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Kann Ritzel auf der Diät sein? Tipps und Rezept

Wird das Ritzel fett oder verliert es an Gewicht? Ist es wirklich nahrhaft? Spielt es wirklich eine Rolle bei der Kontrolle des Hungers?

Die Pinienkiefer, wie der Name schon sagt, ist der Pinienkern, und wie ich schon sagte, ist er im Süden und Südosten des Landes sehr verbreitet, einschließlich des Symbols des Staates Paraná. Es war schon sehr wichtig in der Nahrung der Eingeborenen, die im Süden unseres Landes lebten, und heute wird es sehr in der Küche, in Pasteten, Salaten, Pasteten und Kuchen verwendet.

Viele Menschen haben Angst davor, das Ritzel zu konsumieren, weil sie denken, dass es sehr fett wird.

Also bleib bei mir, dass ich dir in diesem Video alle deine Zweifel nehmen werde und auch ein schnelles und leckeres Rezept mit Ritzel für dich weitergeben werde.

Video:

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