Unheilbare Krankheit macht Jungen Übung jeden Tag, um lebendig zu bleiben
Ben Mudge, ein Irländer nördlich der Stadt Belfast, wurde bereits nach 7 Stunden mit einer Krankheit diagnostiziert, mit der er immer noch zu kämpfen hat: Mukoviszidose.
Diese unheilbare Erbkrankheit ist durch überschüssigen Schleim gekennzeichnet, der die Atemwege blockiert, und die Lebenserwartung von Menschen, die daran leiden, ist nur 30 bis 40 Jahre alt. Zystische Fibrose erschwert nicht nur die Atmung, sondern hält auch Bakterien in der Lunge, die zu lebensbedrohlichen Infektionen führen können. Es beeinflusst auch die Bauchspeicheldrüse, wo die Bildung von Schleim verhindert, dass der Körper Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen kann, und die Leber, wo es zu Lebererkrankungen führen kann. Es ist auch extrem selten - nur etwa 70.000 Menschen weltweit haben es.
Aber Ben Mudge, ein 25-jähriger Trainer, hat eine unglaubliche körperliche Verfassung in einem Alter, in dem viele Patienten mit Mukoviszidose Schwierigkeiten haben, einfach ihren täglichen Kampf, genannt Leben, zu bestehen. "Ich bin süchtig nach Sport. Es zwingt mich dazu, meine Lungen zu benutzen, sie aktiv zu halten, was dazu beiträgt, die Entstehung von Schleim zu bekämpfen. "
Seit seiner Kindheit nahm Mudge zu jeder Mahlzeit Medikamente mit, die ihm empfohlen hatten, eine kalorienreiche, fettreiche Diät als Teil der Behandlung zu verschreiben. Mit der Zeit hatte sie jedoch das Gefühl, dass es besser wäre, sich für eine geregelte Ernährung zu entscheiden, die auf dem Verzehr von Fisch, Eiern, Gemüse und der Ausübung von Übungen basiert.
Heute hat Ben eine Lungenkapazität von 98%, was für jemanden mit Mukoviszidose im Alter von 25 Jahren unglaublich ist. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Mudge frei von Krankheitssymptomen ist. "Es verlangsamt sich nur, macht die Krankheit schwieriger", sagt der irische Norden. Selbst wenn Sie täglich trainieren, sollten Sie sich daran erinnern, dass der junge Mann weiterhin seine Medikamente benötigt, um die Krankheit zu kontrollieren.
Ben Mudges fünftägiges Trainingsprogramm brachte ihm jedoch eine verträumte Coverversion von Men's Fitness als Coach of the Year 2015 ein, wo er tausenden Lesern die Möglichkeit gab, seine Geschichte zu erzählen. " Ich habe eine riesige Narbe im Bauchbereich der Operation, die ich bei meiner Geburt gemacht habe, und ich denke, das macht mich einzigartig ." Sein Beispiel wird zur Inspiration für Tausende von Menschen, da das Geheimnis der Kontrolle der Krankheit in der täglichen Ausübung von körperlichen Übungen liegt.

Die Bilder dieses Mädchens vor und nach dem Trinken
Vor sieben Jahren ging Jelly Devote , eine schwedische Instagram- Influencerin auf Instagram, mit ihren Freunden mindestens drei Mal pro Woche zusammen, wobei sie unter einem Kater mit der gleichen Häufigkeit litt. "Ich weiß nicht, wie viel ich getrunken habe - es war einfach zu viel", sagt sie über ihre Affinität zu Bier und Getränken. Jet

Frau verliert die Hälfte des Gewichts, gewinnt Selbstachtung und wird Ernährungsberaterin
Nichts wie Hilfe von jemandem zu bekommen, der das gleiche Problem hatte, das du überwunden hast, oder? Und das ist es, was den Patienten der Ernährungswissenschaftlerin Gabriela de Brum (31) aus Lajeado in Rio Grande do Sul passiert: Nach einer Magenverkleinerung stieg die Zahl der gaúcha von 136 auf 66 kg und nutzt heute seine eigene Lebenserfahrung als Werkzeug für seine Arbeit. &q