Es gibt keine magische Formel
Die Initiative muss von dir ausgehen! Dein Körper ruft dich an.

Ich will mit niemandem konkurrieren
Es gibt nur eine Person, an die Sie Ergebnisse übermitteln sollten. Du weißt wer: du selbst!

Schmerz ist Schwäche Den Körper verlassen
Es gibt nichts Besseres, als die Entwicklung Ihres Körpers auf Ihrer Haut zu spüren. Wenn der Schmerz der Übungen dich belästigt, überwinde ihn, indem du über deine zukünftigen Gewinne nachdenkst. Das ist die Belohnung!