Barbie Muskulös: Mädchen mit Puppe Gesicht heben 180 Kg
Mit großen, auffälligen Augen und einem Schminkgesicht hat die 18-jährige Russin Julia Vins Züge, die sich auf eine Puppe beziehen. Aber lassen Sie sich nicht von der Zartheit des Gesichts des Mädchens täuschen: Sie kann auch 180 kg heben und hat bereits drei Weltrekorde im Gewichtheben.
Geboren in der Stadt Engels, zieht die Russin die Aufmerksamkeit ihrer Landsleute auf sich und hat bereits rund 85.000 Follower auf Instagram. Das Mädchen heißt " Muscle Barbie ", Barbie Muscular, und diese Art von Vergleich stört sie nicht: "Ich mag es. Es ist cool. Ich habe diese großen, schönen Augen und ich trage Make-up, aber gleichzeitig bin ich stark. Ich möchte so groß werden, wie ich kann ", erklärte er.
Wegen ihrer engelsgleichen Gesichtszüge hatte die Gewichtheberin seit ihrer Jugend ständig ihr Aussehen mit dem einer Puppe verglichen. Obwohl sie eine gute Schülerin war, Musik studiert, an verschiedenen akademischen Aktivitäten in der Schule teilgenommen hatte und sogar über Kunstfertigkeiten verfügte, hatte das Mädchen noch nichts gefunden, was ihr Lebensziel sein könnte.
"Ich hatte nie ein bestimmtes Ziel. Mein Körper war nicht in Harmonie mit meiner Seele - das war nicht richtig für mich ", enthüllte er.
Im Alter von 15 Jahren wollte Julia einen Sinn für ihr eigenes Leben finden und trat in ein Fitnessstudio ein, um sich selbst zu stärken und mehr Selbstvertrauen zu schaffen.
"Ich habe angefangen, die Übungen zu kopieren, die normale Männer gemacht haben. Das hat mich nicht stark gemacht, aber dann habe ich angefangen, Gewicht zu heben. Ich habe es geliebt! Ich wusste, was mein Ziel war - Muskeln aufzubauen ", sagte er.
Ein Jahr später fand die junge Frau einen Trainer, der sie als möglichen Gewichtheber sah. Dann begann sie ihn vier bis vier Stunden pro Woche für drei bis vier Stunden zu trainieren.
Julia sagte auch, dass ihr zunächst niemand geglaubt habe. Trotzdem bestand sie auf Training und in drei Jahren verpasste sie keinen Tag im Fitnessstudio.
Die Fütterung war auch eine andere Sache, die sich im Leben der Russin veränderte. Sie fuhr fort, fünf bis sechs kleine Mahlzeiten am Tag zu machen, die im Wesentlichen Huhn, Eier, Reis und Gemüse betrachten.
Das Mädchen, mittlerweile berühmt als Barbie-Muscle, hat einen YouTube-Kanal, auf dem sie Videos ihres Trainings posten kann. Eine von ihnen gibt dir das Folgende, in dem sie auch ein bisschen von deiner Flugbahn erzählt und verrät, was deine Inspirationen in der Welt des Bodybuildings sind:
Aufwand belohnt
Und all die Stunden, in denen Julia trainiert hat, wurden belohnt. Im Juli letzten Jahres nahm sie an einem World Weightlifting Wettbewerb in Moskau teil und wurde Champion, sie brach drei Weltrekorde mit 180, 105 und 165 kg.
Die Maße von Barbie Musculosa
Julia ist 1, 67 groß; etwa 63, 5 kg; 38 cm Bizeps; 99 cm Brust; 66 cm Taille; 101 cm Becken und 66 cm Oberschenkel.
Sie vernachlässigt das Aussehen nicht
Trotz der ausreichenden Muskelmasse vernachlässigte Julia ihr Aussehen nicht. "Ich trage immer Make-up, auch wenn ich trainiere. Ich denke, es ist sehr wichtig, in jeder Situation attraktiv zu sein. Ich mag auch Mode, aber es ist sehr schwierig coole Kleidung zu finden, da meine Größe nicht Teil des Musters ist ", sagte er.
Sie stimmen nicht zu? Das ist reiner Neid!
Bezüglich der Meinung der Männer über ihren muskulösen Körper sagte Julia, dass sie geteilt seien. Während einige die Arbeit des Mädchens respektieren, unterdrücken andere es. "Aber um ehrlich zu sein, habe ich gemerkt, dass die Jungs, die negativ auf meine Sportlichkeit reagieren, nur eifersüchtig sind."
Immer noch bei den Männern gibt es einen, der das Mädchen gerne in ihren Gewichtheben begleitet: Es ist der russische Freund Sergei, 29 Jahre alt.
Die Russin und ihr Freund Sergei, 11 Jahre älter
Diejenigen, die Gewichtheben Übungen zu erhöhen und / oder zu definieren, die Muskeln ihrer Brust nicht zu versäumen, Dehnung in die Brust zu Beginn und am Ende ihrer Trainingseinheiten enthalten. Siehe auch: Die besten Übungen, um die Brust zu entwickeln. Das liegt daran, dass Stretching vor dem Training den Körper flexibler macht und die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung während des Trainings verringert. Bere
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