Gurkenmaske für das Gesicht - Vorteile, Anleitung und Tipps
Gesunde, Gurke ist eine Quelle einer Reihe von wichtigen Nährstoffen für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers wie Fasern, Kalium, Phosphor, Magnesium, Calcium, Vitamin A, Vitamin B9 (Folsäure / Folsäure), Vitamin C und Vitamin K.
Das Gemüse wurde bereits mit Vorteilen wie der Bereitstellung von Antioxidantien und die Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr, Regelmäßigkeit des Stuhlgangs, Verhinderung von Verstopfung und Gewichtsverlust verbunden.
- Siehe mehr: Vorteile von Gurken - Für was es dient und Eigenschaften.
Daher ist Essen eine gute Option für Mahlzeiten. Zum Beispiel können wir sie in Salatrezepten mit Gurken, Pasteten, Quiches, Pasteten, Mousse, veganen Nudeln, Säften und Suppen verwenden.
Aber vor allem gibt es diejenigen, die die Gurkenmaske für das Gesicht verwenden und es gibt Anzeichen dafür, dass es auch für die Haut gut ist, wenn sie auf diese Weise angewendet wird. Ist es wirklich wahr?
Was es tut - Vorteile der Gurkenmaske für das Gesicht
Viele Menschen verwenden Scheiben oder Gurkencremes, um Vorteile auf der Haut des Gesichts zu erhalten. Was können wir hier als Wahrheit betrachten?
- Reduzierung der dunklen Farben
Laut einer im Jahr 2009 im Journal of Drugs and Dermatology veröffentlichten Studie kann Vitamin K - das in der Gurkenzusammensetzung enthalten ist - dunkle Flecken aufgrund von Blutergüssen bei Menschen, die sich einer Laserbehandlung unterziehen, verringern.
- Entfernung von hellen Flecken auf der Haut
Eine Maske auf der Basis von Gurken und Joghurt (deren Rezept Sie unten geben), hat leicht bleichende Eigenschaften, die helfen, helle Flecken auf der Haut zu entfernen, vor allem diejenigen, die durch die Sonne verursacht werden.
Zusätzlich zur Verwendung der Gurken- und Joghurtmaske wird empfohlen, Sonnencreme zu tragen, um die Haut vor der Sonne zu schützen, um zu verhindern, dass neue Flecken auftreten und vorhandene Flecken dunkler werden.
- Anti-Aging- und Reinigungseffekt
Vitamin C und Kaffeesäure sind zwei Antioxidantien in Gurken, die, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, helfen, Falten, Sonnenschäden und andere Probleme zu bekämpfen.
Je älter wir werden, desto weniger Antioxidantien hat unsere Haut, um Falten und Sonnenschäden zu bekämpfen. Gurke kann helfen, einige dieser Antioxidantien wiederherzustellen und unsere Haut hat die Fähigkeit, Antioxidantien zu absorbieren.
Joghurt ist ein Peeling-Mittel, das Schmutz und abgestorbene Hautzellen entfernt. In Kombination mit Gurke, die (auch) reinigende Eigenschaften hat, haben Sie die perfekte Mischung, um Ihre Haut zu befeuchten und zu erweichen.
Geschwollene Augen
Dieser Fall ist ein Extra - es ist nicht notwendig, sogar eine Gurkenmaske für das Gesicht vorzubereiten, da es ausreicht, um Gemüse in die Augen zu legen, um die geschwollenen Augen zu entlasten.
Gurkenscheiben enthalten Flavonoide und Antioxidantien, die Schwellungen, Rötungen und Reizungen reduzieren.
Sie bieten auch eine kühlende Wirkung, die hilft, die erweiterten Blutgefäße zu schrumpfen und folglich das Auftreten von geschwollenen Augen zu reduzieren.
Wie man Gurkenmaske für Gesicht macht
Rezept 1
Für das erste Rezept benötigen Sie:
- ½ Gurke;
- 1 Topf Naturjoghurt;
- 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl (optional).
Zubereitung: Alle Zutaten zugeben, zum Mixer geben und schlagen, bis eine homogene Masse entsteht. Übertragen Sie die Mischung in einen kleinen Topf.
So verwenden Sie die Gurkenmaske für das Gesicht: Nachdem Sie Ihre Maske vorbereitet haben, sollten Sie sie auf Ihr Gesicht legen und 15 Minuten einwirken lassen. Dann einfach mit Eiswasser abwaschen.
Vorzugsweise sollte die Gurkenmaske in der Nacht vor dem Schlafengehen auf das Gesicht aufgetragen werden. Nach Abschluss des Prozesses wird empfohlen, eine Schicht Nacht Feuchtigkeitscreme zu übergeben.
Eine weitere Richtlinie ist, die Maske aus Gurke und Joghurt mindestens dreimal pro Woche zu verwenden, um Ergebnisse zu erzielen.
Rezept 2
Für das zweite Rezept benötigen Sie:
- ½ Gurke, fast in Form eines Pürees püriert;
- 2 Esslöffel Naturjoghurt.
Zubereitung: Die beiden Zutaten in einen Topf geben und schlagen, bis eine dicke Mischung entsteht.
So verwenden Sie die Gurkenmaske für das Gesicht: Führen Sie die Maske auf die Haut und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Wische dann das Gesicht mit warmem Wasser ab.
Rezept 3
Das dritte Rezept ist als Hausmittel gegen Akne angezeigt. Um dieses Rezept zu machen, benötigen Sie:
- 1 kleine Gurke;
- 1 Tasse Hafer;
- 1 Teelöffel Naturjoghurt.
Zubereitung: Die Gurke und den Hafer mit einer Paste vermischen und den Joghurt mit dem erhaltenen Teig vermischen.
So verwenden Sie die Gurkenmaske für das Gesicht: Legen Sie die Maske auf das Gesicht, lassen Sie sie 30 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend aus.
Achtung
Dieser Artikel dient zur Information und Weitergabe von Daten, die bereits über die Maske der Gurke für das Gesicht bekannt gegeben wurden, kann jedoch die Diagnose und die Empfehlungen eines Dermatologen nicht ersetzen.
Um sicher zu sein, dass eine Gurkenmaske für Ihr Gesicht wirklich helfen kann, konsultieren Sie Ihren Hautarzt, vor allem, wenn Ihr Problem schwerwiegend und / oder hartnäckig ist. Der Fachmann ist qualifiziert, Sie zu untersuchen, Ihr Problem zu diagnostizieren und die für Sie am besten geeignete und sicherste Behandlung anzugeben.
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