Verwandte machen Wette und vergeuden zusammen 36 Kg
Verwandte + spielen + auf Geld setzen. Dies war die Erfolgsformel für Sheile Cristine Gonçalves de Oliveira und andere Frauen in ihrer Familie, um 36 kg zu eliminieren, wie ein Bericht auf der Website des Programms Bem Estar, Rede Globo, veröffentlicht.
Alles begann im Januar letzten Jahres, als Angela, eine von Sheiles Tanten, während einer Familienfeier eine Wette platzierte, um zu sehen, wer mehr Gewicht verlieren könnte. Insgesamt stimmten acht Personen zu, an dem Spiel teilzunehmen, und es wurde vereinbart, dass jeder $ 10 pro Monat geben würde, und bis zum Ende des Jahres, wer es schaffte, den höchsten Prozentsatz an Gewicht zu verlieren, würde den Preis erhalten.
Als Mathematiklehrer war Sheile verantwortlich für die Mathematik und die Aufteilung des Preises. Am Ende der Wette war der Champion eine ihrer Cousins, Tânia Fonseca, die 13 kg verlor - etwa 18% des Gewichts, das sie zuvor hatte. Sheile war Zweiter und eliminierte 10 kg, was 16% seines ursprünglichen Gewichts entspricht.
Mit Diät und Bewegung verloren die acht Teilnehmer insgesamt 36 kg, vor allem aber verbesserte sich ihre Familiengesundheit. Wenn nur zwei von ihnen einen Body-Mass-Index (BMI) unter 25 hatten, was ideal ist, haben nach dem Wettbewerb drei weitere dieses Niveau erreicht.
Nachdem sie das Jahr damit verbracht hatten, auf der Flucht vor den kalorienreichsten Lebensmitteln in Familienzusammenkünften zu sein, feierten die Frauen das Fest mit einer Abschlussfeier, mit dem Recht auf Medaillen, Podium, Sekt und sogar eine Feijoada. "Es hat gezeigt, dass wir nicht aufhören müssen, auf Partys zu gehen, aber man muss wissen, wie man isst", erklärte Sheile im Gespräch mit der Well-Being-Website.
Sheile kämpft seit 2012 gegen die Waage
Sheile vorher und nachher, neben ihrer Tochter
Sheiles Kampf gegen die Waage ist nicht so aktuell wie der Beginn des Familienspiels im vergangenen Jahr. São Paulo versucht seit 2012 Gewicht zu verlieren, als es 73 kg wog und einen BMI von 27, 8 hatte.
Die Veränderung der Lebensgewohnheiten - die sie zu 52 kg und einem BMI von 21, 6 brachte - begann, als ihre neunjährige Tochter einen hohen Cholesterinspiegel hatte und ihr Haus sich an eine gesündere Mahlzeit halten musste.
Damit nahm Seile die Gewohnheit in die Schule, wo sie arbeitete, ließ die Brötchen und Kuchen in der Stunde der Pause beiseite und fing an, die Augenblicke der Pause mit einer von zu Hause mitgebrachten Frucht zu füttern.
Das Mädchen war auch der Anreiz für Sheile, mit dem Training zu beginnen. Da sie ihre Tochter ins Schwimmbecken bringen musste und warten musste, bis die Klasse fertig war, beschloss sie, ebenfalls aktiv zu werden. Zuerst turnte sie im Pool und ging dann schwimmen.
Nach fast drei Jahren glaubt Sheile, dass die Veränderung der Gewohnheiten sie von den Pfunden, die sie bereits eliminiert hat, abhalten wird, und ihr Ziel ist es nun, die Gewinne, die sie durch Essensumschulung erlangt hat, zu erhalten.
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