5 Apple Chips Light Rezepte
Um einen gesunden Snack am Nachmittag zu konsumieren, können Sie ganz einfach zu Hause Snacks zubereiten, anstatt industrialisierte Lebensmittel zu verwenden. Eine gute Idee sind leichte Apfelchips, die Sie mit Leichtigkeit im Ofen, in der Mikrowelle oder im AirFryer zubereiten können.
- Siehe auch: Vorteile von Apple - für was es dient und Eigenschaften.
Der Schlüssel zu den knusprigen Chips ist es, die dünnen Scheiben zu schneiden. Sie können die Gewürze Ihrer Wahl hinzufügen, ob süß oder salzig, um den Geschmack von Apfel-Chips zu verbessern. Zimt, Nelken und Ingwer passen sehr gut zusammen, aber wenn Sie möchten, können Sie salzige Version mit Salz und Paprika machen, wie Sie unten sehen werden.
Wenn Sie pünktlich konsumieren, erwarten Sie, dass Sie abkühlen und servieren. Um später essen zu können, in fest verschlossenen Gläsern aufbewahren. Schau dir die Rezepte, gute Zubereitung und guten Appetit an!
1. Rezept für leichte Apfelchips mit Zimt
Zutaten:
- 2 Äpfel;
- Zimt nach Geschmack;
- Süßstoff nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Beginnen Sie mit dem Vorwärmen des Ofens auf 110 ° C für etwa 10 Minuten. Schneiden Sie die sehr dünnen Äpfel, vergessen Sie nicht, die Samen und das Cabinho zu entfernen. Zeichnen Sie eine Form mit Butterpapier und positionieren Sie die Apfelscheiben vorsichtig, so dass sie sich nicht überlappen.
Zimtpulver und Süßstoff nach Geschmack streichen und bei 180 ° C ca. 1 Stunde bei halb geöffneter Tür backen. Schalten Sie den Ofen aus, drehen Sie alle Äpfel und lassen Sie weitere 15 Minuten bei halb geöffneter Tür. Warte cool und serviere.
2. Rezept für leicht gesalzene Apfelchips
Zutaten:
- 1 großer Apfel;
- Salz nach Geschmack;
- Paprika nach Geschmack.
Art der Zubereitung:
Schneiden Sie den Apfel in dünne Scheiben mit einer Mandoline, die Samen und Cabinho wegwirft. Sie können die Schale behalten, die wichtige Nährstoffe enthält. Auf ein nonstick Backblech legen und mit Salz und Paprika abschmecken. Bei niedriger Temperatur (140 ° C) backen und bis knusprige Chips backen. Rechnen Sie damit, sich abzukühlen und pünktlich zu konsumieren. Wenn es später gegessen werden soll, in verschlossenen Gläsern aufbewahren.
3. Rezept für Apfel Licht Mikrowellenchips
Zutaten:
- 1 Apfel;
- 1 Esslöffel kulinarischer Süßstoff;
- 1 Esslöffel Zimt.
Art der Zubereitung:
Schneiden Sie den Apfel in Streifen, dünne Scheiben. Legen Sie einen Teller mit Papiertuch und Mikrowelle für 2 Minuten. Entfernen, drehen und zur Mikrowelle für weitere 2 Minuten mit hoher Leistung zurückkehren. Sprinkle Süßstoff und Zimt und dann servieren.
4. Rezept für leichte Apfelchips im AirFryer
Zutaten:
- 1 Fuji-Apfel.
Art der Zubereitung:
Den Apfel waschen und mit Papiertüchern trocknen. Halbieren und entfernen Sie die Kerne, verwerfen Samen und kochen. In dünne, halbmondförmige Scheiben schneiden. Verteilen Sie die Apfelscheiben im AirFryer. Stellen Sie auf 10 Minuten bei 200 Grad ein. Dann programmieren Sie für weitere 20 Minuten bei 120 Grad. Nach 10 Minuten Pause, mischen Sie die Scheiben und kehren Sie zur Programmierung zurück. 10 Minuten abkühlen lassen und dann servieren. Wenn Sie möchten, können Sie Gewürze der Präferenz hinzufügen.
5. Rezept für leichte Apfelchips im Ofen
Zutaten:
- 2 Äpfel;
- Nelkenpulver nach Geschmack;
- Süßstoff zu schmecken;
- Ingwerspäne
Art der Zubereitung:
Beginnen Sie mit dem Vorwärmen des Ofens auf 110 ° C für etwa 10 Minuten. Schneiden Sie die sehr dünnen Äpfel, vergessen Sie nicht, die Samen und das Cabinho zu entfernen. Zeichnen Sie eine Form mit Butterpapier und positionieren Sie die Apfelscheiben vorsichtig, so dass sie sich nicht überlappen.
Gemahlene Gewürznelken, Süßungsmittel und Ingwerspäne streuen und bei 180 ° C ca. 1 Stunde bei halb geöffneter Tür backen. Schalten Sie den Ofen aus, drehen Sie alle Äpfel und lassen Sie weitere 15 Minuten bei halb geöffneter Tür. Warte cool und serviere.
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