10 Diät-Mais-Kuchen-Rezepte

Maiskuchen ist ein sehr nahrhaftes Rezept, kann aber je nach den Zutaten, wie Kondensmilch oder dicker Zucker, mästen.

Im Folgenden wählen wir Optionen von Mais-Kuchen mit Süßstoff, die sowohl von Menschen, die auf Diät sind, und denen, die eine restriktive Diät von Zucker, wie Diabetiker sind, konsumiert werden können.

Verfolgen Sie die Rezepte für funktionelle und funktionelle Corn Cake unten und guten Appetit!

1. Rezept für Diät-Mais-Kuchen

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

2. Rezept für cremigen braunen Maiskuchen

Zutaten:

• 3 Eier;
• 1 Topf Naturjoghurt;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

3. Diät Mais Kuchen Rezept mit Leinsamen

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 2 Esslöffel Leinsamen;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

4. Rezept für Diät Maiskuchen mit Hafer

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 2 Esslöffel Haferflocken;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

5. Rezept für Diät Maiskuchen mit Chia

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 2 Esslöffel Chia;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

6. Rezept für Diät Mais Kuchen mit Kokosnuss

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 2 Esslöffel geriebene Kokosnuss ohne Zucker;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

7. Rezept für Guava-Diät-Mais-Kuchen

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Tasse Maismehl;
• 2 Esslöffel Leinsamen;
• 1/2 guave Diät gehackt;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver;
• 200 Gramm Guaven-Diät-Gelee.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Warte darauf zu schmelzen, enthülle, gieße das Gelee darauf und serviere es.

8. Rezept für Diät Maiskuchen mit Ricotta

Zutaten:

• 3 Eier;
• 1 Topf Naturjoghurt;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 200 Gramm zerkleinerter Ricotta;
• 1 Tasse Maismehl;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

9. Diät-Mais-Kuchen-Rezept mit saurer Sahne

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• 1 Dose leichte Sahne;
• 1 Tasse Maismehl;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

10. Rezept für Diät Corn Cake mit Orange

Zutaten:

• 3 Eier;
• 200 Gramm grüner Mais;
• Saft von 1 Orange;
• 4 Esslöffel geriebener Minas Käse;
• 1 Tasse Maismehl;
• 1/2 Dose Rapsöl;
• 3 Teelöffel kulinarischer Süßstoff;
• 1 Esslöffel Backpulver.

Art der Zubereitung:

Alle Zutaten in den Mixer geben und schlagen bis sie cremig sind. Gießen Sie diesen Teig in eine gefettete Form mit Rapsöl und Maismehl oder in einer Silikonform. Im vorgeheizten Ofen für 1 Stunde backen oder bis sie goldbraun sind. Erwarten Sie, sich zu vermischen, aufzudrehen und zu dienen.

8 Rezepte mit Pilz Portobello - leicht und lecker

Der Portobello-Pilz ist einer der am leichtesten zu konsumierenden, abgesehen davon, dass er sehr schmackhaft ist. Viele Menschen konsumieren Pilze, nicht nur Vegetarier und Veganer. Dieses Essen ist Teil der Ernährung vieler Menschen geworden, weil es eine Zutat ist, die sich mit vielen anderen Nahrungsmitteln verbindet.

(Diät)

Wie man eine Müsliriegel zu Hause macht - einfach und schnell

Sie kennen diese leckere Müsliriegel, die Sie gerne zum Snack essen? Ja, es kann von Ihnen gemacht werden. Ja, und es wird super lecker, genauso wie die, die man normalerweise im Supermarkt kauft. Müsliriegel haben in den 1990er Jahren Marktanteile gewonnen und sind aufgrund der hohen Nährwerte und ohne praktische Ergänzung immer mehr gewachsen und das nährt mit Qualität. Derz

(Diät)