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Gesichtslymphdrainage - Vorteile und How To

Gesichtslymphdrainage ist ein Verfahren, das hilft, den Lymphfluss zu stimulieren. Die Lymphknoten wirken, um Fette zu regulieren, senden weiße Blutzellen, um im Heilungsprozess des Körpers zu wirken, beseitigen Bakterien und schützen den Körper gegen Krankheitserreger (Krankheit verursachend), die durch Augen, Nase und Mund in den Körper eintreten. Mund.

Der Körper ist jedoch nicht immer in der Lage, sein Lymphsystem richtig zu funktionieren. Und wenn der Körper Schwierigkeiten hat, die Lymphentfernung durchzuführen, treten Symptome wie Schwellungen, Flüssigkeitsretention und Unbehagen auf.

Vorteile der Gesichtslymphdrainage

Eine Gesichtslymphdrainage ist eine Alternative, um Probleme wie Blähungen zu lindern, zusätzlich zu Kopfschmerzen und Verstopfung der Nasennebenhöhlen, was eine Art von Verschlimmerung der verstopften Nase darstellt. Das Verfahren hilft auch, Schmerzen zu lindern und stimuliert das Immunsystem, indem es die Durchblutung der weißen Blutkörperchen verbessert.

Ziel der Gesichtslymphdrainage ist es auch, Flüssigkeiten aus den Geweben in die Lymphknoten zu transportieren, wo Bakterien, Viren und andere körperschädigende Mikroorganismen zerstört werden.

Eine weitere Maßnahme im Zusammenhang mit dem Verfahren ist die Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper. Es reduziert auch dunkle Flecken und Augenflecken in Form von Kreisen, entlüftet die Haut, fördert die Drainage von Flüssigkeiten, verbessert die Zirkulation von Blut und Nährstoffen und repariert Zellen.

Vorteile wie die Verbesserung des Aussehens der Haut, Erhöhung der Sauerstoffversorgung, Verringerung der Narben durch Akne verursacht, sowie das Auftreten neuer Ausbrüche des Problems, zusätzlich zu einer entspannenden und beruhigenden Wirkung, die für Menschen nützlich sein kann leiden unter Stress, Schlaflosigkeit und Angstzuständen.

Wie man Gesichtslymphdrainage tut

Das Verfahren ahmt die Wirkung der Lymphgefäße nach und wird mit leichtem Druck auf das Gesicht eingeleitet, nur um die Haut zu bewegen, ohne sie jedoch zu tief zu drücken. Dies dient dazu, kleine Lymphgefäße zu öffnen, wodurch Gewebeflüssigkeit in das Lymphsystem übertragen werden kann.

Die Grundbewegung der Drainage erfolgt in Form von Kreisen, die mit einem etwas geringeren Druck in Richtung der Lymphknoten beginnen und mit einem geringeren Druck abgeschlossen werden. Der Zweck ist, die Flüssigkeiten, die in den Lymphgefäßen sind, in die Lymphknoten zu drücken.

Bevor wir jedoch Schritt für Schritt zur Vorgehensweise gehen, müssen wir die Lage der Lymphknoten kennen. Sie sind auf dem Gesicht in der Nähe der Augen und Ohren vorhanden.

Es gibt eine Kette von Lymphknoten, die von der inneren Ecke bis zur Nase verläuft. Darüber hinaus finden sich am Boden auch die Lymphknoten. Sie befinden sich an der Schädelbasis, unterhalb und hinter den Ohren und unterhalb der Kinn- und Kieferlinie.

Die Lymphflüssigkeit verlässt den Kopf und erreicht diese Lymphknoten, bildet zwei Ketten von Ganglien im Nacken, die in Richtung Klavikula abfallen.

Schritt für Schritt der Gesichtslymphdrainage

  1. Der Eingriff beginnt am Hals, direkt über dem Schlüsselbein vor dem Hals. Eine langsame Massage, bestehend aus sanften Kreisen über eine Minute, sollte durchgeführt werden;
  2. Steigen Sie dann auf eine Linie, die vom Schlüsselbein zu den Ohren verläuft und massieren Sie alle 2, 5 cm oder 5 cm für eine Minute;
  3. Gehe in den Bereich unter dem Kinn und massiere langsam für eine Minute durch Kreise.
  4. Drücken Sie leicht die Lymphknoten unter dem Kinn zu den Lymphknoten des Halses;
  5. Massiere jede Seite der Unterkieferlinie für eine Minute;
  6. Eine weitere Minute unter die Ohren einmassieren und dann zur Basis des Schädels gehen;
  7. Setzen Sie die Prozedur auf dem Gesicht fort, die Haut durch Kreise bewegend, den Druck plötzlich erhöhend, um die Lymphe nach unten in Richtung auf die Unterkieferlinie zu bringen, und abnehmenden Druck nach Vollendung des Kreises;
  8. Massieren Sie das gesamte Gesicht, beginnend von der Kinn- und Unterkieferlinie bis zur Stirn. Immer kreisende Bewegungen machen;
  9. Dann legen Sie Ihre Hände auf den Hinterkopf und massieren Sie leicht, bilden Sie große Kreise für eine Minute;
  10. Wiederholen Sie den gleichen Vorgang an den Schläfen über den Ohren und dann auf der Oberseite der Kopfhaut;
  11. Beenden Sie die Massage, indem Sie die Lymphknoten unterhalb des Kinns, der Ohren, der Unterkieferlinie und der Schädelbasis massieren. Weiter massieren Sie die Ganglienketten von den Ohren bis zum Schlüsselbein unterhalb des Halses.

Das folgende Video zeigt auch Schritt für Schritt die Gesichtslymphdrainage:

Vor und nach Gesichtslymphdrainage

Kontraindikationen für die Gesichtslymphdrainage

Das Verfahren ist kontraindiziert für Menschen, die unter gesundheitlichen Bedingungen wie Bluthochdruck, Rheuma, Asthma, Lupus, Krebs, Thrombose und Schilddrüsenproblemen leiden.

Wichtige Pflege

Um die Effizienz und Sicherheit Ihres Eingriffs sicherzustellen, suchen Sie eine gute ästhetische Klinik und führen Sie Ihre Gesichtslymphdrainage mit einem guten Fachmann durch und stellen Sie sicher, dass die Behandlung für Sie richtig ist.


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