Tägliche Einnahme von Softdrinks und Diätgetränke ist mit Schlaganfall und Demenz assoziiert
Der Konsum von täglicher Diät-Limonade kann das Risiko für einen Schlaganfall und die Entwicklung von Demenz erhöhen. Das Ergebnis stammt aus einer Studie der Framingham Heart Study, einer Studie der Boston University of Cardiovascular Disease, die in der Fachzeitschrift Stroke veröffentlicht wurde und die zeigt, dass jedes Getränk mit künstlichen Süßstoffen das Risiko für diese Gesundheitszustände erhöhen kann.
"Das Trinken von mindestens einem künstlich gesüßten Getränk [als Diät-Limonade] war täglich mit einem fast dreifach erhöhten Risiko verbunden, Schlaganfall oder Demenz zu entwickeln, verglichen mit denen, die weniger als einmal pro Woche tranken", so die amerikanischen Forscher.
Die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls erhöhte sich um das 2, 96-fache unter denen, die eine tägliche Dose konsumierten, während die Wahrscheinlichkeit einer Demenz 2, 89-mal zunahm.
"Nach Anpassung an Alter, Geschlecht, Bildung (für Demenzanalyse), Kalorienzufuhr, Diätqualität, körperliche Aktivität und Rauchen war eine höhere und aktuellere kumulative Aufnahme von künstlich gesüßten Erfrischungsgetränken mit einem erhöhten Risiko für einen ischämischen Schlaganfall verbunden. verursachen Demenz und Alzheimer-Krankheit ", schrieben die Co-Autoren.
Ischämische Schlaganfälle treten auf, wenn das Blut aufgrund einer Blockade, die normalerweise durch ein Blutgerinnsel verursacht wird, das sich in einer Arterie bildet, die zum Gehirn oder in eine Vene des Gehirns selbst gelangt, kein Blut erreichen kann. Sie machen die überwiegende Mehrheit der 152.000 AVC pro Jahr, die auftreten.
Die Studie basierte auf Daten von mehr als 4.300 Teilnehmern der Framingham Heart Study, einem langfristigen medizinischen Forschungsprojekt in den Vereinigten Staaten, das zwischen Erwachsenen und älteren Menschen aufgeteilt ist.
"Soweit wir wissen, ist unsere Studie die erste, die einen Zusammenhang zwischen täglicher Zufuhr künstlich gesüßter Soda und einem erhöhten Risiko für Demenz aus allen Ursachen und von Alzheimer berichtet", fügten die Autoren hinzu.
Sie gaben jedoch zu, dass sie keine direkte Ursache-Wirkung-Beziehung zwischen dem Verzehr von Diätgetränken und Krankheiten wie Schlaganfall und Demenz nachweisen konnten. weil die Studie lediglich beobachtend war und auf Details basierte, die von Personen in Fragebögen bereitgestellt wurden, die ihre Ess- und Trinkgewohnheiten aufzeichneten.
Zuerst wurden Daten über die Menge der Diätgetränke, die von jeder Person in ihrer Ernährung aufgenommen wurden, zwischen 1991 und 2001 analysiert, dann wurden die Daten mit der Anzahl der Personen verglichen, die einen Schlaganfall erlitten oder innerhalb dieser 10 Jahre Demenz hatten.
Während des Studienzeitraums gab es 97 Fälle von Schlaganfall (82 davon ischämisch) und 81 Fälle von Demenz (63 kompatibel mit der Alzheimer-Krankheit) unter den Teilnehmern.
4 Karotten Light Chips Rezepte
Wenn Ideen für gesunde Beilagen fehlen, können Sie Gemüsechips zubereiten! Das Rezept ist praktisch, lecker und sehr nahrhaft, vorausgesetzt natürlich gebacken, nicht in heißem Öl gebraten. Im Folgenden finden Sie nur leichte Karottenchips, die Sie im Ofen, in der Mikrowelle oder im AirFryer zubereiten können, wie Sie im nächsten Schritt in den folgenden Rezepten sehen werden. Sie kö
Wenn Sie an Spieß denken, kommt Kafta in den Sinn? Wenn dies Ihr Lieblingssnack ist, wissen Sie, dass Sie problemlos eine Kafta Light Pfanne zu Hause zubereiten können, damit Ihre Ernährung nicht beeinträchtigt wird. Kafta ist ein arabischer Spieß, der verschiedene Gewürze und Gewürze wie syrischen Pfeffer, Zimt, Minze, Zitrone oder andere Zutaten, die einen besonderen Geschmack verleihen, trägt. Sie kö
