Wie man Heidelbeer-Tee macht - Rezept, Nutzen und Spitzen

Boldo ist eine weit verbreitete Heilpflanze. Wer hat noch nie von einer Großmutter oder Tante gehört, die Tee zur Heilung von etwas Bösem empfahl? Die Pflanze stammt aus Chile und ist ein ausgezeichnetes natürliches Heilmittel, das bei verschiedenen Gesundheitszuständen hilft, hauptsächlich bei der richtigen Funktion der Leber und des Magens. Für Menschen mit Leberproblemen oder Verdauungsproblemen ist es üblich, Granatapfeltee zu sich zu nehmen, um Bauchschmerzen zu lindern.

Die Pflanze enthält Lacton, eine Substanz, die hilft, Fette zu verdauen, und ist auch für Menschen, die abnehmen möchten, angezeigt. Kopfschmerzen werden auch mit dem Fettdruck sowie Unwohlsein bekämpft. Boldo-Tee hat ein minzähnliches Aroma und wird daher in der Aromatherapie zur Behandlung von medizinischen und psychologischen Erkrankungen verwendet.

Befolgen Sie die anderen Vorteile unten, wofür es ist und wie man Bechertee in einem ziemlich praktischen Rezept macht.

Vorteile von Boldo

• Verbessert die Leberfunktion;
• Verringert Sodbrennen und schlechte Verdauung;
• Verbessert die Verdauung;
• Reduziert die Auswirkungen von alkoholischen Getränken;
• Hilft, Gastritis zu behandeln;
• Hilft bei der Behandlung der Gallenblase;
• Es lindert Symptome von Nahrungsmittelintoleranz und reduziert seine Auswirkungen;
• Reduziert Gase;
• Wirkt als antioxidativ, antimykotisch und antibakteriell;
• Es hat eine beruhigende Wirkung;
• Reduziert Bauchkrämpfe.

Wofür ist es?

Es ist indiziert zur Behandlung von Verdauungs-, Leber-, Gallen-, Blasenentzündungs-, Verstopfungs- und Verstopfungsproblemen.

Wie bereite ich mich vor?

Der Boldo ist leicht in Märkten, Apotheken und speziellen Naturaliengeschäften zu finden, aber eine ausgezeichnete Möglichkeit, ihn immer frisch und frei von chemischen Zusätzen zu konsumieren, ist die Pflanze in Ihrem Haus. Folgen Sie in diesem praktischen Rezept unten, wie Sie Fettdruck machen:

Zutaten:

• 1 Tasse Wasser;
• 1 Teelöffel gehackte Ananasblätter.

Art der Zubereitung:

Kochen Sie das Wasser in einer Pfanne. Dann gießen Sie dieses Wasser in eine Tasse und fügen Sie die gehackten gewürfelten Blätter hinzu und lassen Sie 10 Minuten stehen. Dann komm und trink dann. Wenn Sie es brauchen, versüßt es natürlich mit Honig. Obs: Vermeiden Sie, die boldo im Wasser zu kochen, um nicht bitter zu werden.

Wie?

Es kann bis zu dreimal täglich nach den Hauptmahlzeiten konsumiert werden. Eine Tasse Tee vor dem Zubettgehen zu trinken kann auch für eine ruhige Verdauung und eine angenehme Nachtruhe hervorragend sein. Vermeiden Sie die Süßung mit raffiniertem Zucker oder künstlichem Süßstoff. Wenn Sie den Geschmack verbessern möchten, können Sie Zitrone oder Ingwer hinzufügen.

Kontraindikationen

Dieser Tee ist für alle geeignet, die abnehmen oder die Verdauung und die Lebergesundheit verbessern möchten, ist aber für schwangere Frauen kontraindiziert, da sie in den ersten 3 Monaten eine abortive Wirkung haben oder eine schlechte Bildung des Fötus verursachen können. Es sollte auch von solchen Frauen vermieden werden, die stillen. Kinder und Erwachsene mit Verstopfung der Gallenwege sollten diesen Tee ebenfalls meiden. Konsumieren Sie nicht zu viel Tee, da dies Durchfall, Erbrechen und auch Nervensystemprobleme verursachen kann. Wenden Sie sich im Zweifelsfall an einen Ernährungsberater, um das richtige Menü für Sie einzurichten.

Ein neuer und erstaunlicher Vorteil des Fischkonsums

Der Konsum von mehr Fisch in Ihrer Ernährung kann helfen, die Schmerzen der rheumatoiden Arthritis (RA) zu lindern, laut einer neuen Studie von Arthritis Care & Research . Menschen mit RA, die mindestens zweimal pro Woche Fisch aßen, berichteten über weniger Schwellungen und Empfindlichkeit in ihren Gelenken als diejenigen, die selten oder nie aßen - und die Ergebnisse legen nahe, dass die Krankheit umso weniger aktiv war, je mehr Menschen aßen. An

(Diät)

10 Kiwi-Vitamin für Gewichtsverlust Rezepte

Wussten Sie, dass einige Vitamine nicht nur helfen können, mehr Energie für Ihren Tag zu liefern, sondern auch Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Ihre Kraft im Pre-Workout zu steigern? Fruchtvitamine sind am besten geeignet, um Ballaststoffe, Nährstoffe und Vitamine auf natürliche Weise zu liefern. Ei

(Diät)