Junger Mann, der 127 kg hatte, verliert die Hälfte des Gewichts, um eine Lebererkrankung zu heilen
Ein Teenager, der 127 kg wog, zeigte, wie sie an Gewicht verlor und ihre Lebererkrankung umkehrte.
Als Isabelle Kennedy 15 Jahre alt war, rieten die Ärzte, wenn sie nicht abnehmen würde, müsse sie sich invasiv operieren lassen, um ein Magenband in den Magen zu bekommen. Der Oberschüler wurde auch mit einer Lebererkrankung im Zusammenhang mit Fettleibigkeit diagnostiziert.
Im Alter von 18 Jahren verlor Isabelle mehr als 60 Pfund und kämpfte gegen ihre Essgewohnheiten, um ihre Gefühle zu umgehen. Anstatt sich auf den Gewichtsverlust zu konzentrieren, funktionierte es, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln. Seit Oktober 2014 ist er von 127 kg auf jetzt 71, 2 kg gefallen.
Isabelle hatte seit ihrem vierten Lebensjahr an Übergewicht gelitten, aber in der Highschool 50 Pfund zugenommen, weil sie auf dem Weg von der Schule nach Pommes frites, Keksen, Süßigkeiten und Schokolade gegessen hatte. Beim Abendessen aß sie Pizza und Pommes, bevor sie in Eis und Schokolade schlüpfte.
Die junge Frau isst jetzt gekochte Eier, gegrillte Tomaten, Champignons mit Vollkorntoast zum Frühstück und einen Apfel- oder Bananenimbiss am Morgen. Mittags isst sie normalerweise eine Ofenkartoffel mit Thunfisch und Feldsalat als Begleitung, gefolgt von einem fettfreien Joghurt und Erdbeeren für den Nachmittagsimbiss. Zum Abendessen isst sie eine Schüssel braunen Reis mit Salat oder mageres Schweinefleisch mit Salat. Zum Nachtisch lässt sie sich noch eine Kugel Eis oder einen Schokoriegel gönnen.
"Das Größte, was ich für mich überwinden musste, war, mit emotionalem Essattacken aufzuhören", sagte sie und fügte hinzu, dass dies bedeutete, "andere Wege zu finden, mit meinen Emotionen umzugehen".
"Jetzt denke ich, dass ein Spaziergang mit meinem kleinen Millie oder ein Rennen nach dem College eine großartige Möglichkeit ist, nach einem stressigen Tag zu entspannen."
"Es ist verrückt, wie ich vor jeder Art von Aktivität Angst hatte, weil mir so viel an meinem Aussehen lag und ich außer Atem war, aber heute passiert es nicht mehr", fügte er hinzu.
Sie hat kürzlich die Highschool abgeschlossen und sagt, dass ihre neue Gesundheit und Fitness ihr Selbstvertrauen gegeben hat, ins College zu kommen und ihr Selbstwertgefühl zu steigern. "Ich habe ehrlich gesagt das Gefühl, dass ich, ohne abzunehmen, nicht einmal daran denken würde, zur Universität zu gehen, weil ich nicht an mich selbst glauben würde. Ich habe es vermieden, mit Leuten zu reden, weil ich dachte, sie würden mich für so fett halten. "
"Nachdem ich so viel Gewicht verloren habe und von der Operation entschuldigt bin, fühle ich mich voller Selbstvertrauen und freue mich, neue Freunde an der Universität zu treffen und auf den Arbeitsmarkt zu gehen, wenn die Zeit reif ist."
Ihr Gewichtsverlust garantiert Isabelle der Slimming World Titel Young Slimmer des Jahres.
Vor ungefähr drei Jahren wog die nordamerikanische Kaitlyn Smith, eine 19-jährige in Portland, USA wog 187 Pfund und wusste, dass sie etwas tun musste, um ihr Übergewicht zu verlieren. Zu dieser Zeit erwog sie sogar die Möglichkeit einer Operation, um den Magen zu reduzieren, aber sie änderte ihre Meinung und unter Anleitung von Gesundheitsexperten, ausgewogener Ernährung und viel körperlicher Aktivität gelang es dem Mädchen, 95 kg zu verlieren - fast die Hälfte davon Ihr vorheriges Gewicht. Zusätzli
Vorbereiten Ihrer eigenen Mahlzeiten half Ihnen fast 30 Kg verlieren
Krista Mae Rahman stieg von 94 kg auf 64 kg, von einer süchtig nach Fast Food und Pizza zu einer glücklichen und selbstbewussten Frau, die im Laufe der Zeit kleine Ziele setzte. Schau dir seine Geschichte an, die im Brief von ihm selbst ausführlich beschrieben wird: Wie ich fett wurde Ich war mein ganzes Leben übergewichtig. Rü
