21 Gute Lebensmittel für die Leber
Die Leber ist sehr wichtig, weil es die größte Drüse im Körper ist. Ohne eine Leber kann eine Person nicht überleben. Die Leber hat die Funktion, das Blut zu entgiften, um schädliche Substanzen (wie Drogen, Alkohol und andere Toxine) loszuwerden, dem Körper Vitamine und Eisen zuzuführen, Zucker als Energiequelle zu verwenden, wenn die Niveaus unter dem liegen, was benötigt wird, um Galle zu produzieren (Substanz benötigt, um Fette zu verdauen), teilen Sie Hämoglobin sowie Insulin und andere Hormone und beseitigen Sie rote Blutzellen, ohne zu funktionieren.
Ihre Leber spielt eine Schlüsselrolle im Verdauungssystem Ihres Körpers. Was immer du isst oder trinkst, wird durch deine Leber gefressen. Die Leber befindet sich unter dem unteren Brustkorb auf der rechten Seite. Es ist nicht sehr schwierig, Ihre Leber in gutem Zustand zu halten, aber es gibt bestimmte Vorsichtsmaßnahmen, die man treffen sollte, um die Gesundheit Ihres Organs nicht zu gefährden. Unten ist eine Liste von Dingen, die zu vermeiden sind, und eine andere Liste mit Lebensmitteln, die gut für die Leber sind.
10 Rezepte für trockenen Saft Bauch
Wir haben alle von Säften als Diät Schurken gehört, in der Lage, höhere Kalorien als leckere und Mastdesserts zu speichern. Aber heute sind diese Flüssigkeiten der Gnade von Ernährungswissenschaftlern, Sportlern und Forschern zum Opfer gefallen. Sie entdeckten die Kraft beim Mischen von Früchten, Kräutern, Samen, Gemüse und Gemüse, mit entgiftenden und thermogenen Eigenschaften, das heißt, ihre Fähigkeit, Giftstoffe in verschiedenen Bereichen ihres Körpers zu beseitigen, sowie den Stoffwechsel zu beschleunigen und die Verbrennung zu unterstützen Fett und Gewichtsverlust. Und dazu geh
Alkalisches Wasser - was es ist, Vorteile, Diät, wie man vorbereitet und wo man kauft
Die meisten Leute haben vielleicht gehört, dass wir täglich mindestens zwei Liter Wasser essen sollten. Zweifellos ist Wasser zu ungefähr 70% Teil unseres Körpers. Wir würden ohne sie nicht überleben, aber wir wissen, dass die Qualität des Wassers, das wir essen, fragwürdig ist. Es reicht nicht, das Wasser zu filtern, um seine Verunreinigungen zu entfernen. Es ist
