g BCAA (verzweigtkettige Aminosäuren). Und wofür ist BCAA?

Sie sind verantwortlich für das Wachstum und die Erholung der Muskeln. Aufgrund dieser Dosierung ist die Wirksamkeit des Produktes praktisch garantiert, noch mehr, dass es Glutamin hat, was weiter dabei hilft. Unter den Zutaten sind Taurin, Glycin, Amylase und Papain, die auch nützliche Substanzen für unseren Körper sind.

Für weitere Details überprüfen Sie die Nährwerttabelle auf der Produktverpackung:

Wie Sie sehen können, finden Sie in einer Portion von 42 g der Phase 8 (in dem mit dem Produkt gelieferten Löffel enthalten) 26 g Protein, 2 g Fett, 7 g Kohlenhydrate und 150 Kalorien.

Der größte Vorteil, der die Behauptung stützt, dass Phase 8 Muscletech gut für diejenigen ist, die Muskeln aufbauen wollen, ist die hohe Menge an Protein, zusätzlich zu wenig Fett und sogar die Abwesenheit von Zucker.

Es enthält jedoch einen relativ hohen Wert, verglichen mit anderen ähnlichen Produkten, Kohlenhydraten und Kalorien. Eine andere Substanz, die auch nicht von Vorteil sein kann, ist Natrium. Phase 8 enthält 120 mg / Portion, was relativ hoch ist, weil es immer gut ist sich daran zu erinnern, dass überschüssiges Natrium die Gewichtszunahme erleichtern kann.

Wie man nimmt?

Aufgrund ihrer differenzierten Mischung von Proteinen, die mehrphasig sind, das heißt, sie haben Aktionen, die unterschiedliche Zeitdauern haben, ist es möglich, jederzeit Phase 8 zu nehmen. Zum Beispiel ist Phase 8 Muscletech gut, um nach dem Training genommen zu werden, da es Aminosäuren von der schnellen Absorption freigibt; es ist auch gut, zwischen den Mahlzeiten gegessen zu werden, weil es Aminosäuren mit mittlerer Absorption hat; und schließlich kann es immer noch vor dem Schlafengehen genommen werden, indem Aminosäuren mit langer Absorption verwendet werden.

Die Herstellung dieses Produktes ist sehr einfach. Es ist ratsam, einen Mixer zu verwenden, damit er nicht durchnässt und mit Wasser oder Magermilch zubereitet werden kann. Für eine Portion ist es notwendig, den mitgelieferten Messlöffel (ca. 42g) zu verwenden und das Pulver mit 240ml kaltem Wasser oder Magermilch zu mischen. Wenn Sie nach schnellen Ergebnissen suchen, können Sie bis zu 4 Portionen pro Tag für 6 Wochen essen. Aber die Menge kann abhängig von Ihrem Zweck variieren.

Fazit

Der größte positive Unterschied für diejenigen, die Phase 8 Muscletech für gut halten, ist, wie bereits erwähnt wurde, die Tatsache, dass es Aminosäuren mit schneller, mittlerer und langer Absorption freisetzt und seine Wirkung von Minuten bis zu 8 Stunden anhält. Somit unterstützt es nicht nur das Muskeltraining, sondern auch die Muskelregeneration.

Ein weiteres Unterscheidungsmerkmal ist die Zusammensetzung - laut der Website des Produkts sind Proteine ​​von hoher Qualität. Ansonsten enthält es keinen Zucker und ist fettarm.

Insgesamt sind Experten-Websites und Käufer oft positiv über dieses Produkt. Zum Beispiel hat Phase 8 auf bodybuilding.com eine Bewertung von 9 von 10 (3315 Personen), was ein sehr guter Wert für ein Produkt ist. Die meisten Leute behaupten, dass der Geschmack von Phase 8 Muscletech gut ist, besser als die meisten, und es gibt eine Präferenz, die durch den Vanillegeschmack betont wird.

Es ist jedoch gut sich daran zu erinnern, dass der Geschmack vielleicht besser ist als andere Produkte, vielleicht weil er einen relativ hohen Gehalt an Natrium enthält. Je nach Ihrer Gesundheit kann der angenehme Geschmack ein Plus- oder Minuspunkt sein. Andere Faktoren, die negativ sein können, ist, dass es im Vergleich zu anderen Produkten eine relativ hohe Rate an Kalorien und Kohlenhydraten hat.

Auf diese Weise, wenn Sie keine Probleme mit Bluthochdruck haben und Sie einen Kalorien-, Kohlenhydrat- und Natrium-Trainingsplan haben, den Muscletech Phase 8 enthält, kann es eine gute Bitte sein, weil es besser schmeckt als die meisten anderen. und es hat immer noch die Flexibilität, zu jeder Zeit aufgenommen zu werden.

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